. Die Wattleistung war ordentlich. Im übrigen habe ich einen neuen Ansatz. Normalerweise mache ich alle 41 oder 46 Minuten eine Pause (fragt mich nicht warum 41 oder 46. Immerhin nicht 42 
). Der neue Ansatz ist, das Ende der ersten Einheit sowie wie möglich nach hinten zu schieben. Heute waren es 1:10h, ich habe aber schon über 1:30h geschafft.. Somit ist "Home Sweet Home - Wo das Böse wohnt" eine Qual, wer dafür Geld im Kino bezahlt hat, sollte über Schadensersatzansprüche nachdenken. Was an dem Film gut ist? Die kurze Laufzeit von 84 Minuten.! Apropos, ich hatte mittags, wie bekannt war ich alleine, Heißhunger auf Currywurst. Ich bin mit dem VW-Elch zu Broers gefahren und habe mir 2 Mantaplatten geholt. Von einer werde ich nicht satt... Die Qualität war allerdings nur suboptimal, ich habe schon viel bessere Platten gegessen. Damit sind wir beim Sport, zunächst der eigene. Ich war brav vor 8 Uhr im Folterkeller! Ich habe mir virtuell intensiv die Gegend um De Haan angesehen, es werden auf Kinomap viele Videos angeboten. Somit war es ein belgischer Tag mit vier Strecken. Unter anderem bin ich direkt an dem Ferienhaus vorbeigekommen... Ich bin bereits den gesamten Tag über unendlich müde, ich könnte nur schlafen. Das habe ich nach Feierabend auch intensiv auf dem Sofa gemacht, es sind 2 Stunden geworden und anschließend war es deutlich zu spät für den Folterkeller. Vielleicht ist ein Ruhetag nach der gestrigen Quälerei nicht schlecht. Auf einem Freitag war es sozusagen eine selbsterfüllende Prophezeiung. Hoffentlich blüht mir das morgen nicht erneut. Außer natürlich, um exzessiv mit dem Litening zu fahren. Allerdings habe ich bereits Alternativen gefunden, zwei Ferienhäuser in De Haan, das ist nördlich von Ostende. Es scheint sich aber mehr um Wohnungen zu handeln, ein ähnliches Konstrukt wie in Karlshagen. Je Wohnung ein eigener Eingang, eigene Treppe in die 1. Etage, gefühlt wie ein Haus. Der Preis ist in Ordnung, es gibt Internet und De Haan scheint ein interessanter Ort zu sein..) war groß und gut, der Krautsalat auch, nur die Pommes waren gerade mal suboptimal. Nur der Preis, mit 2xMayo hat der Spaß über 9€ gekostet. Und das in einer Kantine... Gegen 17 Uhr war ich endlich wieder zuhause. Was Mitte März schön ist: Man fährt im Hellen los und kommt im Hellen nach Hause, keine Dunkelheit mehr. Die Besitzer des Ferienhauses in Belgien haben sich gemeldet, es gibt in der Tat kein Internet. Ich kämpfe noch leicht mit mir, aber ich denke, ich werde nicht buchen. Ein Urlaub ohne Internet geht einfach nicht mehr. Also geht die Suche weiter... Ausblick: Der Freitag wird spannend, schaffe ich eine sportliche Einheit oder nicht? Die letzten Freitage war ich absolut nicht in den Folterkeller zu bewegen. Und endlich Wochenende, nur noch wenige Stunden. Mein Highlight wird das SCP-Heimspiel, das erste von vielen Topspielen in den nächsten Wochen. Es geht gegen Lautern, den Zweiten der Tabelle. Danach folgen Köln, Magdeburg, Düsseldorf usw. Die Wochen der Wahrheit kommen.. Nicht nur. dass ich pünktlich und fleißig im Folterkeller war, es war auch die beste sportliche Wattleistung seit 4(!) Wochen! Komische Sache mit meinen Beinen, nachvollziehen kann ich es absolut nicht. Zunächst bin ich die Strecke am Baldeneysee zu Ende gefahren, ich konnte virtuell den Strand sehen, auf dem das Cro-Konzert stattfinden wird. Mir ist es nur ein Rätsel, wo die Besuchermassen parken sollen. Da muss ich mich vor dem Konzert unbedingt informieren. Danach bin ich aus einem speziellen Grund erneut das Video von Ostende nach Koksijde gefahren, dazu später mehr. Aber ich habe mich um 800m selbst geschlagen, ich war um 1,5 Minuten schneller als im Dezember. Bei einer Länge von 25km sind das fast sportliche Welten. Zum Abschluss ging es östlich von Maastricht durch die Hügel. Was der gemeine Holländer halt Hügel nennen . Insgesamt waren es 66km in 2:04h. Der Edge 530 hat aber keinen Leistungszustand gemessen.
. in unserem 3er SAP-Team. Die anderen fallen aus diversen Gründen aus. Ein wenig Bammel habe ich schon, ich habe in dem Bereich gerade meine Einarbeitung hinter mir und soll jetzt den ganzen Laden wuppen, u.a. steht der Rollout für Algerien an. Ruhe bewahren, wird schon werden. Immerhin habe ich die allerbeste Ausrede der Welt: Das haben die anderen mir nicht erzählt . Morgen gehen die diversen Themen weiter, immerhin habe ich das Meeting am frühen Morgen überstanden. Derzeitig schaue ich das CL-Achtelfinale zwischen Bayer und Bayern an, es steht zu Beginn der 2. Halbzeit 0:0. Es wird sehr schwer für Bayer, die Bürde des 3:0 aus dem Hinspiel aufzuholen. Es müsste dafür bald der Führungstreffer für Bayer fallen.. Die Frau des Hauses war erneut im Rheinland unterwegs. Dieses Mal hatte ich einen Gutschein von Lieferando, leider nur über 7€. Ich habe in Pizza und Star-Salat investiert, pünktlich um 12:15 Uhr stand der Lieferbote vor der Tür. Damit ist auch meine Nahrungsaufnahme beschrieben, abends habe ich die Salatreste vertilgt. Zudem war ich brav im Folterkeller fleißig. Ich bin die Dubai-Strecke zu Ende gefahren, anschließend war ich in den Niederlanden in der Nähe von Utrecht unterwegs. Abgerundet wurde der Sporttag mit einem herrlichen Video aus dem Süden der Slowakei in der Nähe zu Ungarn. Landschaftlich ähnlich wie bei uns. Überraschend war die gute Leistung, die 65km in 2:05h haben Spaß gemacht. Kurz nach 20 Uhr war ich sehr wohlig kaputt. Auf die Art und Weise könnte es weitergehen. In den letzten 9 Tagen hatte ich nur einen Ruhetag, ich merke die Auswirkungen auf die sportliche Leistungsfähigkeit. 
, ergo waren die Webseiten nicht erreichbar. Gemerkt hatte ich es, weil die Kalendersynchronisation mit NextCloud auf einen Fehler gelaufen ist. Mittags habe ich die Prozessleichen gekillt und den Webserver neu gestartet. Morgen früh habe ich meinen geliebten monatlichen Termin, um 9:30 Uhr werde ich das hinter mir haben. Vielleicht auch früher, denn aufgrund der Release-Upgrades ist in den letzten 4 Wochen nicht viel passiert.. Zwischendurch gegen 10:30 Uhr habe ich die Thunfisch-Pizza in den Backofen geschoben, wie immer verfeinert mit rohem Schinken sowie mächtig viel Käse. Das Wetter war genial, erneut viel Sonne und das Wohnzimmer hat sich aufgewärmt. Ich habe erstmals in 2025 die Tür zwischen Flur und Wohnzimmer offenstehen lassen. Ich liebe offene Türen, außerdem war ich ja alleine, es hat niemanden genervt . PV-Ertrag war wieder hervorragend mit 19kWh, bisher haben wir im März eine Selbstversorgung von 90%, finde ich gut.
. Gefahren bin ich in Wales und in Spanien, die Videos sind ok, aber ich hatte mich auf die zwei weiteren Folgen von "Die Zweiflers" konzentriert. Die Serie gefällt mir immer besser, morgen komme ich zum Ende. Morgen früh muss ich dringend drei Stunden im Keller treten, diese Faulheit muss ein Ende haben. Nach dem Mittagessen wird die Spannung steigen, ich werde auf dem Sofa beim SCP-Spiel mitfiebern. Bis jetzt hat sich die Konkurrenz an meinen Plan gehalten, nur der HSV führt leider noch gegen Düsseldorf. Mit dem erwarteten Auswärtssieg und den 3 Punkten können wir ganz nach oben kommen, Platz 2 könnte möglich sein.
