Alcúdia-Abschied,

die letzten Stunden laufen herunter, auch wenn es uns nicht schwer gemacht wird. Das liegt am Wetter. Nachdem ich in der Nacht randaliert hatte (ich habe ein Glas vom Tisch gestoßen, ist in ~1000 Scherben zersprungen), kam pünktlich der erste starke Regenschauer. Die Regenwolken haben sich bis jetzt über den kompletten Tag gezogen, aktuell ist es auch noch windig. Merke, auch Mallorca bietet keine Sonnengarantie, schon gar nicht im November. Wir haben den Tag mit Nichtstun verbracht, die einzige Regenpause um 12 Uhr herum haben wir für einen längeren Spaziergang genutzt, es ging durch Port d’Alcúdia bis zum Fährhafen und zurück, u.a. haben wir auch Gauloises gekauft. Der Urlaub muss schließlich refinanziert werden . Morgens hatten wir das allerletzte Frühstück im Hotel, gleich erfolgt das letzte Abendessen, morgen schließt das Hotel. Das habe ich auch noch nicht erlebt, wir werden sozusagen Zeugen, wie ein Hotel mit Gästen leerläuft. Jeden Tag wurden und werden es weniger Gäste, gefühlt sind wir im Nebengebäude die letzten. Auch beim Essen ist es überschaubarer geworden, worauf das Hotel natürlich reagiert: Wo zuvor von jeder Auswahl zwei Schalen standen, steht jetzt nur noch eine. Allerdings ist das Essen weiterhin reichlich und lecker.

Morgen stehen 3 Highlights und 1 Lowlight an. Zum einen ist es natürlich die Rückreise, es geht morgen früh im Flieger von Eurowings nach Paderborn. Das ist aber zugleich der negative Aspekt, unser Flug startet bereits um 7:55 Uhr und wir werden um 3:45(!) Uhr vom Hotel abgeholt. Da ist der Urlaubseffekt gleich futsch . Allerdings ist es auch egal, ob 3:45 oder 4:45 macht den Kohl nicht fett und ich wusste die Abflugzeit bei der Buchung ja. Kurz nach 10 Uhr ist die Landung in PAD geplant, wir werden abgeholt und um 12 Uhr kehren wir im Poseidon ein. Man muss schließlich die fette Völlerei von Mallorca fortsetzen und in Übung bleiben . Ab Montag werde strikte Regeln eingeführt: Tägliches, strukturiertes Training und geplante Ernährung. Ich muss wieder fitter werden und abnehmen. Der Plan bis zur MSR300 sagt: Mindestens 15 Kilogramm weniger. Nach der griechischen Völlerei folgt das 3. Highlight: Das Auswärtsspiel vom SCP in Magdeburg um 13:30 Uhr. Ich erwarte natürlich nichts anderes als den 8. Sieg in Folge! Das sollte machbar sein, wenn mein Tabellenführer gegen den Letzten spielt. Es reicht auch ein 0:1 oder 1:2, wichtig sind die 3 Punkte. Sport habe ich nicht mehr gemacht, keine Lust und das Ergometer im Gym hat mich nicht begeistert. Außerdem spielt das aktuell keine Rolle, erst ab Montag.

Somit ist der 3. Urlaub 2025 nahezu vorbei. Es war wunderschön und die Zeit verlief wie immer viel zu schnell. Wiederholung in 2026,
Ralf

Letzter Tagesausflug

und ich habe keine Lust mehr, den Tagesbeitrag am frühen Morgen zu schreiben. Außerdem ist es viel netter, dabei in der Sonne zu sitzen und eine Fluppe im Mundwinkel zu haben. Ich fühle mich bald wie Ernest Hemingway beim Schreiben von spanischen Tagebücher . Das Wetter war nach dem gestrigen Unwetter, es soll auch in der Nacht gewittert haben, gnadenlos gut. Relativ warm und wir hatten den gesamten Freitag über Sonnenschein, herrlich. Wenn ich an das graue Deutschland denke, wird mir übel. Wir sind das letzte Mal mit dem Clio aufgebrochen und es ging zunächst nach Cala Sant Vicenç, einem kleinen Kaff in der Nähe von Pollença. Der Badeort ist malerisch eingerahmt von Bergen und hat zwei Buchten mit kleineren Sandstränden. Landschaftlich sehr sehr schön, nur Anfang November ist dort tote Hose. Alle Geschäfte und anscheinend auch Hotels sind bereits geschlossen. Aber für einen Ausflug war es ein nettes Ziel. Danach ging es zur Landzunge von Alcúdia, Stichwort Ermita de la Victòria. Bis dahin kann man auf einer sehr schmalen Straße mit dem PKW fahren und anschließend kostenlos parken. Wer gerne wandert, ist dort an der Stelle aller Träume. Wer es halt braucht . Malerisch, bergig und zudem hat man einen tollen Ausblick in Richtung der Bucht von Pollença. Die Fahrt hat sich definitiv gelohnt.

Auf der Rückfahrt haben wir in Alcúdia angehalten, der Ort hat eine malerische Altstadt mit engen Gassen, die von einer Stadtmauer umschlossen ist. Auf(!) der Mauer kann man ein gutes Stück gehen, was wir ausgenutzt haben. Zudem gibt es eine Stierkampfarena, die leider nicht betreten werden kann. Alcúdia ist definitiv einen Besuch wert. Letztendlich haben wir noch getankt, wobei ich Nachhilfe brauchte: Tankrüssel rein und nichts passiert, mehrfach versucht, nada niente nix. Dann kam eine Mitarbeiterin und erklärte mir, man müsse vorab bezahlen. Ich: Und wenn ich nicht weiß, wie viel?? Sie: Voll auftanken? Ich: Ja, Rückgabe. Sie hat ins Walkie-Talkie gesprochen und auf einmal ging alles. Überraschenderweise musste ich nur 30l Benzin tanken, d.h. der Clio hat keine 6l pro 100km verbraucht trotz der Bergtouren. Wie ich generell positiv überrascht bin vom Clio. Das Gepiepse nervt mich, aber das Auto gefällt mir. Ich habe sogar nachgeschaut, was der Renault neu kosten würde: Gut 25k in einer mir gefallenen Ausführung. Man bekommt halt nur kein Rennrad untergebracht, KO-Kriterium. Allerletzte Anmerkung des Tages: Das Hotel öffnet anscheinend Ende Februar wieder. Somit ist das Ziel für den Malle-Urlaub Anfang März klar. Uns gefällt es hier sehr gut und als Startpunkt für Trainingsfahrten ins Gebirge ist es ideal.

Hört sich nach einem guten Plan an,
Ralf

Gebirgstour,

aber zunächst muss ich auf das morgendliche Unwetter eingehen. Frühmorgens war die Welt noch in Ordnung, allerdings konnte man in Richtung Südwesten bereits die dunklen Wolken sehen. Beim Gang zum Frühstück hatten wir noch Sonnenschein, bei der Völlerei ebenso. Bei der Zigarette danach gab es die ersten Tropfen. Wir sind ins Appartement und kurze Zeit später zum Auto gegangen, leichter Regen. Wir haben vor dem Tobocco-Shop gehalten und nach dem Einkauf der Gauloises ging es los: Gewitter, in allernächster Nähe muss es eingeschlagen haben, und von oben kamen wahre Fluten, die Straße stand schnell hoch mit Wasser. Ich habe den Clio lieber am Rand angehalten und abgewartet. Nach rund 10 Minuten wurde es heller und die Wasserfluten weniger. Wir sind dann über Pollença in die Serra de Tramuntana gefahren, diese Landschaft ist atemberaubend herrlich. Nach wenigen Kilometern hat man die erste Passhöhe mit 515m erreicht. Über Lluc sind wir bis zu den beiden Stauseen am Puig Major gefahren, erster Stopp. Kurze Zeit später begann die rund 20km lange Abfahrt nach Sóller. Was für eine Fahrt, hat Spaß gemacht, viele Serpentinen und immer wieder Ziegen oder Schafe auf der Straße. Mitunter stört es die gar nicht, wenn ein Auto kommt, und bleiben stehen.

Man kann dann zwischen den Viechern hindurch navigieren. Die schwarzen Ziegen müssen wild sein, bei den Schafen bin ich mir nicht so sicher. Gegen Mittag hatten wir Sóller erreicht, ein kleines Drama begann: Einen Parkplatz für den Clio finden. Ich bin mehrfach ohne Erfolg durch den Ort gefahren, genervt wollte ich bereits weiterfahren. Wir haben uns dann doch für einen Parkplatz weiter entfernt entschlossen und sind ca. 20min gegangen, meine Füße fingen wieder an. Der Ort ist ganz nett, vor allem ist das Panorama faszinierend: Man ist umgeben von hohen Bergketten. Anschließend ging es weiter nach Valldemossa und unterwegs konnte ich erzählen. Denn ab Sóller bin ich vor gut 7 Jahren alle Strecken mit einem Rennrad gefahren. Bei dem Anblick heute ist es mir ein Rätsel, wie ich damals die vielen und langen Anstiege bewältigen konnte. Im Nachhinein habe ich Respekt vor meiner Leistung. In Valldemossa hat sich die Parkplatzsuche wiederholt, übrigens muss man im Gebirge überall bezahlen. Der wenige Platz halt . Der Ort ist voll auf Chopin ausgelegt, der kurze Zeit dort gelebt hat. Ergo zu viele Japaner vor Ort... Die lieben Klassik. Zurück ging es auf direktem Weg ins Hotel. 16 Uhr, Zeit für 2 Biere .

Es war ein langer Autotag,
Ralf

Höllenausflug,

endlich konnte ich länger schlafen, erst gegen 6:30 Uhr war die Nacht zu Ende. Somit hat es auch keine Kaffeeorgie in der Hotellobby gegeben. In den letzten Nächten war ich nach 6 Uhr in die Lobby gegangen und hatte mir einen Cappuccino nach dem nächsten gegeben. Mit dem Ergebnis, dass ich Milch wohl nicht mehr so gut vertrage und kurze Zeit später die Keramik aufsuchen muss. Zumindest, wenn ein gewisses Maß an Milch erreicht ist. Und Cappuccino besteht halt hauptsächlich aus Milch. Togal, nach dem erneut üppigen Frühstück inkl. Omelette sind wir zum Clio gegangen, wir arbeiten die Liste an Sehenswürdigkeiten ab, die uns der nette Typ in der Autovermietung genannt hatte. Wir sind zunächst zur Cala Mesquida gefahren, dort gibt es einen naturbelassenen Sandstrand, der inmitten einer schönen Dünenlandschaft liegt. Ganz nett, aber ob man dafür 45km mit dem Auto fahren muss, ist eine andere Geschichte. Die Bucht ist wirklich schön, aber der Sand ist sehr grobkörnig und klebt lange an den Füßen. Apropos, die bringen mich um. Ich habe neue Schlappen, die eingelaufen werden müssen und ich habe deswegen überall Druckstellen sowie Blasen. Gehen schmerzt echt höllisch.

Anschließend sind wir nach Artà gefahren und bis zur Festung mit Wallfahrtskirche auf einem Hügel gegangen. Diese Füße. Der Ort ist nett mit den engen, steilen Gassen. Zurück am Clio meinte ich: Ich gehe keinen Meter mehr. Somit sind wir durch Petra nur noch mit dem Clio gefahren. Dort gibt es ebenfalls viele enge Gassen mit einem Einbahnstraßensystem, das ein Ortsfremder nicht kapiert. Ich war froh, als wir das Labyrinth verlassen konnten. Die Fahrt in Richtung Alcúdia hat Erinnerungen bei mir geweckt, denn große Teile der Strecke bin ich 2018 mit einem Rennrad gefahren. Zurück im Hotel gab es zunächst ein Bier am Pool und anschließend einen kurzen Erholungsschlaf. Danach wurde es mir endlich zu bunt, ich habe mich sportlich umgezogen und bin ins spärlich besuchte Gym gegangen. Glücklicherweise war das einzige Ergometer frei. Ob das mit Kinomap wohl kompatibel ist, kann ich nicht sagen, weil das iPad keinen WLAN-Empfang hatte. Somit habe ich stur mit dem Computer des Ergometers getreten, stumpf konstante 160 Watt. Nur ein Gerät in einem solch großen Hotel ist ein bisschen wenig. Nach exakt einer Stunde war ich schweißgebadet, der Boden des Gym's ebenso , und kaputt. Es war sehr anstrengend, wie mir Garmin ebenfalls bestätigt hat. Kurz den Boden auf- und das Gerät abwischen, ab ins Appartement unter die sehr gute Dusche und anschließend Abfüllung des Magens.

Also ein ganz normaler Urlaubstag,
Ralf

Renault Clio,

nach einem erneut langen, prächtigen sowie äußerst üppigen Frühstück sind wir kurz vor 10 Uhr zu der Mietwagenfirma Click-Rent um die Ecke gegangen, es sind ca. 200m. Gebucht hatte ich einen Seat Ibiza oder ähnlich, am Ende ist es ein Clio. Nun ja, ist ein Auto und man kann fahren. Allerdings hatte ich noch nie einen Franzosen. Die erste Hürde: Kein Schlüssel, sondern Keyless. Wie geht das denn??? Ah, ein Start-Stop-Knopf, ok. Schaltwagen bin ich simpel nicht mehr gewohnt, dazu muss man die Handbremse manuell betätigen. Sehr ungewohnt sind die hinteren Türen, es hat Minuten gedauert bis ich die Türgriffe gefunden hatte. Aber es ist Wahnsinn, was heutzutage selbst in Kleinwagen an elektronischen Assistenzsystemen verbaut wird. Dagegen ist der VW-Elch ein 8 Jahre alter armer Schlucker . Immerzu hat es irgendwo gepiepst, ich war kurz vor dem Irrsinn. Ansonsten hat mit dem Mietwagen alles reibungslos geklappt, wenige Minuten später waren wir auf spanischen Straßen unterwegs. Zunächst sind wir zum Cap de Formentor gefahren, ein kleiner Höllenritt. Denn ab Port de Pollença ging es auf einer kleiner Straße mit Serpentinen bergauf. Unterwegs waren wahre Heerscharen von Rennradfahrern zu sehen, die ich neidisch überholen musste.

Nur allzu gern würde ich selber mit einem Rennrad über die Insel fahren und die Berge erobern! Nach wenigen Kilometern haben wir an einem herrlichen Aussichtspunkt angehalten, es werden atemberaubende Blicke aus 300m Höhe angeboten. Die Straße wurde auf den letzten Kilometern bis zum Leuchtturm noch enger und die Zahl der Radfahrer nahm einfach nicht ab. Direkt am Leuchtturm gab es ein kleines Drama, was die Parkplätze angeht. Sooo viele PKW und nur wenige Plätze. Ich habe den Clio irgendwie am Rand geparkt. Der Ausblick ist toll! Zurück haben wir noch am Playa Formentor angehalten. Es gibt nur einen kleinen Sandstrand, aber es ist wunderbar gelegen. Der letzte Abschnitt des Tagesausflugs war ins Gebirge. Ab Pollença sind wir bis ins 20km entfernte Kloster Lluc gefahren. Wieder eine relativ schmale Straße mit vielen Serpentinen und Steigungen, erneut galt es unterwegs sehr viele Radfahrer zu überholen, die meine neidvollen Blicke aushalten mussten... Die Serra de Tramuntana ist ein mächtiges, imposantes Gebirge, beeindruckend. Ich denke, wir werden in den nächsten Tagen die Tramuntana einmal komplett durchqueren und über Palma zurück nach Alcúdia fahren. Ein Auto zu mieten, war eine geniale Idee. Genauso wie all-inclusive werden wir das in den nächsten Urlauben der kommenden Jahre garantiert wiederholen.

Gegen 15 Uhr waren wir zurück im Allsun, bitte ein Bier ,
Ralf

Früher Alcúdia-Wurm,

kommen wir zunächst zum wichtigsten Urlaubspunkt, dem Frühstück. Pünktlich um 8 Uhr waren wir im Speisesaal und natürlich gibt es meinen geliebten Speck. Um nicht sofort aufzufallen, habe ich zunächst nur 5 Scheiben plus Rührei auf den Teller gehievt. Als Tarnung gab es zudem eine Scheibe Toast . Als allererster Appetitanreger war das ganz nett, Anschließend habe ich in RaBo-Manier losgelegt, es gab Nachschub um Nachschub an Speck. Am Ende konnte man mich wegrollen. Ich denke morgen mache ich eine spezielle Diät, die Speckdiät, bestehend nur aus gebratenem Speck. Ich liebe das Zeug einfach. Wobei ich auch sagen muss, nach 6 Tagen im Hotel reicht es irgendwann. Aber unser Urlaubsende ist noch weit entfernt. In der Nacht hat mein Schlafbedarf zugeschlagen, mir reichen halt 5 Stunden aus. Wenn man bereits um 22:30 Uhr einschläft, bedeutet das leider: Man wird um 3:30 Uhr wach. Ich habe mir Stunde um Stunde um die Ohren geschlagen. Gegen 6:30 Uhr bin ich ins Hauptgebäude gegangen und habe Cappuccino getrunken. Und gegen 11:30 Uhr war ich nach dem morgendlichen Spaziergang fix und fertig, ich musste schlafen.

Wir haben uns vor Ort umgesehen, also in Port d’Alcúdia. Wirklich richtig schön hier, es gibt einen langen und sehr breiten Strand. Um diese Jahreszeit herrscht tote Hose am Mittelmeer, aber ich möchte nicht wissen, was im Hochsommer hier los ist. Auch sind bereits die Strandbuden geschlossen, ebenso die WC. Der Bürgersteig ist bereits für den Winter hochgeklappt. Immerhin kann man noch blaue Gauloises kaufen und mittlerweile ist Spanien auf dem gleichen Preisniveau wie Polen, knapp 6€ pro Schachtel. Dennoch spart man im Vergleich zu D-Land einiges. Ich werde die Freigrenze ausnutzen. Im Tabakshop spreche ich die sehr junge Bedienung auf Englisch an, weil nach meiner Erfahrung die junge Bevölkerung kaum noch Deutsch spricht. Sie antwortet auf Deutsch und ich meinte zu ihr: Das ist ja perfekt. Sie: Könnte daran liegen, dass meine Mutter Deutsche ist. Ich: Ist ein Argument . Nachmittags sind wir in die andere Richtung zum Hafen gegangen, dort ist mehr los und fast alle Geschäfte sind noch offen. Der Hafen ist riesengroß, sehr viele Boote. Wir fühlen uns in der Gegend richtig wohl, das Hotel ist das bisher beste von allen. Und an all-inclusive kann man sich wunderbar gewöhnen, letzten Abend habe ich beim Hierbas zugeschlagen und das Schreiben des Blogbeitrags war hart. Deswegen schreibe ich heute lieber eher . Nur das Wasser ist zu kalt, sowohl das Mittelmeer als auch die Pools.

Ich habe beides mit den Füßen getestet,
Ralf

Ankunft Alcúdia,

bis zu der Landung verlief alles nach Plan und anschließend setze das Drama ein. Der Große hat uns um kurz vor 10 Uhr abgeholt, um 10:15 Uhr haben wir unsere Koffer abgegeben und saßen im Wartebereich. Wie gewohnt verlief alles schnell und reibungslos am Flughafen PAD. Der Flieger hat kurz nach 11 Uhr die Rollbahn betreten, um kurz nach 13 Uhr die nächste Rollbahn im Palma zu erreichen. Die Koffer hatten wir zügig, auch wenn die Wege am Flughafen Palma gewohnt lang waren. Danach haben wir über eine(!) Stunde gewartet, bis der kleine Bus kam und abfuhr. Immerhin war unser Hotel das zweite beim Absetzen der Touristen. Das Hotel ist schön, das Appartement groß und ruhig. Denn wir sind im Nebengebäude untergebracht mit Blick auf den Pool. Abzüge in der B-Note, unser Appartement ist direkt am Aufzug. Aber bei 20 Zimmern auf unserer Etage lässt sich das echt verschmerzen. Danach haben wir wie geplant das Hotel erobert! Das Bier am Pool war noch möglich, in dem Pool wäre es saukalt geworden. Da friert einem der Hintern ab. Aber es ist toll, in der Sonne in kurzen Hosen und T-Shirt am Pool zu sitzen.

Das erste Essen haben wir hinter uns, das Abendessen war gut und reichlich. Ich bin pappsatt. Was echt super ist, ist das All-Inclusive. Ich habe Bock auf 3 Cappuccino hintereinander?!? Wo ist das Problem, her damit! Um 22 Uhr draußen beim Hauptgebäude mit Bier und Hierbas am Pool sitzen? Grandios, ein Erlebnis, weg mit dem deutschen Herbst! Bis jetzt bin ich begeistert, kurz am Mittelmeer waren wir auch schon, der Strand ist breit, sehr breit. Vielleicht kann ich morgen in die Fluten springen. Der SCP hat mich nicht enttäuscht, auch wenn es viel knapper war als notwendig. Bei der Warterei am Flughafen habe ich ca. 30 Minuten live verfolgen können und dafür rund 1GB meiner 7GB verbraucht. Das 1:0 habe ich gesehen, das 2:0 nicht. Leider fiel noch das 2:1 und es wurde dramatisch während der Fahrt auf der mallorquinischen Autobahn. Es ist aber alles gutgegangen und wir sind endlich Spitzenreiter! Wie angedroht geben wir die Tabellenführung bis Mai nicht mehr ab . 1. Liga wir kommen! Morgen werden wir uns wohl Alcúdia ansehen, Strand, Tabakladen, Hotelbar usw. . Am Dienstag holen wir den Mietwagen ab und fahren ins Gebirge.

Mittelmeer ist toll,
Ralf

Ab in die Sonne,

mit mir ist gar nichts mehr los, absolut nichts. Es war im wahrsten Sinne des Wortes ein verschlafener Samstag. Morgens hatte ich wie so oft keine Lust auf Folterkeller und habe einen weiteren Horrorfilm auf Sky gesehen, irgendetwas mit Exorzismus, völlig blöde. Angeblich der bis jetzt weltweit am besten dokumentierte Fall von Besessenheit. Kein Wunder, dass der im den USA stattgefunden hat . Danach hat meine Schlaferei auf dem Sofa eingesetzt und ging bis 18 Uhr... Anschließend hatte ich auch keine Lust mehr auf die Rolle. Es war ein verkorkster Oktober und Allerheiligen zähle ich mal dazu. Meine große Hoffnung liegt auf dem Urlaub auf Mallorca, ich brauche dringend Sonne und Wärme. Ich will endlich die Erkältung überstehen und ab dem 10. November im Keller angreifen. Hoffentlich wird der Inselurlaub erholsam. In gut 12 Stunden sind wir am Flughafen und eine Stunde später startet der Eurowings-Flieger ins gelobte Urlaubsparadies. Ich denke gegen 15 Uhr werden wir im Hotel ankommen.

Mein Plan ist zunächst das Hotel zu erobern, direkt ab ins Appartement, alles auspacken und anschauen, ein Gefühl für die Anlage entwickeln von der Terrasse aus. Oder Balkon, falls wir nicht im ebenerdig untergebracht sind. Danach will ich gegen 16 Uhr zum Pool und ins Wasser springen. Pool, Wasser, Schwimmen und das im November!! Dazu ein eiskaltes Bier, eine (oder 2) Gauloises und das Leben genießen. Anschließend ein Blick in das Fitnessstudio werfen, welche Geräte gibt es, wie gut sind die?, und um 18 Uhr ab ans Buffet. Am Montag will ich mir Alcúdia anschauen, um am Dienstag den Mietwagen abzuholen und über die Insel zu düsen. Ich will unbedingt in das Gebirge, erste Pläne für das Trainingslager im März schmieden . Aber auch, um auf den tollen Touren von 2018 zu schwelgen. Mal eben suchen, wie das Gebirge heißt: Serra de Tramuntana. Für ein Rennrad eine traumhafte Gegend, viele Höhenmeter, fantastische Ausblicke und grandiose Abfahrten. Ach ja, ich hoffe der SCP gewinnt gegen den Angstgegner Greuther Fürth, denn Schalke hat verloren!! Bei einem Sieg wären wir auf Platz 1, den wir natürlich nie wieder bis zum Aufstieg abgeben werden! Ich werde das Spiel im Ticker verfolgen.

Ab morgen berichte ich aus dem Hotel, das Notebook ist bereits eingepackt,
Ralf

Malle-Bär,

das Ziel ist erreicht: Ich bin im Urlaub und in wenigen Stunden sitzen wir im Flieger nach Mallorca!!! Es war aber ein eher harter Weg, frei nach Grönemeyer, der Weg , auch wenn das Lied einen völlig anderen Hintergrund hat, allerdings auch ein guter Tag im Home-Office in der 1. Etage. Endlich wurde auch das Thema geklärt, was mich bewegt und unter den Nägeln gebrannt hat. Nach 16 Uhr, Feierabend, Wochenende, Urlaub, war es, als ob jemand bei mir einen Stöpsel gezogen hat. Gar nichts ging mehr außer einem festen und sehr tiefen Schlaf auf dem Sofa. Ein Grund war sicherlich der Whisky zur Belohnung für das Erreichen des großen Ziels. Jedenfalls bin ich zu spät auf dem herrlichen Sofa wach geworden, Foltersport hätte keinen Sinn mehr gemacht. Ich hatte natürlich auch keine Lust, der Oktober ist ein komplett verlorener Sportmonat. Nach dem Urlaub wird alles besser und es wird an der MSR300 2026 mit einem strukturierten Trainingsplan gearbeitet. Im Mai 2026 werde ich in Topform sein!

Seit ich die Konzertkarten gekauft habe, übrigens sind die physikalischen Karten heute eingetroffen, läuft bei mir fast nur noch Herbert. Aktuell höre ich "Der Weg" in einer akustischen Version von 2025, ein wirklich sehr bewegender Song. Ausblick: Morgen soll und muss es den letzten Sporttag im Oktober im Folterkeller geben, ich will locker einige Videostrecken im Sattel fahren. Danach muss ich die ganzen Unterlagen für den Urlaub ausdrucken (Buchung, Mietwagen, Boardingkarten), damit wir am Sonntagmorgen beruhigt zum heimischen Flughafen von Paderborn fahren können. Wer kann das übrigens schon schreiben, die Heimatstadt hat einen eigenen Flughafen . Jetzt rennt Bochum akustisch durch meine Shokz, was freue ich mich auf Februar in Hannover! Noch mehr freue ich mich kurzfristig auf die sieben Tage in Alcúdia. Tief im Westen, wo die Sonne verstaubt! Eigentlich wollte ich den Rauschebart noch stutzen, schaffe ich hoffentlich morgen.

Bochum, ich komme aus Dir,
Ralf

Check-In,

der ist für den Flug am Sonntag bereits erledigt. Ich habe mich für die letzte Reihe entschieden, weil ich von dort alles im Blick und unter Kontrolle habe . Nein, der eigentliche Grund war, dass das quasi eine der letzten Reihen war, bei denen noch alle 3 Sitze frei waren. Das hat mich gewundert, denn ich war nur wenige Minuten nach Öffnung des Check-Ins am Start (72 Stunden vor Abflug). Der Flieger scheint also relativ voll zu werden. Was soll der Mist, ich will alleine auf Malle sein . Somit fängt langsam die heiße Phase an, keine 24 Stunden mehr und ich befinde mich im Urlaubsmodus. Und in 72 Stunden sind wir im Hotel in Alcúdia und genießen das Ambiente, Bier und Wärme mit überfülltem Bauch . Die Wetteraussichten sind recht gut, viel Sonne sowie über 20 Grad. Was will man mehr. Ist jedenfalls erheblich besser als in D-Land mit der gefühlten Kälte, Wind und Wolken. Mein Tag im Home-Office war halbwegs befriedigend, wobei es bei dem Thema, das mir unter den Nägeln brennt, keinen Fortschritt gegeben hat. Vielleicht tut sich morgen etwas, ansonsten ist es mir für 10 Tage völlig egal. Vielleicht gewinne ich im Lotto und bleibe gleich auf der Insel. Träume darf man noch haben.

Ich war relativ lange im Home-Office, wodurch es keinen Sofaschlaf nach Feierabend gegeben hat. Kann man machen, ist aber irgendwie blöde. Dennoch war ich brav im Folterkeller, auch wenn ich zunächst mit mir eher gekämpft habe. Richtig fit bin ich weiterhin nicht, was ich leider im Sattel gemerkt habe. Mit der Leistung war ich trotzdem zufrieden. Zunächst bin ich die Strecke südlich von Luanda zu Ende gefahren. Anschließend ging es mal wieder in den Osten von München, der Kollege stellt sehr viele Videos in der Region bereit. Wobei man ehrlicherweise auch sagen muss, für Radtouren ist es eine herrliche Gegend. Nicht zu flach, aber auch keine steilen Anstiege, nicht viel los und landschaftlich schön. Am Ende waren es 62km in 1:58h, ich bin zufrieden. Morgen kann es gerne eine Wiederholung geben. Bielefeld ist gestern nach großen Kampf gegen Union Berlin ebenfalls im DFB-Pokal ausgeschieden, kein guter Tag für die ostwestfälischen Bundesligisten, aber es war bei beiden eine tolle Leistung. Darauf kann man stolz sein. Ach, die Rechnungen für die Versicherungen in 2026 sind gekommen. Ich hatte echt üble Vorahnungen, aber alle Erhöhungen sind im verschmerzbaren Rahmen: Gebäude +6,5%, Autos +5,7%, Hausrat/Haftpflicht +1,5%

Damit kann ich leben,
Ralf