Hitze-Sport

Ich hatte es versucht, aber gar keine Chance: 170 Watt gingen absolut nicht, sondern nur 160, dicke Beine. Zudem musste ich alle 40 Minuten eine Pause einlegen, gut, dann macht man halt 4 Sessions, um auf 160 Minuten zu kommen . Ich denke es lag an 2 Faktoren: Das heiße Wetter und gestern habe ich mich übernommen. Auch habe ich geschwitzt wie noch nie und musste über 2,5l trinken, um über die Runden zu kommen. Ich hatte permanent Durst. Das Tropenwetter ist nun vorbei, am Abend gab es ein paar Wolken und etwas Regen, es hat sich auf knapp über 20 Grad abgekühlt, sehr angenehm. Angesagt waren schwere Gewitter mit teilweise Orkanböen. Aber was ist passiert?! Nichts, gar nichts.

Mir ist klar, dass Wettervorhersagen nicht einfach sind (zumal im Sommer, wenn es sehr schnell zu lokalen Gewitterzellen kommen kann), aber die Unwetterwarnungen nehmen inflationär zu. Das Problem ist: Wenn es irgendwann doch zu einem Unwetter kommt, ist niemand vorbereitet, weil die Vorwarnung keiner ernst genommen hat. Es ist übrigens erstaunlich, wie früh es abends schon wieder dunkel wird. Gegen 20:45 Uhr bricht die Dunkelheit herein. Ich merke es, wenn ich zu der Zeit im Keller auf dem Ergometer sitze und das Licht anmachen muss. Wie war erst gestern meine Analyse? Genau. Was steht hier? Genau, ich bin halt ein echter Experte : Sie haben es begriffen. Es ist mittlerweile schon interessant, wie viele "neue" Vereine in der 1. Bundesliga spielen und wie viele Traditionsvereine eben nicht mehr: Hoffenheim, Leipzig, Ingolstadt, Augsburg, Darmstadt. Die Liga hat sich in den letzten 10 Jahren gewandelt. Leverkusen und Wolfsburg sind dagegen fast schon Dinosaurier .

Ich bin bereits U20, es wird nur noch ein Gucken sein bis Usedom,
Ralf