. Nicht der Büroschlaf ist der gesündeste, sondern der Besprechungsschlaf
. Allerdings waren die Themen interessant, die 3 Stunden haben sich gelohnt. Allerdings war ich nach Rückkehr im Feierabend völlig geschlaucht, ich musste einen Sofaschlaf einlegen. Dabei hat sich der Ruhepuls auf 45 verringert. Ein weiteres Indiz, dass ich zu 100% gesund bin, die vielen Erkältungen gehören der Vergangenheit an. Zudem zeigt sich, dass die hohe Sportbelastung in den letzten 2 Wochen Früchte tragen. Meine Belastungsgrenze verschiebt sich nach oben und die Regeneration ist dennoch hoch. Dementsprechend bin ich brav in den Folterkeller, die Serie muss halten, gegangen. Auf dem flachen Flevoland habe ich 68km in 2:05h getreten. Allerdings wiederholen sich die Videos und Strecken, der Kollege eifert dem Spanier nach.
. Dabei sind es ~62km in der niederländischen Tiefebene geworden. Der Radkollege bietet eine ganze Palette von Radvideos auf dem Polder Flevoland an. Das Schöne ist: Absolut flach, ideal um parallel die Serie "Affäre Cum-Ex" auf dem ZDF zu verfolgen. Außerdem ist die Videoqualität absolut gut. Die Leistung war etwas schwächer als gestern, aber man kann nicht immerzu brillieren. Die Serie lässt allmählich nach, irgendwie wiederholt sich alles und die Ironie wird beim zweiten Mal nicht besser. Schön finde ich den dänischen Zweig der Handlung. Ich wusste gar nicht, dass Cum-Ex in Dänemark auch ein Riesenthema war. Außerdem haben sich die dänischen Behörden auch nicht mit Ruhm bekleckert und dem Betrug Tür und Tor geöffnet. Dem dänischen Finanzbeamten wünscht man, sein Glück mit der Serbin zu finden und gut aus der Geschichte zu kommen.
. Aber wegen der University werde ich am HNR sein, wir gehen die Kurse gemeinsam in einem Besprechungsraum durch. Das Grauen zeigt sich wieder am Horizont, die jährliche Steuererklärung. Ich bin dabei sämtliche Unterlagen zu sammeln, u.a. was habe ich wann für meinen IT-Zoo gekauft. Ich weiß gar nicht, wo ich die Excel-Datei mit meinem Remote- und Vorort-Tagen bei Haver&Boecker abgelegt habe. Gleich mal suchen. Abends soll es natürlich wieder Foltersport geben, ich werde meine Serien fortsetzen: Die im ZDF, die der niederländischen Radvideos und der 12. Sporttag in Folge.
, die hat doch wohl nicht an den Einstellungen der Gastherme gespielt?! So in der Art mir ist zu kalt, ich drehe mal höher in die falsche Richtung. Im Laufe des Tages habe ich mich nach oben bequemt und wurde mit Störung F.28 im Display begrüßt. Die Bedeutung: Der Fehlercode F.28 tritt auf, wenn die Flamme während des Betriebs erlischt und die nachfolgenden fünf Zündversuche nicht erfolgreich sind. Was nun, was tun??? Mein bewährtes ITler-AEG hat nicht funktioniert, weil man zwingend eine manuelle Entstörung durchführen muss. Eher intuitiv habe ich dann auf die Taste mit der durchgestrichenen Flamme gedrückt. Danach fuhr die Anlage wieder hoch, bei Gas ist man ja generell nervöser. Zunächst wurde Warmwasser bereitgestellt und nach rund einer Stunde wurden die Heizkörper wieder warm. Das hatten wir in fast 20 Jahren noch nie.
. Das Wetter hat gedreht: Windig, wolkig und Sonne nur am Vormittag.
, am Schreibtisch gesessen habe, wurde das Wochenende pünktlich eingeleitet. Danach war sehr tiefer Sofaschlaf angesagt, könnte auch durch den Soplica beschleunigt worden sein
. Aber auf mein Unterbewusstsein ist Verlass, pünktlich kurz vor 18 Uhr war ich wieder wach und bin nach dem Abendessen in den Folterkeller gegangen. Endlich ist der Fluch an Freitagen besiegt. Da ich tagsüber über leicht schmerzende Beine klagen musste, wollte ich nur eine Übergangseinheit durchziehen. So nenne ich Radtrainings, an denen ich nur locker treten will aufgrund vorheriger anstrengender Tage. Was passiert?! Ich wundere mich über mich selbst. Ich habe einfach nur stumpf getreten und getreten, es ist eine leicht bessere Leistung als gestern und somit die beste seit Wochen geworden! Die Form wird immer besser.
und die zwei Stunden nicht erreicht. Der März hat wieder alles gegeben, sehr viel Sonnenschein, über 20 Grad und wir haben 22,6kWh erwirtschaftet. Bis jetzt hatten wir im März komplette Selbstversorgung, schöner Monat. Ausblick: Keine Ahnung, ob ich morgen alleine sein werde. Falls ja, werde ich mit dem Scooter (neues Kennzeichen ist angekommen!) zu Star Döner fahren und mir einen fetten Teller holen. Das aber nur, wenn ich morgens im Keller war. Leider hat die 2. Bundesliga eine Pause, mir fehlt der Ball. Also werde ich mich mit Filmen auf Sky begnügen müssen, u.a. Joker 2.
. Was es nicht alles gibt: Bei Paragon liegt der Verdacht auf Kursmanipulation vor, nachdem deren Aktie gestern für kurze Zeit um 100% gestiegen war. Durch einen künstlich (wie machen die das???) herbeigeführten starken Anstieg des Kurses sollen Anleger zu Käufen verleitet worden sein, so dass die Urheber der Manipulation ihre Aktien zu hohen Kursen verkaufen konnten. Hoffentlich fragt jetzt niemand mich, warum ich ausgerechnet gestern verkauft habe... Aktuell verfolge ich das Länderspiel gegen Italien, es steht 1:1. Wirklich interessieren tut mich das nicht, denn wegen der dämlichen Spiele macht die 2. Bundesliga eine Pause und ich kann meine SCP-Lieblinge nicht sehen.
), dazu noch ein Brötchen plus Mettendchen. Selbst ich(!) bin satt geworden, außerdem war der Eintopf heiß. Morgen früh wird interessant, ich habe einen mir noch nicht erklärlichen Termin. Vielleicht ist alles ganz harmlos und es geht wirklich um das Projekt. Ich mache mir keinen Kopf. Die Aktie von Paragon ist eine Wundertüte. Am frühen Morgen ist der Kurs um über 30% nach oben geschnellt, ich habe sofort verkauft. Wenn die Aktie wie gewohnt erneut abstürzt, werde ich das Papier wieder ins Portfolio aufnehmen. Das ist in meinen Augen mehr eine Zockeraktie. Wenn man Geld zum Spielen hat, kann man mitspielen. Das Wetter ist weiterhin gnadenlos genial, Sonnenschein pur, einen Ertrag von 23,6kWh und in den nächsten Tagen soll es 19 bzw 21 Grad warm werden. Mache ich das Litening betriebsbereit??? Wenn, dann müsste ich es morgen machen.
.
. Ach ja, ich habe endlich ein Kennzeichen für meinen E-Scooter bestellt, sollte in den nächsten Tagen ankommen. Ich muss doch mit Scooter zum Star-Döner fahren können, um mich zu versorgen
. Seit heute ist der Tag länger als die Nacht, wir haben Bergfest. Außerdem ist das Wetter weiterhin gnadenlos genial, wieder Sonnenschein pur mit einem Stromertrag von 23,9kWh!
. Die Wattleistung war ordentlich. Im übrigen habe ich einen neuen Ansatz. Normalerweise mache ich alle 41 oder 46 Minuten eine Pause (fragt mich nicht warum 41 oder 46. Immerhin nicht 42
). Der neue Ansatz ist, das Ende der ersten Einheit sowie wie möglich nach hinten zu schieben. Heute waren es 1:10h, ich habe aber schon über 1:30h geschafft.