. Im Ernst, vielleicht wird der Konsumterror reduziert und der Zwang, alles muss perfekt und toll sein, auf ein Normalmaß beschränkt.
. Aber nur die Harten kommen in den Garten. Morgen plane ich eine Wiederholung, d.h. pünktlich gegen 8 Uhr will ich im Folterkeller auf dem E60 sitzen. Wo ich fahren werde oder will, weiß ich noch nicht. Auf jeden Fall sollen es wieder über 100km bzw. 3 Stunden werden. und wird noch. Zur Not bleibe ich alleine in Karlshagen und genieße den famosen Strand alleine. Ich bin süchtig nach Karlshagen und 2 Wochen sind viel zu kurz.. Der Tag fing schon schlecht mit einem Einkauf an, weil Sohn Nr. 2 den Zafira hat und ich die Frau kutschiert habe: Ich kann mich nicht erinnern, wann ich zuletzt in Paderborn in einem Getränkemarkt, Aldi oder allgemein in einem Supermarkt gewesen bin. Solche Erlebnisse kenne ich eigentlich nur von unseren Urlauben. Auf der Einkaufsmeile auf dem Dören war ich schon lange nicht mehr, das sieht alles irgendwie anders aus als früher. Anschließend ging es direkt in den Folterkeller, 89km auf dem E60 durch Kanada, d.h. wieder eine Tour in der Region der großen Seen, aber auf kanadischer Seite. Das ist richtig interessant: Man fährt viele Kilometer einfach flach geradeaus, keine Steigung, keine Kurve, kein gar nichts. Aber ich war langsam und die Beine schmerzten einfach nur, es waren exakt 2:22h und Platz 2. Ganz langsam merke ich die Belastung der letzten 3 Wochen immer deutlicher.
) Wind. Der Rest vom Wochenende wird genauso langweilig wie heute, viel eigener Kellerport (E60), ein paar Filme (3 Engel für Charlie!) auf Sky und Bundesliga. Was einem mittlerweile Angst machen kann, ist die Corona-Entwicklung: Pro Tag 30000 an Neuinfizierten, fast 600 Tote. Wow, ich denke, man wird um einen erneuten harten Lock-Down nicht herum kommen. Und Weihnachten mit Lockerungen kann man sich auch abschminken: Das Virus ist halt nicht katholisch. Das ist nicht mein Spruch, habe ich irgendwo gehört. Das wäre auch der gespielte Witz, wenn man Weihnachten wie immer veranstalten könnte: Happy Corona für Alt und Jung .
und damit leidet deutlich zu lang, anschließend gab es die obligatorische Belohnung in Form eines Whiskys für das Erreichen des Wochenendes und ich bin auf dem Sofa eingeschlafen.) Tränen in den Augen.. Was ich beim Kellersport aber absolut liebe: Weihnachtssongs! Es ist einfach toll, bei all dem Schweiß rockige Christmas-Songs zu hören. Wobei gilt: Mit den 2 neuen Geräten fließt der Schweiß erheblich mehr als früher mit den alten. Der Challenge-Modus von Kinomap ist bei mir ein mehr als durchschlagender Erfolg, ich kann nicht aufgeben und muss immer vorne dabei sein, auch wenn es schmerzt. Zudem sind das Höhenprofil sowie das virtuelle Video nette Beigaben. Es mach schlicht und einfach Spaß!. Ich bin heute die Adventsetappe in Kalifornien gefahren, genauer in Morgan Hill südlich von San Francisco. Ganz nette Fahrt, aber trotz E60 wiederum anstrengend. Aber immerhin liege ich aktuell auf Platz 19 von über 100 Fahrern. Ich denke ich kann zufrieden sein. Anschließend ging es mal wieder durch Dänemark, genauer war ich an der Westküste von Seeland und bin einen Teil (~53km) der dänischen Etappe der Tour de France 2022 gefahren. Es war wunderschön nach längerer Zeit mal wieder dänische Gefilde gesehen zu haben, die Ortsschilder, die typischen Radwege, die arroganten dänischen Autofahrer, die Kreisverkehre, die vielen kleinen Hügel usw. Da freut man sich umso mehr auf den DK-Urlaub in gut 8 Monaten. 
. Wie überhaupt das Arbeitsjahr 2020 sehr schnell vorbei sein wird, es sind noch genau 6 Arbeitstage oder gute 50 Arbeitsstunden. Ein Hauch von nichts. Allerdings wird es wie immer sein: Man freut sich auf einen Urlaub und ruckzuck ist der wieder vorbei. Das gilt auch und speziell für Weihnachten.,. Ich denke der Grund ist eher, dass ich mich nicht blamieren will und richtig in die Pedalen trete. Apropos, ich bin mit dem S17 gefahren (dadurch keine Chance selbst auf flachen Inseln, an den kleineren Anstiegen verliere ich zu viele Meter), nachdem die Ersatzpedale geliefert wurde. Das sind so Kombipedale und ich kann sowohl die SPD-Radschuhe benutzen als auch meine geliebten Schlappen. Danach ging es erneut durch Holland, dieses Mal im Norden. Es ist dort total flach, topfeben und man fährt rund 53km ohne jegliche Steigung.. Im Ernst, das werden irgendwelche GPS-Anomalien sein. Auf der Radstrecke im Video merkt man nichts davon. Aber es hat Spaß gemacht, zumal das Wetter gut war. Morgen geht es mit dem E60 in eine bergige Region, ich weiß noch nicht wohin. Vielleicht ein bisschen Alpen. Heute war das 20. Training in Folge! Ich merke die permanenten Einheiten in den Beinen, die werden immer leistungsfähiger. Wird auch Zeit, um die faulen Urlaube vergessen zu machen. Mir fällt nichts mehr ein und ich bin wohlig müde, ich mache Schluss. für zusätzliche Wärme,, und nach 8:30 Uhr war ich im Folterkeller. Keine Lust, aber die Serie musste ausgebaut werden. Ich habe mich rund 2,5 Stunden auf dem E60 gequält, die Beine waren wie erwartet total schwer und müde. Die Tour ging durch das Dithmarschener Land, nette 89km. U.a. kam man an der Fähre von Brunsbüttel vorbei und hat ein wenig die Elbe begleitet. Nur das Wetter hat nicht mitgespielt, kalt, grau, regnerisch. Also quasi live wie in PB . Das Winterwetter geht mir wahnsinnig auf die Nerven, die Dunkelheit, das Grau, der Regen (eventuell gibt es heute Nacht ein wenig Schnee). Es wird Zeit für die Wintersonnenwende, es muss wieder aufwärts gehen.
,. Morgen freue ich mich auf das Heimspiel vom SCP, allerdings habe ich keine Ahnung gegen wen gespielt wird. Togal, wird aus dem SCP-Stadion zu Null geschossen . Und meine Gladbacher haben leider nur 2:2 in Freiburg gespielt, man kommt in der Tabelle nicht vom Fleck. Es fehlt eine Siegesserie. Was geht sonst in meinem Kopf vor? Ich habe Sehnsucht nach einem weiteren langen Radwettbewerb, d.h. neben der MSR Ende Mai. Vielleicht doch an dem Styrkeprøven oder gar der Fichkona teilnehmen? Würde mich beides extrem reizen, ich weiß aber nicht, ob Beine und auch mein Hintern 540km bzw. rund 600km durchhalten würden. Das sind schon extremste Veranstaltungen, man ist circa 24 Stunden (+/- ein paar Stunden) im Sattel. Von der Kondition her würde ich das locker durchhalten. Vielleicht müsste ich noch üben, im Sattel zu rauchen . Ich hätte aber verdammt viel Schiss mit einem Raddefekt liegen zu bleiben. D.h. Schläuche und Pumpe müssten mit. Bei der MSR 2019 war ich in dieser Hinsicht naiv, hat aber gutgegangen. . Ansonsten war es ein trostloser, sinnloser Tag . Wie geplant habe ich gegen 10:45 Uhr Feierabend gemacht und bin in das Wochenende gegangen. Die TV Spielfilm lesen, die neueste ct, Mittagessen, ein Film, Sofaschlaf, Abendessen, Sport. Aber der Film auf Sky war richtig gut, ich bin kein Fan von Zeichentrickfilmen und wollte den nebenbei anschauen. Aber "Spione Undercover–Eine wilde Verwandlung" hat mich voll überzeugt, eine gnadenlos gute Hommage an James Bond. Sehen! Ein Wunder: Ich habe eine Versandbestätigung von GLS (leider) bekommen, die Ersatzpedale von AsVIVA ist unterwegs! Kommt wohl Montag an und hat nur gut 2 Monate gedauert. Kommen wir zum Kellersport: Ich bin die Alpenetappe gefahren! Mit dem S17! Ich habe es bitter bereut und bin gnadenlos abgeschlagen Letzter geworden. Aber das war mir vorab klar, mit dem S17 hat man aufgrund des fehlenden interaktiven Modus in den Bergen keine Chance. Der Weg war mein Ziel, ich habe für die ~6,8km genau 41 Minuten gebraucht (im Durchschnitt permanent 7% Steigung!). Anschließend bin ich an der Costa del Sol entlang gefahren, 28km in östlicher Richtung und wieder zurück nach Malaga. Ganz nett, genau das richtige Höhenprofil für das S17. Die insgesamt 2:22h waren extrem anstrengend, mal sehen, ob und zu was ich morgen in der Lage sein werde.
