Lands end mal wieder,

es ist anscheinend eine Grenze erreicht. Wahrscheinlich gilt das wohl vielmehr für mein Training . Immerhin bin ich bei dem Körperfett-Anteil nun bei 17,7%, also für einen Menschen in meinem hohen Alter weiterhin exzellent. Heute habe ich mich dem Rudergerät hingegeben und spüre im Moment wieder mal die Muskulatur im Rücken, aber es hat Spaß gemacht. Im Keller habe ich nun mehr Platz nachdem heute einige Altlasten von der Familie entsorgt wurden (mein erstes Ergometer, viele Kartons und Styropor, sonstiger Mist). Ich habe mein Equipment neu gruppiert und nun stehen alle drei Geräte nebeneinander. Ich wäre fast geneigt, hier ein Foto bereitzustellen.

Der BVB war heute Abend in der Europa-Ligue ziemlich überzeugend, den Zweiten der englischen Premier-League schickt man nicht mal eben mit 3:0 nach Hause. Leider wird das dazu verführen, dass mein früherer Chef morgen wieder schweben und dreiste Kommentare von sich geben wird . Ich werde es überleben. Vor allem, da es Freitag sein wird und mir an diesem Tag ziemlich alles ziemlich egal ist. Bayer Leverkusen schwächelt leider weiterhin und liegt mit 0:2 zurück in Sevilla. Für den Sohn des Hauses habe ich heute ein Telefonat bzgl. beruflicher Zukunft geführt, mal sehen, was er daraus machen wird.

Ich finde das reicht für einen Donnerstag,
Ralf