Plattes Sport-Plättchen,

eigentlich dachte ich nach dem gestrigen Ruhetag könnte ich heute wieder voll angreifen, aber dem war nicht so. Ich muss wirklich am Ende des aktuell Machbaren sein, mehr geht derzeit einfach nicht und ich sollte für einige Tage kürzer treten, so dass sich der Körper wieder erholen kann. Bei den Gewichten habe ich nur die Hälfte des Plans geschafft, auf dem Ergometer wollte ich 170 Watt treten und musste nach 3(!!) Minuten auf 160 gehen. Die habe ich immerhin 132 Minuten durchgehalten. Der Urlaub kommt in allen Belangen zur richtigen Zeit. Es sind nur noch wenige Stunden und wir fahren los, kurze Hochrechnung: Rund 58 Stunden noch und ich starte den VW-Elch . Die Wetteraussichten in Karlshagen sind nach wie vor gut, sonnig und um die 20 Grad. Am Dienstag ist Regen vorhergesagt, aber bis dahin kann noch viel passieren.

Wichtig ist: Ankunft in Karlshagen gegen 15 Uhr, 15:15 Uhr haben wir von der WOB die Schlüssel, 15:30 Uhr sind wir bei Edeka Paul einkaufen (Störtebeker! Der leckere Schinken für das Frühstück, Honig!), 16 Uhr ist der Elch ausgepackt und alles in der Ferienwohnung verstaut, kurz nach 16 Uhr liege ich am Strand, 18 Uhr Abendessen im Stella del Lago. Wenn das kein grandioser Plan ist . Den Elch habe ich heute voll getankt: Genau 1.009km mit einer Tankfüllung, das Trauma ist besiegt . Der Diesel ist allerdings teurer geworden: 1,279€ pro Liter, über 70€ für den Tank. Egal, mit dem Tank kommen wir bis Usedom auch wenn noch zwei mal Blomberg auf dem Plan steht. So richtig habe ich den Urlaub noch nicht realisiert, gefühlt sehr weit weg. Aber das wird sich bis Freitag ändern.

Und erst der Sonntagmorgen: Sonnenaufgang und entweder mache ich einen Strandspaziergang oder jogge am Strand bis Zinnowitz und zurück,
Ralf