MAX!Cube



MAX!Cube,

das war meine Abendbeschäftigung mad: Ich hatte leider keinerlei Chance die Konfiguration vom Cube zu reanimieren, so dass mir nur übrig blieb, alle Thermostate und Fensterkontakte neu anzulernen sowie zu konfigurieren. Das hat mich 1,5 Stunden meines jungen Lebens gekostet. Aktuell rennt wieder alles und ich habe zudem die Tagesprofile vom Thermostat im Folterkeller angepasst. Tagsüber wird der Keller mit einer höheren Temperatur betrieben. Ich habe heute zwar keinen Sport gemacht (siehe oben und ich bin bereits wieder voll im üblichen Tagesablauf, d.h. Office, lange, viele Themen, danach zuhause mehr als müde frown), aber dennoch betrug die Luftfeuchtigkeit im Keller beim Anlernen 82%. Unglaublicher Wert, ich habe keine Ahnung mehr, was ich noch machen soll. Wenn das mit dem Ansatz "Mehr Heizung" auch nichts bringt, bin ich am Ende von meinem Latein.

Die neue SIM-Karte im VW-Elch ist eingesetzt und rennt einfach, es war total schmerzfrei: Alte Karte raus, neue rein, Stick wieder in den USB-Port, PIN eingeben und der Elch hatte wieder Internet. Ich konnte direkt den Live-Verkehr rund um Paderborn verfolgen. Wobei aktuell noch nicht viel los ist, es befinden sich noch einige Mitmenschen im Weihnachtsurlaub. Nicht nur im Straßenverkehr, sondern auch in der Firma. Es sind viele Parkplätze leer und auch die Kantine ist nicht besonders überfüllt. Das wird sich spätestens am Montag ändern, wenn die Schulferien zu Ende gehen und die breite Masse wieder arbeiten muss. Der gestrige Orkan ist zwar überstanden, aber aktuell rennen die nächsten Böen über die Stadt. Ich bin echt abgenervt von den Stürmen, gefühlt waren es früher weniger. Aber das kann auch ein subjektiver Eindruck sein.

Die erste Arbeitswoche ist morgen bereits Geschichte, es war eine gute Idee am Dienstag frei zu nehmen,
Ralf

Burglind



Burglind,

meine Güte, was nervt dieser Sturm bzw. Orkan: Orkanböen richten schwere Schäden an. Seit gut 24 Stunden läuft das Theater bereits, es fing in der Nacht an mit Gewitter, starkem Regen sowie Böen. Seitdem läuft eine Welle nach der anderen über unsere Region. Kann das nicht endlich mal aufhören? Die Abdeckung vom Kaminholz liegt bereits auf dem Pflaster und ich hoffe es bleibt nur bei dem Schaden. Apropos Schaden, ich hatte mich nach dem abendlichen Training entschieden, die Heizung im Keller mindestens 12 Stunden pro Tag mit einer höheren Temperatur laufen zu lassen. Daher hatte ich mich beim MAX!Cube angemeldet, um die Einstellung vorzunehmen. ABER: Das Mistteil hat sämtliche Konfigurationen vergessen mad und fängt auf einmal wieder mit einer Basiskonfiguration an (Zeitzone, IP-Adresse, sämtliche Geräte verschwunden, man will wieder anlernen).

Was soll der Mist?!? Ich bin auf 180 zumal mittlerweile auch FHEM nicht mehr auf den Cube bzw. die Daten zugreifen kann. Ich habe keine Lust 6 Thermostate sowie Fensterkontakte neu anzulernen. Zumal ich nicht sicher sein kann, dass die Konfiguration in xy Tagen erneut verschwunden ist. In dem Onlineportal von ELV sehe ich noch alle Räume und Geräte, es werden aber keine aktuellen Daten angezeigt. Im Moment habe ich dem Cube den Saft entzogen, sprich Stecker raus. Gleich wage ich erneut einen Versuch, aber ich befürchte morgen kann ich alles neu einstellen. Dabei habe ich beim Kellertraining einen neuen Rekord cry hinsichtlich Luftfeuchtigkeit erzielt: Nach der ersten Session war ich bei 87%, mir fällt als einzige Gegenmaßnahme nur eine höhere Raumtemperatur ein. Aber dazu brauche ich den Cube...

Den ersten Arbeitstag in 2018 habe ich überstanden. Sollte ich nach 11 freien Tagen keine Meinung gehabt zu haben, welch enorme Bandbreite mein Job abdeckt und bedingt, wurde ich heute eines besseren belehrt. Die Anzahl der Themen und Mails war unglaublich,
Ralf

Hygrometer



Hygrometer,

das einfache Modell für knapp 13€ wurde von Amazon bzw. DHL ausgeliefert. Die Inbetriebnahme war naturgemäß sehr einfach: Batterien einlegen, Uhrzeit und Datum setzen, fertig. Im Wohnzimmer haben wir eine Luffeuchtigkeit von 44%, also niedrig und somit gut. Jetzt komme ich aber zum eigentlichen Einsatzort, zu meinem Folterkeller: Vor dem Sport bereits 77%, upps, ich habe im Keller die Tropen wink. Absolut ist die Feuchtigkeit während der ersten Session von 60 Minuten bei geschlossenem Fenster um 8% gestiegen, ergo auf 85%. Gleichzeitig stieg die Temperatur im Kellerraum um 1,6 Grad nur durch meine aktive Anwesenheit. Während der zweiten Session von 40 Minuten war das Kellerfenster weit geöffnet: Die Luftfeuchtigkeit ging wieder um 8% zurück auf den Ausgangswert, die Temperatur um 2,6 Grad. Jetzt sitze ich hier und grübele: Was soll ich machen, um die Feuchtigkeit zu reduzieren?

Aktiv werden muss ich, denn anscheinend fängt das neue Ergometer bereits an zu rosten cry und die %-Zahl ist definitiv erheblich zu hoch. Mein Ziel ist eine Reduktion auf Maximum 70%. Die Raumtemperatur erhöhen, d.h. die Heizung länger laufen lassen? Den Luftentfeuchter den gesamten Tag laufen lassen? Beides bedingt den Einsatz von Energie und damit werden Kosten verursacht. Die einfachste Lösung wäre natürlich Sommer und draußen warme Temperaturen shades: Fenster auf den gesamten Tag. Ich werde die Zahlen-Daten-Fakten von morgen noch abwarten und anschließend meinen Schlachtplan entwerfen. Morgen wird zudem die neue SIM-Karte für meinen VW-Elch geliefert. Den alten Vertrag hatte ich im Oktober gekündigt und ich liebe die Onlineabfrage vom Betriebszustand meines Lieblings. Zudem kann man mit Car-Net live den Straßenverkehr verfolgen. Gerade im Urlaub prima. Die Kartenupdates funktionieren im Übrigen in beiden Tiguan's tadellos, Thema erledigt.

Was ich nicht geschafft habe und keinerlei Ahnung warum: Die Radios mit Logos zu versehen. Die Bilder auf der SD-Karte wurden einfach nicht gefunden. Ich werde die Tage einen erneuten Anlauf mit einer separaten SD-Karte wagen,
Ralf

Notfallprogramm



Notfallprogramm,

ein solches benötige ich für den Schädel fast immer an einem Neujahrstag: Verdammtes Weizen-/Alt-Bier, verdammtes Silvester, verdammte lange Nacht wink. Zumindest bin ich auf Neujahr frühmorgens immer wie gerädert, in neuen Jahr eventuell auch, weil ich früh aufgestanden bin (um 7 Uhr). Aber man ist zu nichts in der Lage außer auf dem Sofa abzuliegen. Somit gab es keinen Frühsport, dafür aber am späten Abend: 1. Ich muss wieder auf das reguläre Programm umschalten, d.h. auf einem Werktag wird am Abend Kellersport gemacht, und 2. war ich mit Notebook und Navi-Update beschäftigt. Es gibt für das Navi von beiden Tiguan's das November-Update der Karten. Seit gestern kämpfe ich mit dem Download, mir ist es ein Rätsel, warum VW nur den Download einer großen (13,2GB) Datei anbietet. Ich habe 4 Versuche gebraucht, zwischendurch gab es immer wieder einen Abbruch. Dann wollte ich den Inhalt der SD-Karte von meinem VW-Elch sichern: Auf dem PC eine kümmerliche Übertragungsrate von ca. 500KB, auf dem neuen Notebook aber bis zu 25GB. Ein leichter Unterschied.

Aber zum nächsten Problem: Auf einmal wird meine Lizenz von Microsoft als ungültig eingestuft, ein blöder schwarzer Screen und kein Windows-Update mehr möglich. Aber es gibt ja Gegenmittel, die ich natürlich in meiner Hausapotheke besitze shades. Das mit den Updates hatte aber einen anderen Hintergrund: Windows 7 Update-Funktion ist kaputt. Lösung bzw. Workaround: Das Datum vom Notebook auf den 30.11.17 setzen, Windows-Update laufen lassen (geht danach wieder) und das Datum wieder aktualisieren. Ein Ablaufdatum nicht im Griff haben, aber bei meiner Installation von Raubkopie faseln.... Dabei habe ich die Lizenz gekauft. Auf jeden Fall scheine ich mittlerweile sämtliche(?) Probleme im Griff zu haben: Das neueste Kartenmaterial ist abgespeichert, gleich werde ich auf die SD-Karte schreiben und morgen früh wird das Navi mit neuesten Karten ausprobiert. Ist es in meinem VW-Elch erfolgreich, folgt der Tiguan von Sohn Nr. 1

Nun ja, das war es vom zweitletzten Urlaubstag. Morgen noch und dann fängt wieder der Alltag an frown. Und es wird grauenvoll: Bis zum Urlaub auf Usedom sind es morgen noch ganz genau 150 Tage. Wie soll ich das nur aushalten?!? Dazu obenauf noch die graue Winterzeit,
Ralf

Game over 2017



Game over 2017

and welcome to 2018! Wie habe ich vor genau einem Jahr geschrieben: Es wäre doch nett, wenn man Blog-Beiträge der letzten Jahre einfach kopieren könnte. Es wird Zeit für eine passende App, Programm darf man das ja nicht mehr nennen wink. Was waren die Highlights im abgelaufenen Jahr?!? Erneut ein Tiguan, ich liebe(!) meinen VW-Elch in der zweiten Version mit den vielen technischen Spielereien, wie konnte ich bisher nur ohne leben?!? shades Wir haben zum 3. Mal Usedom besucht und in exakt 5 Monaten geht es wieder auf die Insel. Wir waren erstmals in Slettestrand (diese Ruhe, diese Abgeschiedenheit! Prima zur Entschleunigung!), ich mit Rennrad, und auf Mallorca. Ich und Pauschalurlaub, aber es war toll in Cala Millor... Die 3 Urlaube in 2018 werden in der gleichen Reihenfolge an gleichen Stellen wie 2017 geplant, es war ein toller Blueprint!

Alle Kinder sind aus der Schule (mit Abi) und wir sind nicht mehr abhängig von Schulferien smile. Mein Keller-Sport ist zwar nicht weiter ausgeufert (keinerlei Steigerung möglich), aber ich bin auf relativ hohem Niveau geblieben (mein Plan für die Weihnachtswoche mit 20 Stunden Sport hat geklappt!) und ich habe vor einer Woche das 2. Ergometer zur Strecke gebracht. Seit exakt 3 Jahren mit 3 Ergometern vertreibe ich mir die Zeit im Folterkeller. Damit komme ich zu den an dieser Stelle üblichen schwedischen Wünschen:

Ett Gott Nytt År
och
En Riktigt God Fortsättning!!!

Aus gegebenem Anlass, ich habe aktuell 500 spanische Wörter und Redewendungen gelernt, auch spanische Grüße für das neue Jahr:

Feliz Año Nuevo

Das war es jetzt wirklich in 2017,
Ralf

Lokaler IPv6-Sport



Lokaler IPv6-Sport

Auch wenn es keinen Leser interessiert und auf die Gefahr hin Euch zu langweilen. Aber das wäre mir egal, das sind schließlich meine alltäglichen Gedanken und es wird keiner gezwungen, diese zu lesen: Das neue Ergometer ist toll, wesentlich zuträglicher für meine Oberschenkel, obwohl ich mehr schwitze und der Puls höher ist (könnte der Grund das 22kg Schwungrad vom Spinning Bike sein?!?), und ich habe fast vier Stunden auf dem AL2 gesessen. Es ist schon erstaunlich, wie abgenudelt das alte AL2 war und wie schön ein neues ist: Der Computer funktioniert wieder zu 100%, das Gerät ist wesentlich leiser, das Treten laufruhiger und angenehmer. Die 200€ waren eine gute Investition. Das alte AL2 ist übrigens als Elektroschrott bereits bei der Stadt Paderborn entsorgt smile. Unser Großer ist seit gestern in Berlin, zusammen mit zwei Kumpeln schaut man sich die Stadt an und feiert Silvester. Hoffentlich kommt er heile aus der Hauptstadt zurück...

Ich bin ja ein Kontrollfreak und in IT-Details vernarrt. So kommt es, dass ich regelmäßig die Auflösungen meiner 3 DNS-Resolver beobachte (mein Tool der Wahl heißt dns und mit den Optionen "-R -Q -4 -6 eth0" kann man wunderbar die DNS-Queries verfolgen). Besonders wild macht es mich wink, wenn ich neue IPv4-Adressen finde (d.h. irgendein Besuch ist im Haus, vor allem bei den Kindern) oder eine lokale IPv6-Adresse (d.h. mit "fe80::" beginnend). Vorhin war es wieder soweit, eine lokale Adresse und ich hatte keine Ahnung, welches Device das sein könnte. Auch hatte ich keine Idee, wie ich von der lokalen Adresse auf das Gerät, z.B. Hostname, schließen könnte. Dabei war die Lösung sooo einfach: Die MAC-Adresse ist Bestandteil der fe80-Adresse, d.h. mit folgender Übersetzung Convert MAC address to and vice versa konnte ich die MAC-Adresse bestimmen und feststellen: Upps, das ist ja mein Vinci Pro. Dem hatte ich doch eine IPv6 spendiert, wieso wird die nicht gezogen? Ganz simpel: In der Konfiguration von dhcpd6 hatte ich zu viel Copy and Paste gemacht.

Fehler korrigiert, es klappt nun. Ich persönlich finde es immer schrecklich, wenn nur wenige Tage nach dem besinnlichen Weihnachten bereits die Silvester-Festivitäten vor der Tür stehen. Die Weihnachtsausgabe der Tageszeitung enthält bereits nur Werbung mit Böllern und Konsorten, man muss innerhalb kurzer Zeit von Besinnlichkeit und Ruhe umschalten auf Partystimmung. Ich fände es besser, wenn die zwei Events zeitlich weiter auseinander liegen würden. Aber auf mich hört ja keiner shades. Egal, morgen ist 2017 bereits vorbei, was für ein grausames Jahr, und das in zahlreicher Hinsicht. 2018 kann eigentlich nur besser werden, aber ich bin ja ein großer Pessimist. Somit gehe ich davon aus, dass es schlechter wird,
Ralf

Ergometer zum 3.



Ergometer zum 3.,

es ist unglaublich: Seit 3 Jahren betreibe ich meinen Kellersport und ich habe bereits das 2. Ergometer um die Ecke gebracht, in die ewigen Jagdgründe geschickt. Mein Plan war eigentlich: Am Morgen noch mal auf dem Spinning Bike sitzen (wurde erledigt mit 160 Minuten, meine Oberschenkel sind Wachs) und gegen frühen Mittag hatte ich die Lieferung vom Ergometer AL2 erwartet, am Nachmittag sollte zusammengebaut werden. Nun ja, die Post, genauer DHL, scheint nach Weihnachten genug zu tun zu haben. Es wurde 17 Uhr bis jemand klingelte mad. Witzig: Der Junge hat mit Henrik Abitur gemacht und verdient übergangsweise sein Geld damit. Auf jeden Fall war ich müde, ich musste ja wach bleiben wg. Auslieferung. Eine Stunde schlafen, dann Abendessen, dann in den Keller. Der Zusammenbau war einfach, ich habe ja Übung wink.

Anschließend wurde das alte AL2 demontiert und der Zustand war erschreckend: Wirklich überall Rost, das Ergometer hat mit mir wirklich gelitten. Aber die neue Ausgabe ist toll und es fährt sich wie auf Wolken, ein Traum, alles viel einfacher. Ich denke, ich kann locker 240 oder 250 Watt als neue Spitzenleistung anpeilen. Zudem wurde der Luftentfeuchter geliefert: Wow, das kleine Teil leistet ganze Arbeit. In rund zwei Stunden wurden mehr als ein paar Tropfen gesammelt. Es muss im Keller, trotz niedriger Temperaturen, eine enorme Luftfeuchtigkeit herrschen. Ich bin beeindruckt, denn ich hatte Zweifel, ob die 35€ gut angelegt sind. Aktuell würde ich sagen: Si si. Morgen ist der Plan, endlich wieder die normalen Muskelpartien der Oberschenkel zu bewegen sowie 3 Stunden auf dem neuen Ergometer zu sitzen. Ich bin gespannt, ob ich danach immer noch von der neuen Version überzeugt bin. Ach ja, Amazon hat mir in der Tat meine 23€ erstattet. So schnell und ohne Widerstand hätte ich das nicht erwartet.

Morgen ist bereits wieder Wochenende. Oder so ähnlich, denn im Urlaub verliert man den Überblick shades,
Ralf

Urlaubslangeweile



Urlaubslangeweile

Eher ein langweiliger Tag: Gut schlafen bis 7 Uhr (interessanterweise klappt das bei mir im Urlaub, ich schlafe sehr gut, tief und fest), Zeitung lesen, abhängen, Kaffee trinken, nichts tun (Kernkompetenz wink), irgendwann doch endlich Sport machen, schlafen, die sechste Folge von Vikings 5.01 sehen, Teil 2 von Fifty shades of Grey bis zur Hälfte sehen (nicht ganz so schlimm wie Teil 1, aber gute Filme gehen halt anders), Fußball und Bundesliga vermissen, Spanisch lernen, alle Updates auf diversen Linux-Gadgets einspielen, auf dem Sofa liegen (Kernkompetenz II), Kamin befeuern, Blog schreiben etc. pp. Das Leben kann so gemein und langweilig sein shades.

Mit dem Spinning Bike klappt es immer besser, es waren insgesamt 160 Minuten am heutigen Tag. Überaus interessant: Am Nachmittag (ich habe die 3 Sessions erneut aufgeteilt, weil ich morgens nicht in den Quark komme) sind die Beine frischer und ich kann mit mehr Kraft treten, somit die Bremse härter einstellen. Auf dem Rudergerät habe ich auch wieder gesessen, 500 Schläge in 20 Minuten. Meine Kraft in den Oberarmen kehrt zurück, auch wenn ich Muskelkater in Armen sowie Schultern habe. Das neue Ergometer wurde nicht ausgeliefert, aber immerhin kam am frühen Abend eine E-Mail von DHL: Voraussichtliche Lieferung ist am Freitag. Gestern habe ich noch ein Hygrometer bestellt, es wäre doch gelacht, wenn ich die Luftfeuchtigkeit im Keller nicht reduzieren kann. Wie immer gilt: ZDF - Zahlen Daten Fakten und zunächst muss gemessen werden, um die Maßnahmen bewerten zu können.

Meine Musikliste wächst kräftig, eine große Hilfe sind die diversen Playlisten auf Amazon Music. Einmal Pop oder Rock der 70er/80er/90er hören und man hat viele Ideen. Ich denke morgen kann ich das Thema als erledigt abhaken. Wird auch Zeit, denn ansonsten werden am Ende vom Urlaub nicht viele Punkte von der ToDo-Liste umgesetzt worden sein cry. Der wichtigste aber schon: Sport, Sport, Sport,
Ralf

RaBo ein/aus



RaBo ein/aus,

im Moment ist es wie verhext, kaum bin ich aufgestanden (nach tiefem und sehr erholsamem Schlaf, zumindest fühle ich mich so), bin ich nach einer Stunde sowie der Tageszeitung schon wieder müde. Keine Ahnung, was los ist. Vielleicht das Wetter (ungemütlich und sehr windig), vielleicht liegt es aber auch an dem vielen Essen. Vielleicht ist es auch mein persönlicher Winterschlaf wink. Mit dem Spinning Bike (das letzte Mal im Juli benutzt...) habe ich meinen Frieden geschlossen, nach genau 2 1/2 Stunden sind wir erneute Freunde shades. Allerdings habe ich die Zeit aufgeteilt, morgens 1,5 Stunden und nach dem Abendessen noch mal eine Stunde, siehe oben, zwischendurch musste ich schlafen. Man muss auf dem Bike seinen eigenen Rhythmus entwickeln und mit der Bremse spielen. Der Computer funktioniert gar nicht mehr, ich denke der Sensor hat den Geist aufgegeben. Ich werde den Hersteller kontaktieren und um einen neuen Sensor bitten.

Zumindest hat man auf der Support-Seite einen Film, wie man den auswechselt (habe ich heute probeweise mal gemacht, weil ich dachte, ich könnte vielleicht etwas verbessern). Scheint somit ein bekanntes Problem zu sein. Das neue (gleiche Modell) Ergometer ist von Lidl in den Versand gegeben worden, eventuell erfolgt die DHL-Auslieferung morgen, ansonsten spätestens am Freitag. Ist die beste Lösung mit dem Neukauf: Bei dem alten Gerät sind beide Pedalen fest gerostet, der Computer hat Aussetzer und es hat treue sowie lange Dienste geleistet. Mehr gibt es nichts zu berichten, ist halt Urlaub. Ach doch, ich habe den Film "Willkommen bei den Hartmanns" gesehen, man wird leidlich unterhalten und letztendlich werden viele Klischees bedient. Für mich ein typisch deutscher Film und das meine ich nicht positiv. Dagegen war "Guardians of the Galaxy Vol. 2" bestes Popcorn-Kino, beste Unterhaltung. Der geniale Einfall ist der Walkman mit der alten Musik aus der 80ern. Da muss man einfach Spaß haben.

Morgen wird hoffentlich gebastelt: Altes Ergometer demontieren und das neue aufbauen smile,
Ralf

Weihnachten ein/aus



Weihnachten ein/aus,

die Macht ist mit mir wink. Hatte ich noch gar nicht erwähnt, ich habe die über Hue schaltbare Steckdose von Osram für den Weihnachtsbaum eingesetzt. Nun kann ich die zwei Lichterketten (ich liebe es) mit "Alexa schalte Weihnachten ein" aktivieren. Damit dürfte ich weltweit eine herausragende Position haben: Ich kann Weihnachten ein- und ausschalten smile. Ich habe übrigens gestern wirklich noch einen Raumluftentfeuchter bestellt. Und zwar einen elektrischen, denn einen konventionellen auf Basis von Reis (vermute ich mal) steht in dem Kellerraum bereits. Gelegentlich sollte man den auch mal entleeren, es waren sicherlich 1,5-2l in dem Auffangbehälter. Apropos Keller: Mit dem Ergometer bin ich kein Stück weitergekommen, die Pedale ist wie fest geschweißt und bewegt sich keinen Millimeter. Ich denke ich werde den morgigen Tag abwarten: Geht das neue Ergometer in den Versand, stelle ich meine Bemühungen ein.

Somit habe ich heute auf dem Rudergerät und dem Spinning Bike gesessen. Rudern war hart, ich habe 10 Minuten durchgehalten, anschließend konnte ich nicht mehr. Meine monatelange Faulheit hinsichtlich dieses Gerätes schlägt nun zu. Ich muss wieder regelmäßiger rudern, um die Muskeln im Oberkörper zu trainieren. Aber das Spinning Bike war auch nicht viel besser, nach rund 50 Minuten war Schluss. Obwohl wesensgleich scheinen Ergometer und Bike unterschiedliche Muskelpartien anzusprechen. Kann aber auch daran gelegen haben, dass der Sattel vom Gefühl her zu weit vorne ist. Allerdings kann ich den nicht mehr einstellen, weil Rost cry. Das Thema geht mir auf die Nerven. Aber ich bin mir sicher, diese Sattelschraube werde ich lösen können. Das ungewohnte Gefühl auf dem Spinning Bike könnte aber auch durch Radschuhe begründet sein, daran muss ich mich erst wieder gewöhnen. Und auf jeden Fall dünnere Sportstrümpfe anziehen.

Zum Abschluss: Im Dänemark-Urlaub hatte ich über Amazon ein Set mit Radtrikot und hose bestellt, das ist aber nicht angekommen. Vorhin habe ich einen Garantieantrag bei Amazon gestellt und nur wenige Minuten später bereits die Bestätigung erhalten: Antrag wurde gewährt. Auf denn, ich bin gespannt, wann das Geld da ist. Zum letzten Abschluss: Das war es nun mit Weihnachten 2017, die drei Tage sind wie immer wie im Flug vergangen und wurden heute mit viel Pute und Kuchen abgeschlossen,
Ralf