Halbseidenes Wetter,
es war ein durchwachsener Tag. Wir hatten zwar viel Sonnenschein, es gab nahezu durchgehend einen blauen Himmel, aber das war garniert mit ausgeprägten Böen. Ich war somit nicht am Strand, ich habe das erst gar nicht versucht. Das hätte man am Meer nur wenige Minuten ausgehalten. Der Rest der Urlauber hat sich wiederum mit der UBB in Richtung Osten abgesetzt, man hat Bansin besucht. Ich habe mir mein Litening geschnappt und bin ebenfalls in den Osten gefahren. Es ging über Zinnowitz bis hinter Koserow, dort bin ich nach Loddin abgebogen und habe einen netten Stopp im Naturhafen eingelegt. Dort hatte ich einen heftigen Hustenanfall über Minuten, vom anderen Hafenufer konnte ich den Kommentar hören: Lass die Lungen drin!
Ich habe das öfter: Kurz nach einem Stopp bricht alles aus mir heraus, die Belastung?!? Jaja, bevor ich den Spruch wieder höre: Das wird auch an den Gauloises liegen. Weiter ging es nach Kölpinsee und an der Ostsee entlang bis nach Ückeritz. Der Abschnitt ist wirklich schön, weil hügelig mit knackigen (bis zu 15%!!) Anstiegen/Abfahrten, aber auch riskant für ein Rennrad, weil teilweise nur leichter Schotter als Belag.
Vor der MSR300 hatte ich Sorgen um meine Reifen, es ist aber alles gutgegangen
. Zurück ging es an der B111 entlang bis kurz vor Wolgast, um abschließend über Mölschow und Trassenheide nach Hause zu fahren. Trotz des Windes, der teilweise sehr nervig und auch gefährlich war, war es eine wunderschöne Tour mit rund 63km in 2:22h. Ich habe natürlich nicht locker getreten, das kann ich irgendwie gar nicht, sondern mit voller Kraft und der FTP-Wert war richtig gut. Was morgen passiert, steht in den Sternen. Es soll viel Regen geben bei natürlich starken Böen. Es wäre schön, wenn ich irgendwie eine Radtour von 50km unterbringen könnte. Ansonsten bleiben wir im Haus, ein paar Filme auf Sky anschauen und mental auf die MSR einstellen. Es sind keine 48 Stunden mehr bis zum Start! Aktuell schauen wir das Endspiel in der Europa-League, Bayer liegt zur Pause mit 0:2 gegen Atalanta zurück. Die Italiener sind ein harter Brocken und das wird noch schwere Arbeit für Leverkusen, wenn man den Titel gewinnen will. Aber vielleicht dreht sich das Spiel in der 2. Halbzeit. Ach ja, ich habe wieder auf dem Rasen einen Schlummerschlaf eingelegt, ich könnte mich daran gewöhnen. Es ist einfach schön in der Sonne.
Auf geht es Bayer!
Ralf
