Sportlicher Karsamstag,

es war die absolute Planerfüllung, sowohl von mir als auch den Kindern als auch dem SCP. Frühmorgens hatte ich noch mit mir gekämpft, geht es morgens oder nachmittags in den Folterkeller? Nachdem ich bereits seit 6 Uhr wach war, wurde es mir gegen 7:30 Uhr zu bunt und ich bin wenige Minuten später brav nach unten gegangen. Als Video hatte ich mir das letzte Stück der Styrkeprøven von Lillehammer nach Oslo ausgewählt. Ich bin die Strecke bereits vor einigen Jahren virtuell gefahren, ich wollte das als Vorbereitung für das nächste Jahr wiederholen. Traust du es dir zu, die gesamte Strecke im echten Leben zu fahren, also wuchtige 540km ab Trondheim?!? Bereits die letzten 190km haben es in sich, die Strecke ist heftig und überaus anspruchsvoll. Leider kann man die Abschnitte ab Trondheim nicht virtuell fahren. Diese Videos aufzunehmen wäre noch ein Einsatzgebiet für mich . Die Anmeldung für 2026 wird erst im Herbst freigeschaltet, ich habe noch viel Zeit nachzudenken. Meine Leistung über die 88km in 3:04h war wiederum schlecht, ich bin alles andere als fit. Am Ende war ich komplett fertig und durchgeschwitzt wie ganz lange nicht mehr. Auf dem Sofa habe ich nur auf Muskelkrämpfe gewartet...

Parallel habe ich in der ARD die 2. Staffel von Ronja Räubertochter gestreamt, gefällt mir sehr gut. Ab 10:30 Uhr wurde umgeschaltet auf den Livestream des Osterlaufs, ich wollte den Großen im TV live sehen. In den Menschenmassen konnte ich ihn allerdings nicht entdecken, außerdem war die Qualität sehr schlecht. Fräulein Tochter ist nachmittags den Halbmarathon gelaufen, wow. Was für eine Leistung, sie hat durchgehalten und die Zeit ist gut. Ganz der Vater . Ab 13 Uhr habe ich mit einer Pizza auf dem Sofa gesessen, verspätetes Mittagessen wegen Osterlauf, und meinen Lieblingen gebannt zugeschaut. Leider war der Auftakt suboptimal, bereits in der 2. Minute ist Nürnberg in Führung gegangen. Das muss man besser verteidigen. Anschließend hat nur noch eine Mannschaft den Ton angegeben und das war mein SCP. Der Ausgleich fiel relativ schnell in der 20. Minute und in der zweiten Halbzeit ist man sehr verdient mit 1:2 sowie 1:3 in Führung gegangen. Der späte Anschlusstreffer musste erneut nicht sein, hat das Spiel noch mal etwas spannend gemacht. Der Sieg im Frankenland war extrem wichtig, der musste sein, um die Aufstiegshoffnung am Leben zu erhalten. Jetzt sind wir wieder mittendrin. Zudem habe ich den vierten und letzten Teil der Plattfuß-Reihe auf Sky gesehen, ich werde den Inspektor vermissen. Die Folgen wurden immer besser.

Ausblick: Morgen wird das Wetter gut, allerdings wird es morgens zu kalt sein. Der Plan besagt daher, direkt nach dem Mittagessen mit dem Litening loszufahren,
Ralf