. Anschließend sitze ich vor dem PC und schraube an der smarten Heimat (weitere 4 Thermostate sowie Hue sind in Home Assistant integriert) sowie surfe einfach im Internet herum. Kommen wir zum Sport, ich habe das Spinning Bike bemüht. Ich wollte die Oberschenkel quälen 
. Zunächst bin ich den zweiten Teil der Serie rund um den Garda-See gefahren: Was für eine herrliche Gegend, wunderbar, man fährt am Ufer entlang und sieht diesen wunderschönen See sowie die Bergmassive. Da bekommt man glatt Lust auf einen Urlaub am Garda-See. Die zweite Strecke ging durch die winterlichen Niederlande, kurz vor Weihnachten wurde das Video aufgenommen.. Es ging zunächst am westlichen Ufer vom Garda-See entlang, ein wunderbares Video und ich hatte unterwegs viel zu sehen. Zumal wir vor fast 30 Jahren einen Urlaub an dem See verbracht haben (direkt in Garda). Das war vor den 3 Kindern. Außerdem habe ich mir eine weitere Tour auf dem Darß gegönnt, es ging um Zingst herum. In Summe waren es 3 Radtouren (die dritte war in Lyon) mit 79km in 2:02h. Für einen Arbeitstag in Ordnung. Mein Plan ist, heute endlich pünktlich ins Bett zu komme und genügend zu schlafen. Ach ja, es hat tatsächlich Schneeflocken gegeben, tagsüber fiel das weiße Zeug und blieb nicht liegen. Dafür sind LKW auf der Egge liegen geblieben 
. Was bin ich froh, nicht täglich über diese Wasserscheide fahren zu müssen.. Seit 18:30 Uhr schraube ich an der Konfiguration: Die MQTT-Bridge von FHEM nach HomeAss steht und funktioniert. Das erste Thermostat sowie den ersten Fensterkontakt (natürlich von meinem Folterkeller!) habe ich konfiguriert und beide werden im UI von Home Assistant angezeigt. Und das Thermostat von MAX! ist sogar bidirektional aufgesetzt, d.h. ich kann die Temperatur ändern und auf auto stellen! Was mich überrascht hat: Es wird eine Integration mit dem Luftentfeuchter von Midea (Comfee) angeboten, das hat selbst FHEM nicht. Was mir wirklich gefällt, sind die eingebauten Logs sowie grafischen Möglichkeiten. Die stehen out-of-the-box bereit! Ich denke ich habe mein künftige Lösung gefunden: FHEM als smartes Backbone inkl. Alexa, Home Assistant als grafische Oberfläche. Was mir auch gefällt: Die Bereitstellung als Docker-Container, das ist schon komfortabel.
. Ansonsten war es ein recht langweiliger Dienstag. Ach ja, der Winter kommt zurück: Es war heute bereits kühler, ab morgen soll es mit den Temperaturen weiter nach unten gehen.
, ab morgen hat mich der Arbeitsalltag auch in 2022 wieder. Aber noch kann ich an meinem neuen Spielzeug schrauben,. Danach einmal quer durch Bremen an der Weser entlang inkl. Sehenswürdigkeiten wie das Rathaus. Zum Abschluss, weil mir mal wieder ein paar Kilometer fehlten, rund um irgendeinen Erdbeerhof.. In meiner Not habe ich zwei Ausgaben von Sträter angesehen. Der Typ ist echt unterhaltsam, aber mehr als 2 Folgen pro Tag hält man auch nicht aus... Am frühen Abend meldet sich Sohn Nr. Dos: Ob er mein altes Rennrad haben könnee, er wolle einen Triathlon machen. Ich war sofort hellwach, mein uralter Traum: Triathlon, wann wo wie?!? Es geht um die Volksdistanz Mitte Juni in Hannover: 750m Schwimmen, 20km Radfahren (dann bin ich noch nicht einmal warm ) und 5km Laufen. Das reizt mich enorm und ich werde dabei sein! Ich müsste nur trainieren: Schwimmen wann wo wie?! Laufen: Die Schuhe schnappen und einfach machen. Aber wenn ich das mache, wird es hart: 2 Wochen nach MSR 300 wäre der erste Triathlon meines Lebens.... Morgen noch ein Urlaubstag und dann fängt leider wieder der Arbeitsalltag an,) in 3:13h. Da ich um 6:30 Uhr aus dem Bett gefallen war und gar nichts zu tun hatte, war ich nach 2 Kaffee bereits um 7:30 Uhr im Folterkeller. Ach ja, 42 Züge auf der Hantelbank hat es auch gegeben.
. Und sämtliche Geräte von Hand anzulegen, will ich nicht. Bis jetzt ist das ein No-Go für Home-Assistant und ich bleibe bei FHEM. Mein Puls geht übrigens nur noch über 120 Schläge, wenn ich Anstiege fahre. Im Flachland kann ich treten wie ich will, der Puls bleibt unter 120. Was lernen wir daraus?!? Ich muss morgen mal wieder ein paar Touren in den Bergen fahren. Der Nachmittag ist schnell erzählt: Der erste Tag ohne einen Film auf Sky, die Festplatte ist absolut leer. Tradition ist natürlich, dass man das Neujahrsspringen anschaut. Wenigstens einmal pro Jahr wird Wintersport angesehen.. Es ist wunderschön mit den vielen Grachten, dem Wasser, den flachen Strecken und der typisch holländischen Kulturlandschaft. In Summe waren es 127km in 3:18h, wobei ich beim Limfjord teilweise sogar auf 130% Widerstand eingestellt hatte. Warum? Vor mir lag ein Engländer, den ich unbedingt einholen wollte. Ein Tommy vor mir geht gar nicht, aber nach 2/3 der Tour musste ich leider abreißen lassen . Insgesamt war der gesamte Dezember überaus sportlich, ca. 80(!) Stunden habe ich im Sattel gesessen und dabei über 2.800km gemacht! Das dürfte einer der besten Monate aller Zeiten gewesen sein. In Summe war es ein fast so beschissenes Jahr wie 2020. Allerdings gab es trotz Corona auch Lichtblicke, z.B. waren wir trotzdem drei Mal im Urlaub. Allerdings nicht immer dann und wohin wir wollten. Z.B. konnten wir dank Lockdown wieder erst verspätet nach Karlshagen reisen. Im Herbst ging es nicht ans Mittelmeer, sondern wieder an die Ostsee. Es gibt schöneres, aber auch schlechteres. Die MSR 2021 im Mai ist leider erneut ausgefallen, dabei hatte ich mich extrem gut vorbereitet. Ich hoffe auf eine stattfindende Ausgabe im Mai 2022 und bin voller Vorfreude. Ach ja, ein Lichtblick in 2021 war definitiv wiederum das Home Office, ich liebe es! Die Verpflegung ist erheblich besser als in der Kantine und aufgrund wegfallender Pendelei werden mir täglich 1,5 Stunden an Lebenszeit geschenkt. .. Natürlich konnte ich nicht widerstehen und habe mir den neuesten Bond geliehen. Am liebsten hätte ich den Film in Ultra-HD gesehen, aber die von mir bevorzugten beiden Streaming-Portale (Amazon und Sky) bieten nur HD an. UHD wäre bei Apple oder Google zum gleichen Preis möglich gewesen. Aber wie auf den Fernseher bekommen? Kommen wir zum Film: Die fast 23minütige Eröffnungssequenz finde ich genial, man bekommt gleich das richtige Bond-Feeling. Auch finde ich den Streifen mit 2,5 Stunden nicht zu lang, man wird jede Minute super unterhalten. Von der technischen Qualität brauche ich gar nicht erst zu schreiben, die ist überzeugend. Bond zeigt weichere Seiten und das Ende finde ich geradezu emotional, man wird wehmütig, weil es die letzte Ausgabe mit Daniel Craig ist. Ich finde "Keine Zeit zu sterben" absolut und uneingeschränkt empfehlenswert, muss man sehen. Ein würdiger Abschluss mit Craig. Die Frage ist, wie es in Zukunft weitergeht? Natürlich wird es weitere Bond-Filme geben, aber wie wird der Cliffhanger aufgelöst?,
geschlafen habe: Pünktlich kurz nach 7:40 Uhr bin ich in den Folterkeller gestiegen und habe mich auf dem Spinning Bike gequält. Das wurde erneut auf Level 12 eingestellt, das ich über 2,5 Stunden durchgehalten habe! Nur die allerletzten 30 Minuten bin ich auf Level 11 gegangen, ich konnte kaum noch. Meine Kondition verbessert sich weiter, in der ersten Stunde der Trainings brauche ich überhaupt keine Pause mehr und trete stumpf vor mich hin. Auch die durchschnittliche Wattzahl wird immer höher. Kommen wir zu den vier Strecken: Alle im Südosten von Berlin (grob zwischen Fürstenwalde und Naturpark Dahme), sehr schöne Gegend, hat viel Spaß gemacht. Highlight für mich war die Tour im Februar mit Schneemassen. Bewundernswert wie die Radkollege das Rad beherrscht hat und ohne Schaden nach Hause gekommen ist (Spikes?). Mit meinem Rennrad wäre ich 1.000 Mal von der Straße geflogen. In Summe waren es ~103km in 3:13h, gute Leistung! Die selbst gemachte Pizza (nicht von mir natürlich ) hat danach umso besser gemundet und der Magen wurde voll geschlagen.
