. Zwei Filme auf Sky, besonders "The disaster artist" hat mir gefallen, cool gemacht. "The first purge" kann man sehen, muss man aber nicht. Ich bin gespannt(?), ob es in Zukunft jemals in einem Land einen solchen Purge-Tag geben wird. Hoffentlich bleibt es nur eine Utopie.
. Da mittlerweile jedes Gerät irgendwie im Netz hängt (ich bin bei rund 100 Devices mit einer IP-Adresse!), wird die Materie immer komplexer. Auf Sky habe ich 2 Filme gesehen, aber bei beiden war ich eher froh als der Abspann erreicht war. Mir fehlt der Fußball, also der echte, nicht Länderspiele, sondern die Bundesliga.
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. Foltersport hat es auch gegeben, allerdings war ich kurz davor doch noch auf dem Sofa ein Nickerchen zu machen. Das war mir aber zu blöde, 2 Tage in Folge ohne Sport gehen einfach nicht. Somit sind es doch 121 Minuten im Bergmodus mit exakt 60km geworden. Der Bergmodus klappt immer besser, die Oberschenkel stellen sich immer besser auf die stärkere Belastung ein. Es wird der Tag kommen, an dem ich nur noch im Alpenmodus fahren kann .
., (LAN ist natürlich nicht betroffen), aber auch weil der Arbeitstag sehr lang war, und zum anderen weil ich einfach nur müde bin. Mein Takt mit "1 Tag Sport, 1 Tag Pause" hat wiederum zugeschlagen. Die nächsten beiden Tagen kann ich alleine ins Büro fahren, die beiden Kollegen haben andere Zeitvorstellungen... Irgendwie freue ich mich darauf, den VW-Elch endlich mal wieder alleine fahren zu können: Laut die Musik hören, munter von Track zu Track springen, den Tiguan genießen. Die deutsche Nationalmannschaft hat eine 1:1-Unentschieden gegen Serbien hingelegt, also gegen eine wahre Großmacht im Fußball . Das kann nur böse enden in der EM-Qualifikation gegen Holland. Löw wird schweren Zeiten entgegengehen.. Ich habe soeben die WLAN-SSIDs harmonisiert, die 3 AVM-Geräte bieten jetzt dieselbe an. Natürlich habe ich 2 Clients vergessen, die WLAN/Ethernet-Adapter für das alte Sony-TV sowie den 2. Sky-Receiver. Ich muss die Tage mal sehen, wie ich die beiden Devices auf die neue SSID migriert bekomme. Ich denke es klappt, wenn ich mein Notebook über Kabel mit den TP-Link-Schachteln verbinde. Neugierig bin ich, ob und wann die zwei Kids die fehlende Konnektivität bemerken . Da ich letzte Nacht ziemlich gut und tief geschlafen habe, gab es keinen Grund keinen Kellersport zu machen. Ich bin brav nach dem Abendessen in den Folterraum gegangen und habe 112 Minuten auf dem Ergometer getreten. Ausgewählt habe ich mir den Bergmodus, ich fluche zwar oft, warum ich das mache, aber für den Muskelaufbau der Oberschenkel ist es ein tolles Programm. Ich spüre förmlich, wie die Beine an Kraft gewinnen.) reagieren nach einer gewissen Zeit nicht mehr und WLAN neu verbinden hilft nur für eine temporäre Zeit. Bei der Fehlerursache ist mein Verdacht, dass ich in meinem dreifaltigen Fritz!-Meshnetz unterschiedliche SSIDs habe.,) in Melbourne sehen. Es hat zwar Mercedes gewonnen, aber nicht der Seriensieger Hamilton, sondern sein Teamkollege Bottas. Für Ferrari gilt: Neues Jahr, alte Schwäche, ich denke nicht, dass Vettel um die WM fahren kann. Der Titel geht nur über Mercedes und eventuell auch Red Bull. Direkt nach dem Rennen habe ich mich in den Folterkeller begeben: 158 Minuten mit 180 Watt. Ich bin stolz auf mich und froh mich am Wochenende an beiden Tagen gequält zu haben. Wobei die letzten 20 Minuten eine reine Frage des Willens waren, ich war fix und fertig und konnte mich danach kaum auf den Beinen halten. Unter der Dusche musste ich mich abstützen 
und direkt anschließend zunächst hinsetzen. )) wach geworden, die Tageszeitung war schon vor 7 Uhr gelesen und ich hatte Langeweile. Daher habe ich mich mit Verfahren zur Spam-Abwehr beschäftigt: SPF, DKIM sowie DMARC. SPF war mir relativ schnell klar und ein 1. Versuch konnte starten: Ich habe zunächst meine Lieblingsdomain boettger.se mit einem entsprechenden DNS-Eintrag versorgt. Ein erster Test war erfolgreich und SPF somit implementiert . Die weiteren Domains entsprechend aufzusetzen, war aufgrund der Menge halt eine Fleißarbeit. Leider habe ich es noch nicht geschafft, meine Postfix-Server (ich habe drei) mit einer SPF-Prüfung zu konfigurieren. Aber ich bin gespannt, ob die Menge an Spam abnehmen wird. Dadurch bin ich aber mit dem Kellersport erst sehr spät um 9:45 Uhr angefangen: Dafür habe ich 133 Minuten mit nur 2 kleinen Pausen sowie 180 Watt auf dem Ergometer durchgezogen. Vielleicht sollte ich mein Training am Wochenende umstellen: Nicht mehr über 3 Stunden mit Pausen, sondern konsequent 2 Stunden ohne Pausen. gelesen, aber trotzdem habe ich keinen Sport gemacht: Das Sofa hat zu sehr gelockt, ich hatte MESH vor Augen und ich war einfach nur platt nach einer stressigen, langen Woche.. Das hat für mich einen Hauch von Usedom, man fährt nach Swinemünde und holt einige Flaschen (mehr) von dem tollen Zeug, genießt das abends auf der Terrasse der geliebten Ferienwohnung und fühlt sich einfach nur wohl. Heute in 10 Wochen fahre ich mit dem Rennrad durch MeckPom, an Seen vorbei, wahrscheinlich mit wundem Hintern und freue mich auf die kommenden 14 Tage in Karlshagen. Und natürlich auf den 204km-Radmarathon auf Rügen, was habe ich nur gemacht mit der Anmeldung... Ich muss unbedingt mit dem Training durchstarten und ab Mitte Mai in einer Topform mit einem Topkörper sein. Der Rest vom Tage: Regen Regen Regen und noch mal Regen, es ist unglaublich, was heute vom Himmel gekommen ist. 
