Senne-Rund,

ich sollte mir die Namensrechte für ein Radevent sichern . Morgens war an rein nichts zu denken, leichter Regen und draußen war alles etwas nass. Das hatte sich zwar bis 10 Uhr gebessert, aber auf einem Samstag war das zu spät für eine lange Radtour. Somit habe ich es mir auf dem Sofa bequem gemacht und zunächst einen Horrorfilm auf Sky gesehen. Leidliche Unterhaltung, nicht der Rede wert. Ab 11 Uhr habe ich das Litening auf Vordermann gebracht: Kette ölen, aufpumpen, ein bisschen putzen. Nach einem pünktlichen Mittagessen (ein bisschen einseitig, im Laufe des Tages habe ich ein Backblech mit Pizza gegessen. War aber lecker) ging es auf die Strecke. Ich hatte mir vorgenommen, die Senne zu umrunden und das habe ich auch umgesetzt. Zunächst ging es in Richtung Altenbeken, die Egge hinauf nach Feldrom und hinunter nach Horn. Höhenmeter machen. Über Bad Meinberg bin ich nach Detmold gefahren, dort war in der Innenstadt die Hölle los, irgendeine Demo (oder CSD?). Ich habe einen Polizisten gefragt: Ich will nach Augustdorf, wie kann ich das umfahren?!?

Der Vorschlag war super: Über Hiddesen nach Pivitsheide und dort abbiegen in Richtung Augustdorf. Dadurch habe ich weitere Höhenmeter gemacht, denn in Hiddesen geht es hoch hinaus. In Augustdorf bin ich auf den Panzerringstraße abgebogen und nach Hause gerollt. Am Ende waren es harte 90km in 3:34h. Hart vor allem deswegen, weil wir sehr böigen Wind hatten. Zwei Mal hat es mich fast von der Straße geweht, ich konnte so gerade noch die Spur halten. Es haben einige Kräfte am Lenkrad gewirkt. Dann ist es etwas passiert, was bei mir äußerst selten vorkommt, erst das zweite Mal: Ich habe die Zigaretten vergessen! Bei der Pause in Horn greife ich hinten in die Trikottasche, leer. Nach Hause funken: Habe ich die Gauloises vergessen? Ja. Dadurch war die Radtour nochmals härter. Fußball-EM finde ich prima, zuerst der grandiose Sieg des deutschen Teams gegen Schottland (5:1!) und jetzt kann ich nebenbei weiter dem Ball zuschauen. Ich bin dafür, dass an jedem Abend zwingend irgendeine EM oder WM stattfinden muss, quasi per Gesetz: Fußball, Handball, Leichtathletik, Basketball, Schwimmen oder Dominosteine. Morgen plane ich natürlich die nächste Ausfahrt und damit wäre ich wider Erwarten sechs Radtouren in dieser Woche gefahren. Hätte ich bei den Wetteraussichten niemals für möglich gehalten.

Weiter geht es mit Italien gegen Albanien,
Ralf

PS: Es ist ein mittleres Wunder geschehen, ich(!) habe bis 8(!) Uhr geschlafen!! Ich war wie gerädert .

Trikot,

die Bundesligavereine in der 1. und 2. Liga verkaufen zum Ende oder nach der Saison die Trikots der letzten Spielzeit günstiger. So auch mein heißgeliebter Verein. Somit habe ich mir gestern ein Trikot des SCP gesichert. Wie immer natürlich mit der heiligen Rückennummer 65 und dem Spielernamen RaBo. Der beste Spieler, der niemals für den SCP gespielt hat . Zudem hat es noch einen neuen Schal gegeben, um über 80€ und somit versandkostenfrei zu kommen. Wird irgendwann in den nächsten Tagen geliefert. Bleiben wir beim Fußball, die EM ist gestartet und es sieht fantastisch aus für die Deutschen!!! 3:0 gegen Schottland zur Halbzeit! Auftakt zum Sommermärchen 2.0! Es wird nur langsam Zeit, dass das Wetter sich auch mal an die Jahreszeit halten würde. Es ist immer noch zu kalt, zu wolkig, zu wenig Sonne. Immerhin hat es kaum Regen gegeben. Eigentlich nur als ich mit dem Cube Litening unterwegs war. Den gesamten Arbeitstag über habe ich geschwächelt, Erkältung im Anmarsch. Kopfschmerzen, Husten, Niesen, Müdigkeit, das volle Programm.

Ich war knapp davor, mich aus dem Home-Office heraus in der Firma abzumelden . Aber irgendwie habe ich doch durchgehalten. Nur wenige Minuten nach Feierabend nach 16 Uhr ging es mir schlagartig besser. Ich habe mir sofort das Litening geschnappt, auch wenn die Kette zuletzt zur MSR300 geölt wurde. Ich habe mich für eine neue (aber bekannte) Strecke entschieden. Die Senne ist wieder offen, endlich! Nach dem Abschnitt bis Staumühle durch die Senne, ging es danach an der Senne entlang bis nach Augustdorf. Bis dahin hatte ich den frischen Wind im Rücken, es wurde in Richtung Verl unangenehmer für mich. Da meine Theorie bestätigt wurde (auf dem Rennrad werden andere Muskeln in Anspruch genommen) waren meine Beine relativ frisch und ich habe durchgezogen. Von Verl bin ich nach Kaunitz und über Hövelriege sowie erneut durch die Senne nach Hause gefahren. Es war zwar eine lange Strecke für einen Werktag, aber es hat über die 87km in 3:11h viel Spaß gemacht. Die Leistung war in Ordnung. Vom Stromversorger eprimo habe ich eine Mitteilung über die neuen Preise aber August erhalten. Die spinnen! Mehr Details gibt es morgen.

Ich schalte um zur 2. Halbzeit,
Ralf

Trockenzeit,

die Regenzeit wurde heute kurz unterbrochen. Es ist zwar weiterhin kühl, windig und relativ wolkig, aber trocken, Ich habe somit die Chance genutzt und bin auf Tour gegangen. Dafür habe ich den Arbeitstag im Büro am HNR gegen 14 Uhr unterbrochen, bin nach Hause gefahren und habe weiter gearbeitet sowie alle notwendigen Akkus aufgeladen. Ich habe wieder das Speedmax benutzt, komme aber so langsam an meine Grenzen. Ein Triathlon-Rennrad scheint die Oberschenkel anders zu belasten als ein klassisches Rennrad. Auf jeden Fall habe ich im hinteren Bereich ein Ziehen nach wenigen Kilometern. Außerdem ermüde ich schneller, bereits nach 30-40km bin ich platt. Ich habe aber auf die Zähne gebissen und bin die lange Lieblingsstrecke auf einem Werktag gefahren. Also Sande, Espeln, Neuenkirchen, Kaunitz, Staumühle, Sennelager lagen auf meinem Streckenplan. Die Senne ist leider weiterhin geschlossen. Nach Rückkehr von 84km in 3:08h war ich völlig platt, die Beine total müde.

Merkwürdig ist: Mein Puls ist bereits den gesamten Tag über deutlich zu hoch. Ich liege bei 70-80 Schlägen in Ruhe, während des Trainings ging der Puls auf 163!!! Das kenne ich nicht, absolut untypisch. Keine Ahnung, was los ist. Rumort etwas im Körper, ist eine Krankheit im Anmarsch, habe ich mich gestern verkühlt und gar erkältet? Ich werde es in den nächsten Tagen wissen. Zunächst warte ich morgen ab. Hoffentlich ist vor dem Start der Fußball-EM noch eine Radtour möglich. Ich würde aber definitiv mit dem Litening fahren und meinen Beinen dadurch eine "Ruhepause" gönnen. Danach freue ich mich nur noch auf das erste Spiel der deutschen Mannschaft. Der Auftakt gegen Schottland ist wichtig: Gewinnt man überzeugend und spielt gut, wird es eine Euphorie entfachen. Dann kann es ein Sommermärchen 2024 werden. Spielt man schwach oder verliert gar, war es das mit der EM aus deutscher Sicht. Knaller in Dortmund: Terzic ist nicht mehr Trainer des BVB. Der Verein muss endlich zur Ruhe kommen, Konstanz ist wichtig. Der Trainer wurde m.E. schrittweise demontiert, der BVB hat nicht klug gehandelt.

Ist aber nur ein Blick von außen,
Ralf

Regenroulette,

ich habe ein wenig Pech gehabt. Zunächst im Büro, kurz vor 16:30 Uhr noch ein Anruf, der sich bis 17 Uhr gezogen hat. Somit war ich später als geplant zuhause. Die Wolken am Himmel waren grau und drohend, laut Wetterfrösche sollte es aber nicht regnen. Tja, wenn man den Experten vertraut. Es war sowieso schon ungemütlich auf dem Speedmax, zu kalt und der Wind, aber nach 13km fing es in Sennelager an zu schütten. Ich habe mich schnell unter einen dichten Baum geflüchtet und den Regenguss abgewartet. Aber natürlich bin ich zum einen doch nass geworden, zum anderen waren halt die Straßen nass und es gab dicke Pfützen. Die Weiterfahrt hat wenig Spaß gemacht, das Wasser ist hoch gespritzt inkl. Dreck sowie Sand. Mein Canyon sah schnell aus wie Sau und meine Klamotten auch. Dazu die klammen Finger, ich konnte kaum noch lenken. Wie habe ich vor 2 Jahren bei ähnlichen Bedingungen die 300km der MSR überstanden?! Halt mein OWL-Dickkopf. Auch heute, aber in kleinerem Maßstab. Ich habe durchgezogen, auch wenn es hart und ziemlich schmerzvoll war. Eine nasse Radhose scheuert halt an empfindlichen Stellen.

Ich bin auch eine komische Tour gefahren: Richtung Sande, dann wieder Richtung Sennelager, wieder nach Sande und über Klausheide sowie Staumühle zurück nach Hause. Es waren 51km in sehr schwachen 1:53h. Togal, wichtig war nur, gefahren zu sein. Aber langsam muss der Sommer 2024 in Schwung kommen, es ist grausam. Wir haben Mitte Juni, somit theoretisch Hochsommer, und ich sitze hier in Strickjacke(!) über dem Hemd(!). Eigentlich erwarte ich kurze Hose und T-Shirt. Hoffentlich kann ich morgen fahren, die Aussichten sind nicht gut. Amazon hat endlich meine Bestellung ausgeliefert. Das habe ich auch noch nicht erlebt: Erst die gestrige Mitteilung, es wird gegen Mittag ausgeliefert. Das hat sich im Laufe des Tages immer weiter nach hinten verschoben und letztendlich wurde komplett abgesagt. Krankheitswelle bei den Amazon-Fahrern? Mehr Bestellungen als erwartet? Hoffentlich habe ich mir keine Erkältung eingefangen, ich schwächele sowieso und zudem das heutige Erlebnis. Eigentlich war der Plan, morgen erneut ins Büro zu fahren. Das mache ich nur, wenn ich fit bin.

Meine Füße sind kalt,
Ralf

Echte Liebe,

das ist wahre Radleidenschaft! Natürlich schreibe ich von mir! Gegen 17:30 Uhr gab es einen stärkeren Regenguss inklusive Gewitterwarnung. Nur 45 Minuten später war nahezu alles abgetrocknet und die Sonne schien. Ich meinte zur Frau: Ich versuche mein Glück. Und wech war ich mit dem Speedmax... Ich hole nur kurz Zigaretten . Das mit der Trockenheit war aber relativ, bis Marienloh und dem Diebesweg waren die Straßen doch recht feucht inkl. Pfützen. Auf einmal in Sennelager: Alles trocken, keine Spur von Regen und schöner Sonnenschein. Ich bin einfach gefahren und gefahren, nur der böige Wind hat genervt. Es ging wie fast immer über Sande nach Ostenland, weiter nach Riege sowie Hövelriege, Stopp in Staumühle. Weiterhin alles trocken und sonnig. Ich checke schnell die Wetterlage auf dem Pixel 6a: Gewitterwarnung und Regen in Paderborn. Ich komme nach Schloss Neuhaus: Alles nass, es muss kurz vorher kräftig gegossen haben. Das hat sich weiter auf den restlichen Kilometern bis in den Engernweg gezogen. Ich kam Punkt 21 Uhr ziemlich feucht auf unserer Terrasse an.

Egal, endlich wieder eine Radtour mit 64km in 2:16h. Ich stehe eben auf der Terrasse: Was ist das kalt, nur noch 7 Grad. Wir haben Sommer, wie oft soll ich das betonen!!! Beim Mittagessen gab es eine Premiere, es wurden Frikadellen mit Schafkäse als Füllung serviert. Quasi deutsche Bifteki . Total lecker, der Käse gibt den besonderen Geschmack, echt herrlich. Die Amazon-Lieferung ist noch nicht angekommen. Erst hieß es zwischen 12:45 und 14:45 Uhr, dann bis 18:45 Uhr und jetzt nur simpel bis 22 Uhr. Gut, man hat noch eine Minute... Ist nicht kritisch, ob ich das Zeug heute oder morgen bekomme, ist egal. Ausblick: Morgen bin ich am HNR, sofern ich nicht weiterzu schwächele. Eine leichte Erkältung ist im Anmarsch: Kopf pocht, Niesen, Husten, Müdigkeit. Wenn es nicht geht, bleibe ich im Home-Office. So sehr reizen mich die Cevapcici in der Kantine auch wieder nicht . Das Wetter soll ähnlich werden wie heute, ich hoffe auf eine trockene Phase am Abend, um erneut mit dem Canyon fahren zu können. Auch wenn es nur 50km werden sollten.

Das Wetter nervt,
Ralf

Gruselsommer,

es ist tote Hose angesagt. Wie war das noch mit dem Klimawandel?! Wo ist denn der Hochsommer mit 30 Grad und mehr? Aktuell ist die Wetterlage gruselig. Draußen stürmt es. es ziehen Wolkenberge vorbei, wir haben einen Kälteeinbruch mit 15 Grad. Nein, nicht nachts, sondern tagsüber als Höchsttemperatur. Plus: Und wenn ich mir die Wetteraussichten ansehe, ist es mir ein großes Rätsel wie ich bis Mitte nächster(!) Woche die nächste Radtour unterbringen soll. Wobei die Temperaturen mir mittlerweile egal sind. Sobald es trocken ist, fahre ich. Warm anziehen (doppelt und dreifach zur Not) hilft gegen nahezu alles, vierfache Teilnahme an der MSR300 härtet ab . Bei Amazon habe ich mir weitere Sachen für meinen Rennradzoo bestellt: Eine neue Halterung für den Transport im VW-Elch. Die bisherige beschädigt das Cube Litening mehr als notwendig. Mit der neuen kann ich die originale Steckachse von Cube verwenden, dadurch wird der Lack (hoffentlich) nicht mehr beschädigt. Außerdem eine Laufradtasche, damit ich das ausgebaute Vorderrad angemessen und sicher im Kofferraum verstauen kann.

Nach Feierabend hatte ich Langeweile: 17 Uhr, keine Radtour, was mache ich bloß?!? Ich habe mich mit dem Powermeter des Speedmax beschäftigt, denn die Batterie des Precision von 4iiii war leer. Ist das normal nach rund 3.000km?! Egal, es handelt sich um eine kostengünstige CR2032, die man einfach und ohne Werkzeug austauschen kann. Was ich mich nur gefragt habe: Irgendwo muss ein Gummiring zum Schutz vor Regen und Feuchtigkeit sein. Den habe ich nicht gesehen. Oder ist es das weiße Zeug am Rand? Wichtig ist nur, dass an dem Ring nichts beschädigt wurde. Ich werde es nach der nächsten Tour im Regen merken. Die Lösung bei Assioma mit den fest verbauten Akkus, die man aufladen kann, finde ich deutlich besser. Und morgen soll es weiter stürmen und regnen, was mache ich nur abends? Mein Abo bei Kinomap ist ausgelaufen. Abgesehen davon habe ich keinen Bock auf Folterkeller, ich will draußen fahren! Noch einen Ruhetag halte ich irgendwie aus, aber ab Mittwoch muss ich wieder fahren.

Noch 4 Tage bis zur EM, langsam steigt die Spannung,
Ralf

Barntrup,

eigentlich wollte ich nur locker einige Kilometer in Richtung Osten treten, ein paar Höhenmeter machen. Außerdem war es mit knapp 10 Grad kalt, zu kühl für mich. An den Anstiegen kommt man natürlich trotzdem ins Schwitzen, das gilt vor allem für die lange Anfahrt über 3 Kilometer nach Langeland. Andererseits ist die anschließende Abfahrt natürlich herrlich. Unterwegs, ungefähr bei Himmighausen dachte ich mir: Was für eine tolle Landschaft, das macht einfach Spaß! Somit bin ich über Horn weitergefahren bis kurz vor Dörentrup, wo ich abgebogen bin in Richtung Barntrup. Der Ort hat mich bereits zum dritten Mal in meinem Rennradleben zu einer Falscheinschätzung verleitet: Gegen 10:30 Uhr habe ich nach Hause gefunkt, es würde wohl in Richtung 12:30 Uhr hinsichtlich Rückkehr gehen. Ich unterschätze immer wieder die Entfernung von Barntrup bis nach Paderborn! Über Siekholz und erneut Horn (Pause am Rathaus) ging es nach Hause. Eine große Rolle spielen natürlich auch die Anstiege, von Horn geht es hoch nach Feldrom und dahinter noch höher bis auf 390 Meter. Wieder im Engernweg war ich kurz nach 13 Uhr nach 118km in 4:52h mit 1.209 Höhenmetern!

Natürlich war ich komplett platt, die Tour hat (zu) viele Körner gekostet. Auf der anderen Seite habe ich die enorme Anstrengung gut verkraftet. An jedem Anstieg war ich in der Lage anzugreifen. Stand jetzt hätte ich kaum was dagegen, wenn morgen wegen Regen keine Tour möglich wäre. Ich brauche eine Ruhepause! Der Rest des Tages ist schnell erzählt: Ich habe das leckere Mittagessen genossen, ich war absolut ausgehungert. Viel Spargel, super, viel Aufschnitt, viele Kartoffeln und die heilige Sauce Hollandaise. Danach habe ich noch den Film Blackberry, Aufstieg und Fall der Firma Research in Motion, gesehen. Interessant, das zweite große Opfer neben Nokia durch Apple und das iPhone. Ansehen! Danach habe ich eigentlich nur noch geschlafen, ich bin völlig fertig. Die EU-Wahlen sind erfolgt, ich kann die CDU sowie Merz nicht mehr sehen. Der Typ ist absolut ungeeignet. Als Kanzler geht der gar nicht. Der Erfolg der AfD ist mir ein Rätsel. Wie kann man die Partei nach all den Affären noch wählen?!? Ausblick: Leider ist das Wochenende wieder vorbei und es steht eine Fünftagewoche am Horizont. Positiv sehen: Es sind nur noch 10 Wochen bis Dänemark!

Meine Beine sind soooo müde,
Ralf

Auf großer Fahrt,

da ich alleine und somit unabhängig war habe ich das nach dem Verlassen der Frauen ausgenutzt. Kurz vor 8 Uhr waren die Frauen weg, mit der Bahn unterwegs, und ich habe mir sofort das Litening geschnappt. Natürlich mit entsprechender Vorbereitung: Trinkflaschen füllen, Gauloises einpacken, Hustenbonbons. Ohne fahre ich keine Radstrecke. Es ging über Schloss Neuhaus nach Sande, durch die Felder nach Anreppen bis Lippstadt, weiter in Richtung Oelde (dort werden Straßen aufgerissen) und zurück über Rietberg, Schöning, Ostenland und Sennelager. Am Ende waren es stolze 126km in 4:36h, die Leistung war bei der Entfernung zweitrangig. Zurück in Paderborn war ich richtig platt, ich bin direkt zum Döner-Laden gerollt: 2 Hähnchen-Döner mit Zatziki!! Die herrlichen Teigtaschen (gesund wegen viel Grünzeug ) habe ich in der Sonne auf der Terrasse genossen. Anschließend war ich ziemlich satt.

Anschließend habe ich noch einen Film auf Sky gesehen, Dumb Money. Echt gut, die Story rund um Aktien vom Gamestop. Ansehen!!! Danach ging bei mir nichts mehr, ich habe 4 Stunden auf dem Sofa geschlafen. Selbst die Rückkehr der Frau habe ich nicht gemerkt. Amazon hat den Halter für die Garmin-Varia geliefert, habe ich sofort am Speedmax montiert. Passt gut und ich kann mit Radar auch am Canyon gefahren. Das hat mir gestern gefehlt, man kann sich unheimlich schnell an das rückwärtige Radarauge gewöhnen. Mein Ausblick, mein Ziel: Wach werden (ich bin gefühlt im Tiefschlaf) und den Whisky verarbeiten. Morgen will ich in Richtung Eggegebirge aufbrechen, ich brauche Höhenmeter! Mein Plan: Über Altenbeken nach Langeland (die L755 wurde für Motorräder gesperrt, endlich!), weiter nach Horn und Dörentrup. Es sollen wieder rund 100km werden, schließlich ist das Begleitfahrzeug im Fall der Fälle wieder einsatzbereit . Abends werde ich meine Radbestellungen bei Amazon aufgeben.

Ohne Abendessen ist blöde, ich habe ein riesiges Loch im Bauch,
Ralf

Leidvoller Freitag,

aktuell läuft das letzte Testspiel vor der EM im eigenen Land, in genau einer Woche geht es los mit dem 1. Spiel gegen Schottland. Erneut(!) hat Neuer gepatzt, so dass Griechenland im Moment führt. Ich verstehe nicht, warum man an ihm festhält. Er hat seinen Zenit definitiv überschritten. Macht es wie 2006, als Kahn zur WM durch Jens Lehmann abgelöst wurde. Ich würde ter Stegen im Turnier einsetzen. Neuer ist ein Risiko und Unsicherheitsfaktor. Der Tag im Home-Office war eher ein Gewürge, ich bin froh das Wochenende erreicht zu haben Wir haben leidvolles Sommerwetter, viel Sonne, kaum Wolken, aber zu kühl. Ich will 30 Grad haben! Ich bin somit nach frühem Feierabend mit dem Speedmax aufgebrochen. Und das ohne Varia-Radar, weil ich noch keinen Halter für das Canyon habe. Der Halter kommt morgen. Deswegen hatte ich überlegt, doch das Litening zu benutzen. Aber zum Glück habe ich mich umentschieden, denn mit dem Speedmax kann man mit weniger Energie höhere Geschwindigkeiten fahren. Ich bin meine lange Lieblingstour gefahren, es ging über Ostenland nach Espeln, weiter nach Neuenkirchen und zurück über Kaunitz und Staumühle.

Leider ist die Senne mal wieder gesperrt, so dass ich über Sennelager nach Hause fahren musste. Am Ende waren es 84km in 2:55h, die Leistung war deutlich besser als gestern. Mein Körper ist eine Wundertüte . Morgen geht es auf lange Strecke (100km und mehr), ich will mit dem Litening nach Beckum fahren. Wie war das mit dem Gärtner und dem Tatort?!? Allerdings werde ich alleine sein, weil die Weiber in Richtung Rheinland aufbrechen. Hoffentlich habe ich keinen Defekt. Zur Not muss mich der Große abholen. Die neue SSD für den Raspi5 ist in Betrieb, das war total einfach und schnell gemacht. Hoffentlich hält die SSD länger. Von der WOB hat es eine vorläufige Bestätigung der FeWo-Buchung gegeben. Vorläufig, weil das Jahr 2025 von den Besitzern erst im Herbst freigegeben wird. Für das Cube Litening brauche ich neues Zubehör für den Transport im VW-Elch: Eine neue Halterung für das Vorderrad, montiert auf ein Holzbrett, sowie eine Tasche für das Vorderrad. Das werde ich nächste Woche bestellen. Radsport ist ein teures Hobby, immer und immer wieder muss man investieren. Zwerev kämpft derzeit um den Einzug ins Finale der French-Open. Es sieht gut aus und wäre eine tolle Sache.

Warum kann nicht immer Wochenende sein,
Ralf

PS: Ich mache mir langsam Sorgen um mich! Ich habe erneut bis 6:30 Uhr geschlafen, was ist los mit mir???

Heideweg,

wie geplant war ich am HNR, aber die Besetzung vor Ort war äußerst dünn. Nur noch 3 weitere Kollegen waren anwesend. Nett war es nach über 3 Wochen trotzdem. Dennoch werde ich morgen (Fr.!) im heimischen Home-Office bleiben. Ein Ergebnis war leider, dass ich vom Tod eines Schweizer Kollegen erfahren habe. Ich habe ihn in über 20 Jahren erlebt und die Nachricht ist mir nahe gegangen. Werner, danke! Die neue SSD ist von Amazon geliefert worden, die werde ich morgen Abend am Raspi 5 in Betrieb nehmen. Ansonsten habe ich von Amazon nichts weiter zu dem Echo Show 15 gehört, langsam könnte man reagieren. Einige Tage Zeit gebe ich noch, dann frage ich nach. Der Berg hat gekreist und die Familie hat sich für eine Ferienwohnung in Karlshagen nächstes Jahr entschieden. Die Wohnung gefällt mir, vor allem der Garten sieht nett aus. Vorhin habe ich die FeWo in der letzten Mai- und ersten Juni-Woche gebucht. Das ist mir wichtig, der heilige Urlaub auf Usedom muss möglichst früh sicher sein. Jetzt kann passieren, was will. Ein Leben ohne Karlshagen und Dünenresidenz ist sinnlos.

Irgendwie war mein Tagesablauf durcheinander. Ich(!) bin erst um 6:40 Uhr wach geworden, dadurch war ich ein wenig in früher Hektik: Bis 7 Uhr große Teile des grünen Blättchens lesen, duschen und Abfahrt ins Büro. Umgekehrt, durch das Pendeln war der Arbeitstag erst um 16:40 Uhr zu Ende und ich konnte mir das Litening nur verspätet schnappen. Ich wollte deswegen nur eine kürzere Strecke von 54km fahren, hätte ich mal machen sollen. Denn die Kombination aus müden Beinen und frischem Gegenwind ist blöde. Ich bin einfach nur platt und musste große Teile der Strecke gegen ekligen Wind aus Nordwest fahren. Ich bin dennoch eine zusätzliche Schleife gefahren und es sind 65km in ~2:29h geworden. Die Leistung war aber unterirdisch und die schlechteste seit vielen Wochen. Morgen ist zum Glück bereits Freitag, es soll netten Sonnenschein geben. Auch soll der Wind etwas nachlassen. Morgen will ich das Canyon Speedmax benutzen, das fahre ich viel zu selten. Ein wenig in Triathlon-Position treten.

Und danach freue ich mich nur noch auf das Wochenende,
Ralf