Hebiebösti,

die östliche Aussprache habe ich soeben benutzt, um einer werten und geschätzten Freundin in einem Außenrandbezirk von Paderborn zum Geburtstag zu gratulieren. Auch hier noch mal alles Gute! Eigentlich wollte ich die Mail mit dem Betreff Happy Birthday in Lautschrift einleiten, aber meint Ihr ich habe im Netz die Lautschrift gefunden?!? Aber die Lautsprache einer Siebenjährigen fand ich noch besser: Happy Birthday in Leipzig. Der besondere Tag hat noch einen anderen Grund und auch dazu könnte man den Geburtstagsgruß verwenden: Ich bin 12 geworden! Genau heute vor 12 Jahren bin ich mit meinen Seiten auf Basis von e107 live gegangen. Wow, ich hätte nie gedacht, dass ich derartig lange durchhalte. Auch wenn das Layout, also das Look'n'Feel mittlerweile etwas antiquiert wirkt: Mir gefällt es noch und es wird keiner gezwungen hier zu verweilen .

Im Folterkeller habe ich es mir gegeben: 112 Minuten, nichts besonderes, aber endlich mal wieder mit 170 Watt durchgängig. Am Ende sind es 1622kcal geworden bei 76km. Ja, im Durchschnitt über 40km/h, ja, mir ist klar, dass das nicht mit echtem Fahrradtempo vergleichbar ist, es ist aber dennoch anstrengend. Ich bin körperlich ziemlich kaputt und werde gleich super schlafen können. Olympia war erfolgreich: Goldmedaille im Zweierbob! Auch wenn es 2 Olympiasieger gibt, denn nach 4 Läufen hatte auch der Kanada-Bob auf die Hundertstel die gleiche Zeit, unglaublich. Die Skiflieger haben sich gut geschlagen, die Norweger waren nicht zu bezwingen, aber Platz 2 ist auch nicht schlecht. Andreas Wellinger hat somit 3 Medaillen geholt, Respekt mit 22 Jahren. Morgen ist meine Erwartungshaltung: 2xGold im Biathlon und nordische Kombination. Damit dürften die Norweger wieder auf Platz 2 im Ranking liegen.

Ich genieße nun mein jugendliches Alter ,
Ralf