Trainingsstart,

heute habe ich mein Ergometer-Training wieder aufgenommen. Erst dachte ich mir: Ach, auf heute kommt es auch nicht an, mach dir einen lockeren Sonntag und faulenze. Aber dann der nächste Gedanke: Wenn ich in der Art und Weise anfange, besteht die große Gefahr, ab sofort nichts mehr zu machen. Also habe ich mich in den Keller geschleppt und das volle Programm durchgezogen: 1:40 (nein, nicht Minuten und Sekunden , sondern Stunde sowie Minuten). Nach 40 Minuten habe ich allerdings geschwächelt und die 2 Wochen dänische Faulheit gemerkt. Es bleibt mir nichts anderes übrig als mein Programm im Januar bis März auch in den nächsten Monaten fortzusetzen.

Ich habe übrigens im Urlaub 1,5kg zugenommen. Allerdings nur, wenn ich die alte Waage betrachte. Die zeigt mir 95,5kg an, die neue (aus Dänemark mitgebrachte) dagegen 102,2kg. Welche stimmt denn nun?!? Ich tendiere natürlich zu der alten . Allerdings zeigt die neue Waage auch bei den Kindern viel höhere Gewichte an und die glaube ich nicht, Sohn Nummer 2 ist nämlich ein Spargeltarzan und das Gewicht kann bei ihm definitiv nicht richtig sein. Wenn das so wäre, wäre er außerdem "nur" 14kg (bei ungefähr gleicher Größe) leichter als ich. Ich denke, die alte Waage zeigt die korrekten Werte an und ich muss bei der neuen gedanklich rund 6,5kg abziehen. Wobei dadurch natürlich die Nützlichkeit der neuen Waage in Frage gestellt werden kann...

Morgen geht es wieder los mit Büro und den ganzen Themen, allerdings habe ich die komplette Woche eine Schulung (BMC Atrium) und das finde ich ganz angenehm. Zudem sind meine neuen Mitarbeiter aus und in Prag auf Dienstreise in Paderborn, es gibt also auch viel zu reden und zu zeigen,
Ralf