Malle-Bär,

das Ziel ist erreicht: Ich bin im Urlaub und in wenigen Stunden sitzen wir im Flieger nach Mallorca!!! Es war aber ein eher harter Weg, frei nach Grönemeyer, der Weg , auch wenn das Lied einen völlig anderen Hintergrund hat, allerdings auch ein guter Tag im Home-Office in der 1. Etage. Endlich wurde auch das Thema geklärt, was mich bewegt und unter den Nägeln gebrannt hat. Nach 16 Uhr, Feierabend, Wochenende, Urlaub, war es, als ob jemand bei mir einen Stöpsel gezogen hat. Gar nichts ging mehr außer einem festen und sehr tiefen Schlaf auf dem Sofa. Ein Grund war sicherlich der Whisky zur Belohnung für das Erreichen des großen Ziels. Jedenfalls bin ich zu spät auf dem herrlichen Sofa wach geworden, Foltersport hätte keinen Sinn mehr gemacht. Ich hatte natürlich auch keine Lust, der Oktober ist ein komplett verlorener Sportmonat. Nach dem Urlaub wird alles besser und es wird an der MSR300 2026 mit einem strukturierten Trainingsplan gearbeitet. Im Mai 2026 werde ich in Topform sein!

Seit ich die Konzertkarten gekauft habe, übrigens sind die physikalischen Karten heute eingetroffen, läuft bei mir fast nur noch Herbert. Aktuell höre ich "Der Weg" in einer akustischen Version von 2025, ein wirklich sehr bewegender Song. Ausblick: Morgen soll und muss es den letzten Sporttag im Oktober im Folterkeller geben, ich will locker einige Videostrecken im Sattel fahren. Danach muss ich die ganzen Unterlagen für den Urlaub ausdrucken (Buchung, Mietwagen, Boardingkarten), damit wir am Sonntagmorgen beruhigt zum heimischen Flughafen von Paderborn fahren können. Wer kann das übrigens schon schreiben, die Heimatstadt hat einen eigenen Flughafen . Jetzt rennt Bochum akustisch durch meine Shokz, was freue ich mich auf Februar in Hannover! Noch mehr freue ich mich kurzfristig auf die sieben Tage in Alcúdia. Tief im Westen, wo die Sonne verstaubt! Eigentlich wollte ich den Rauschebart noch stutzen, schaffe ich hoffentlich morgen.

Bochum, ich komme aus Dir,
Ralf

Check-In,

der ist für den Flug am Sonntag bereits erledigt. Ich habe mich für die letzte Reihe entschieden, weil ich von dort alles im Blick und unter Kontrolle habe . Nein, der eigentliche Grund war, dass das quasi eine der letzten Reihen war, bei denen noch alle 3 Sitze frei waren. Das hat mich gewundert, denn ich war nur wenige Minuten nach Öffnung des Check-Ins am Start (72 Stunden vor Abflug). Der Flieger scheint also relativ voll zu werden. Was soll der Mist, ich will alleine auf Malle sein . Somit fängt langsam die heiße Phase an, keine 24 Stunden mehr und ich befinde mich im Urlaubsmodus. Und in 72 Stunden sind wir im Hotel in Alcúdia und genießen das Ambiente, Bier und Wärme mit überfülltem Bauch . Die Wetteraussichten sind recht gut, viel Sonne sowie über 20 Grad. Was will man mehr. Ist jedenfalls erheblich besser als in D-Land mit der gefühlten Kälte, Wind und Wolken. Mein Tag im Home-Office war halbwegs befriedigend, wobei es bei dem Thema, das mir unter den Nägeln brennt, keinen Fortschritt gegeben hat. Vielleicht tut sich morgen etwas, ansonsten ist es mir für 10 Tage völlig egal. Vielleicht gewinne ich im Lotto und bleibe gleich auf der Insel. Träume darf man noch haben.

Ich war relativ lange im Home-Office, wodurch es keinen Sofaschlaf nach Feierabend gegeben hat. Kann man machen, ist aber irgendwie blöde. Dennoch war ich brav im Folterkeller, auch wenn ich zunächst mit mir eher gekämpft habe. Richtig fit bin ich weiterhin nicht, was ich leider im Sattel gemerkt habe. Mit der Leistung war ich trotzdem zufrieden. Zunächst bin ich die Strecke südlich von Luanda zu Ende gefahren. Anschließend ging es mal wieder in den Osten von München, der Kollege stellt sehr viele Videos in der Region bereit. Wobei man ehrlicherweise auch sagen muss, für Radtouren ist es eine herrliche Gegend. Nicht zu flach, aber auch keine steilen Anstiege, nicht viel los und landschaftlich schön. Am Ende waren es 62km in 1:58h, ich bin zufrieden. Morgen kann es gerne eine Wiederholung geben. Bielefeld ist gestern nach großen Kampf gegen Union Berlin ebenfalls im DFB-Pokal ausgeschieden, kein guter Tag für die ostwestfälischen Bundesligisten, aber es war bei beiden eine tolle Leistung. Darauf kann man stolz sein. Ach, die Rechnungen für die Versicherungen in 2026 sind gekommen. Ich hatte echt üble Vorahnungen, aber alle Erhöhungen sind im verschmerzbaren Rahmen: Gebäude +6,5%, Autos +5,7%, Hausrat/Haftpflicht +1,5%

Damit kann ich leben,
Ralf

Grönemeyer,

der Herbert plant im Februar eine kleine Akustiktournee durch rund 10 deutsche Städte, u.a. Hannover und Dortmund. Beide Städte kämen für uns in Frage, wobei ich allerdings eher die Niedersachsen bevorzugen würde. Warum?!? Weil das Konzert auf einem Samstag stattfindet und wir uns mittlerweile durch AC/DC und Robbie Williams mit dem öffentlichen Nahverkehr in Hannover auskennen. Dortmund wäre auf einem Dienstag und die Westfalenhalle unbekannt. Der Vorverkauf wurde um 10 Uhr auf Eventim gestartet und natürlich war ich dabei, ich hatte die Frühstückspause verlegt. Anders als bei AC/DC gab es keine längere Wartezeit und ich konnte wählen: Innenraum oder ein Sitzplatz in einer der 3 Kategorien. Aber was bedeuten diese Kategorien? Innenraum ist zwar Stehplatz, aber ich habe mich dafür entschieden. Zum Glück, denn wenige Minuten später konnte man einen Saalplan anschauen. Der Innenraum umschließt die in der Mitte stehende Bühne, d.h. man steht direkt vor Grönemeyer (mehr oder weniger). Danach schließt sich der innere Ring mit Sitzplätzen der 1. Kategorie an. In dem obersten Ring ist die 3. Kategorie, wo man kaum noch was sieht. Kurz nach mir war das Konzert fast ausgebucht.

Aktuell bekommt man nur noch vereinzelte Plätze. Somit sind wir am ersten Februarwochenende auf dem 1. Konzert in 2026. Das zweite mit den Toten Hosen, ebenso in Hannover, ist schon lange gebucht. Somit fehlt mir noch ein 3. Konzert, um den Plan mit 3 Konzerten pro Jahr einzuhalten. Mir schweben U2 oder Oasis vor. Ärzte wären auch nicht schlecht, dann wäre es ein deutsches Jahr . Der Tag im Home-Office war komisch, ich habe mich aufgeregt. Wird Zeit, dass der Urlaub kommt. Ich schwächele auch wieder, Kopf und Husten... Eigentlich hatte ich mir vorgenommen, das SCP-Spiel im Pokal gegen Leverkusen im Sattel zu verfolgen, weil ich Paderborn keine größeren Chancen ausgerechnet hatte. Aber wegen der erneuten Schwächephase bin ich auf dem Sofa geblieben, ich habe es keine Sekunde bereut, es war ein wahnsinniger Pokalfight! Der SCP war in der 1. Halbzeit mit Bayer auf Augenhöhe, Paderborn war stark. In allem, Pressing, Zweikämpfe, Chancen, Leidenschaft. Es fehlte nur das wichtige Tor. Bayer wechselte nach der Pause die komplette Sturmreihe aus, es kam wie es kommen musste: 60. Minute, Notbremse durch Felix Götze, rote Karte, Freistoß ins Tor. Bei vielen anderen Mannschaften wäre es das gewesen, aber nicht beim SCP. Ausgleich in der 90. Minute, in Unterzahl, gegen Bayer! Es kam noch besser, Verlängerung, Michel schießt zur Führung ein, bahnte sich eine Sensation an? Nein, obwohl aufopferungsvoll gekämpft wurde, haben irgendwann die Kräfte nachgelassen, Bayer hat in der 122.(!) Minute die erneute Führung geschossen. Danach hat Paderborn alles nach vorn geschmissen inkl. Torwart und Leverkusen hat noch aus 40 Metern ins leere Tor getroffen.

Egal, ob 2:3 oder 2:4 interessiert keinen. Jungens, Ihr seid Helden, Ihr seid die Größten!
Ralf

Morgendliche Aufregung,

nach dem gestrigen GAU ist man ja misstrauisch und fast hätte sich die Geschichte wiederholt: Natürlich war auch beim neuen Notebook über Nacht der Akku leer, keine Ahnung, was nachts im Hintergrund gescannt wird, und ich musste auf den Einschaltknopf drücken. Nichts passiert. Was?!? Ich drücke, nichts. Ich drücke, nichts. Ruhe ist die allererste Bürgerpflicht, durchatmen und drücken: Notebook startet, puh. Einige Stunden später hat sich der Grund aufgelöst, denn der Akku wurde nur sehr langsam geladen. Ich verwende ein USB-C-Ladegerät, das anscheinend zu schwach für das neue Notebook ist. Ich habe dann das Ladegerät mit dem aus dem Folterkeller ausgetauscht (65W zu 150W) und damit wird schneller geladen. Das Problem sollte wohl der Vergangenheit angehören. Und die 65 Watt reichen im Keller locker für iPad sowie TV-Streamer. Der Rest des Home-Offices war träge, ich fühle mich urlaubsreif. Auch wenn ich mich wiederhole, aber Kälte, Wind und Regen gehen mir tierisch auf die Nerven und ich bekomme diese Erkältung nicht richtig weg. 2024 wiederholt sich bereits, letzten Winter war ich durchgängig halb krank . Nach Feierabend musste ich tief und fest auf dem Sofa schlafen.

Dennoch war ich pünktlich im Folterkeller. Auch Kinomap zeigte Schwäche, die Radvideos wollten einfach nicht starten. Aber ich bin ja perfekt ausgerüstet, also habe ich auf DFB-Pokal auf Sky umgeschaltet und Frankfurt gegen Dortmund angeschaut. Parallel lief der Edge 1050 und hat meine Leistung aufgezeichnet. Die war echt mies, die Beine sind nicht frisch und ich alles andere als fit. Die 50km in 1:43h waren total anstrengend, auch wenn der Puls nicht derartig in die Höhe gegangen ist wie gestern. 8 der 12 IKEA-Sensoren haben mittlerweile die neue Firmware bekommen. Ein Muster kann ich nicht erkennen, wann welcher Sensor das Update erhält. Manchmal startet das auch und hört nach wenigen Prozent auf. Wohl alles eine Frage der Zeit. Weitere Geräte will ich bei IKEA doch nicht bestellen, mir fehlen neue Ideen für Einsatzgebiete von weiteren Fenstersensoren oder Bewegungsmelder. Mittags gab es zudem keinen Dönerteller, denn pünktlich um 11:30 Uhr fing es an zu regnen. Auf nassen Straßen macht eine E-Scooterfahrt keinen Spaß und ich habe mir lieber eine Pizza in den Backofen geschoben. Man wird auch satt. Ich hasse das Wetter und freue mich auf Sonne auf Mallorca! Auch wenn es nur 17 Grad sind, Aber nachts .

Im Hintergrund bollert der Kaminofen, herrlich, endlich Wärme,
Ralf

Home-Office-Super-GAU,

man wird früh am Montagmorgen wach und schleppt sich nach unten, um Kaffee in der kalten Küche zu kochen. Wenige Minuten später geht man mit einem Becher voller heißen Kaffees nach oben ins Büro, voller Vorfreude auf die kommende Arbeitswoche , und schaltet schlaftrunken das Dell-Notebook ein. Da übers Wochenende wieder der Akku leer gesaugt wurde (ich schalte das Gerät nie aus), musste ich booten. Booten? Nein, ging auf einmal nicht mehr, weil kein Zugriff auf die Boot-Partition. Was?? Noch mal booten, wieder die Fehlermeldung. Ab in die Windows-Problembehandlung. Bei den meisten Optionen brauchte man irgendsoeine ID, die ich remote natürlich nicht hatte. Was nun, was tun? Ich habe keine andere Möglichkeit gesehen, als ins Büro zum Onsite-Support zu fahren. Kurz nach 8 Uhr war ich vor Ort, der Support öffnet natürlich erst Punkt 9 Uhr. Also hatte ich genügend Zeit für weitere Selbstversuche, aber alles zwecklos. Im Raucherzimmer habe ich den geschätzten Kollegen vorbeigehen gesehen und sofort abgefangen: Du bist die letzte Rettung! Aber auch mit den IDs sind alle Versuche gescheitert, er: Es muss auf dem Notebook erneut Windows installiert werden, dauert 3 Stunden. Für den Übergang habe ich ein nagelneues Ersatzgerät bekommen.

Gegen 11:30 Uhr habe ich mal nach dem Stand der Dinge gefragt: Wir haben uns beraten, das alte Notebook ist reif für den Austausch, du kannst das neue behalten. Ich habe sofort alle Sachen eingepackt und bin nach Hause gefahren, denn die weitere Software kann ich auch im Home-Office installieren. Das ist jetzt genau das Problem: Welche Software hatte ich noch, mit welchen Lizenzen, woher bekommen, wie konfiguriert usw. Bis alles wieder zu 100% läuft, wird die Arbeitswoche zu Ende sein. Das wichtigste ist morgen das SQL-Tool, ohne bin ich nicht arbeitsfähig. Ich bin weiter angeschlagen und der GAU sowie der ungeplante HNR-Besuch haben die Lage nicht verbessert. Dennoch bin ich brav kurz nach 18 Uhr in den Folterkeller gegangen und weiter die Strecke in Luanda gefahren. Dass ich nicht fit bin, merkt man auch am Puls: Im Sattel ging der bis knapp 160 Schläge, wobei meine Wattleistung nicht gut war. Normalerweise bewege ich mich bei der Leistung im Bereich von unter 120 Schlägen. Die 58km in 2:03h waren wirklich hart, ich habe auch extrem geschwitzt. Ich hoffe, morgen geht es mir besser. Da ich alleine sein werde, steht der Kellersport unter einem gewissen Risiko. Ich werde die Gesundung mit Döner vorantreiben .

Zudem macht mich das kalt-nasse-windige Wetter fertig, ich hasse es,
Ralf

Nichtsnutz,

Sonntagmorgens ist bei mir der Wurm drin, ich kann mich absolut nicht aufraffen in den Folterkeller zu gehen. Das Wetter wird eine Rolle spielen. Draußen ist es dunkel und kalt, im Keller ebenso, im Wohnzimmer dagegen noch angenehm warm vom Kamin. Da ist es einfach zu schön mit einer heißen Tasse Kaffee auf dem Sofa zu liegen und einen Film auf Sky zu schauen. Leider war es ein völlig dämlicher Streifen aus Südkorea, Spiderweb. Bloß nicht anschauen! Danach habe ich herrlich auf dem Sofa geratzt und ansonsten einfach den Tag vertrödelt. Nach dem Abendessen wurde es mir wie viel zu oft zu blöde, vier Ruhetage in Folge wären ein absolutes No-Go. Ich bin in den Folterkeller gegangen, um ein wenig zu treten. Nicht dass der Körper denkt, es gibt keinen Sport mehr . Ich bin mein zweites Video aus Belgien erneut gefahren und habe mich um 3 Minuten selbst geschlagen. Ganz so schlecht kann es mir also nicht gehen, zumindest die Beine sind von der Erkältung nicht betroffen. Anschließend ging es nach Afrika, denn laut Kinomap bin ich auf dem Kontinent in 2025 noch nicht gefahren.

Zunächst gab es eine kurze Strecke durch die marokkanische Wüste, nur Steine, Staub, Sand. Aber es muss kurz vor der Aufnahme geregnet haben, denn gelegentlich konnte man noch Schlamm sehen. Zum Abschluss bin ich die ersten Kilometer der 2. Etappe des GP Tchaco in Luanda gefahren. Ähnlich wie Tennis ist Radsport ein eher weißer Sport. Daher ist es ungewohnt ein Feld aus dunkelhäutigen Fahrern zu sehen. Am Ende waren es 55km in 1:46h. Wie geschrieben, die Leistung war gut und ich bin zufrieden. Bis zum Urlaub will ich jeden Tag im Keller sein. Die Urlaubswoche in Alcúdia wird sportlich eh schon schwer ins Kontor schlagen. Ich hoffe ich kann im Hotel 2-3 Einheiten im Fitnessraum durchziehen. Kommen wir zu ZigBee: Ich verstehe zwar nicht, wann warum welcher Sensor das Firmware-Update bekommt, aber die Hälfte aller Geräte ist bereits versorgt. Zudem läuft das Update gerade bei 2 weiteren Sensoren. Ich bin so begeistert von dem schnellen und stabilen ZigBee-Netzwerk, dass ich mir bei IKEA weitere Geräte bestellen will. IKEA ist gnadenlos günstig, für gut 10€ pro Stück bekommt man einige Sensoren.

Leider lockt morgen wieder ein Arbeitstag ,
Ralf

Träg, welk, schwächelnd,

mit mir ist nichts mehr los. Frühmorgens, natürlich bin ich auf einem Samstag gegen 6:30 Uhr aus dem Bett gefallen, hatte ich keine Lust auf Sport. Obwohl es mir ganz gut ging. Ich habe zunächst den Film "Love Hurts - Liebe tut weh" angeschaut. Gar nicht so schlecht, ich fühlte mich gut unterhalten und die 90 Minuten vergingen wie im Flug. Da ich bereits um 7:30 Uhr mit Sky gestartet bin (Rekord, so früh wie nie), wusste ich spätestens um 9:30 Uhr nicht mehr, was ich machen sollte. Und wenn mir nichts einfällt, dann schlafe ich halt. Bei dem Wetter ist das kein Problem, denn es ist weiterhin kalt, windig und dunkel. Ab 13 Uhr war Bundesliga angesagt. Natürlich habe ich mir zunächst das Auswärtsspiel vom SCP in Dresden angesehen. Meine Jungens haben mit 1:2 gewonnen, aber es war hart erkämpft, ein bisschen glücklich und keineswegs überragend. Aber wenn es läuft, dann läuft es halt. Das war der 6. Sieg in Folge, neuer Vereinsrekord! Mir hatte das Team vorab geschworen, und erneut mit Blut auf beiden Trikots unterschrieben , wenn wir in Dresden gewinnen, dann gewinnen wir auch die Spiele, wenn Ihr auf Mallorca seid.

Deshalb ist der 7. Sieg in Folge bereits jetzt geklärt, denn ich werde das Spiel nach der Landung während des Transfers ins Hotel verfolgen. Allerdings geht es gegen Greuther Fürth, das ist eine Art von Angstgegner und Paderborn tut sich gegen den Gegner immer schwer. Jetzt sind wir bereits auf Platz 2 mit 23 Punkten, nur S04 ist noch vor uns. Schalke ist erstaunlich stark in dieser Saison. Aber mit dem Ball auf dem Sofa ging es leider weiter, denn mir ging es mittlerweile deutlich schlechter. Kopf, ich fühlte mich schwach und müde ohne Ende. Immerhin habe ich alle Tore des SCP-Spiels live gesehen, nach der Führung bin ich eingenickt. Pünktlich zum Anpfiff der 1. Liga war ich wieder wach, der Schlager Gladbach gegen Bayern lockte! Natürlich bin ich wieder eingeschlafen. Noch bei 0:0 war ich erneut wach, um die Tore der Bayern zum 0:3 zu sehen. Danach habe ich noch Vorberichte und die 1. Halbzeit vom BVB gegen Köln geschaut, Kwasniok verkauft sich gut im TV. Jetzt reicht es mir zunächst mit Bundesliga. Morgen früh will ich unbedingt in den Folterkeller, 3 Ruhetage in Folge reichen total.

Hoffentlich lässt mein Körper das zu .
Ralf

Blitzerkältung,

das ist es leider nicht geworden, obwohl ich zwischendurch Hoffnung hatte. Der Morgen im Home-Office war echt hart, ich brauchte zwischendurch immer wieder eine Auszeit. Im Nachhinein ist man immer schlauer, ich hätte mich krank abmelden sollen. Aber nur die Harten kommen in den Garten und krank bin ich nur, wenn ich halbtot bin. Also habe ich mich durchgebissen und ab Mittag nach der heißen sowie leckeren Soljanka ging es aufwärts. Gegen 15 Uhr dachte ich: Prima, wieder fit, eine 24h-Auszeit. Ich fühlte mich stark sowie kräftig, ich hatte den Folterkeller ab 18 Uhr in den Blick genommen. Pustekuchen, gegen 17 Uhr kam der Rückschlag, Müdigkeit, Kopf, Abgeschlagenheit, ich wollte nur noch schlafen. Derzeitig geht es mir ganz gut, ich denke an den Folterkeller, nur noch leichter Druck im Schädel. Ich hatte noch leichte Nacharbeiten im ZigBee-Netzwerk. Die beiden neuen Router hatte ich zunächst am alten Coordinator angelernt. Dadurch hatten leider die beiden Geräte noch dessen alte Netzwerkadresse im Bauch, das scheint Probleme bereitet zu haben.

Also habe ich die neuen Router abgekoppelt und erneut angelernt, das scheint viel gebracht zu haben. Denn noch nie lief das Netzwerk derartig schnell und stabil. Leider musste ich einige Endgeräte erneut pairen, u.a. den Rauchmelder von Heiman, was aber noch nie so schnell ging wie eben. Jetzt muss ich nur noch die Sache mit den Firmware-Updates für die IKEA-Schalter und Sensoren zu Ende bringen. Ich bin ganz guter Hoffnung. Ausblick: Ich hoffe morgen früh bin ich fit genug, um in den Folterkeller zu gehen. Falls ja, werde ich auf der Rolle aber nur zwei lockere Stunden treten. Bloß nicht übertreiben und kein Risiko eingehen, Mallorca ist am Horizont, eine Woche noch! Um 13 Uhr beginnt das Highlight des Wochenendes, mein geliebter SCP spielt in Dresden. Meine Erwartungshaltung ist klar: Auswärtssieg! Der sechste Dreier in Folge bitte! Paderborn ist im Moment bärenstark und Dresden nur Aufsteiger sowie eher weiter unten in der Tabelle angesiedelt. Das sollte machbar sein. Ich werde Euch anfeuern. Leider verblassen langsam Eure Blutunterschriften auf meinen Trikots , sind aber noch lesbar: Euer Schwur gilt weiterhin!

Nein, ich habe keine Fieberphantasien ,
Ralf

Seit 15 Uhr

baue ich kontinuierlich ab, es geht mir immer schlechter, diese Erkältung breitet sich aus: Kopf, Husten, leichter Schnupfen, heftige Erschöpfung. Das hatte zwei Folgen: Ausgiebiger Sofaschlaf von rund 3 Stunden und natürlich gab es kein Sport. Dazu wäre ich physisch nicht in der Lage gewesen und außerdem, oft genug hier geschrieben, ist mir das gesundheitliche Risiko zu groß. Grundsätzlich und speziell eine Woche vor einem Mallorca-Urlaub. Dabei war der Tag im Home-Office ein erfolgreicher, es hat zwar viele Meetings gegeben, die waren aber durchgehend positiv. Selbst Malaysia habe ich überstanden und mein Vorschlag für das künftige Vertragskonstrukt wurde positiv aufgenommen. Die Vorgabe vom malaysischen Staat verstehe ich allerdings nicht: Auf einer Rechnung darf nur eine Position enthalten sein, mehrere wie in der Vergangenheit sind nicht mehr erlaubt. Draußen tobt ein Sturm, vielleicht ist das der Zusammenhang zur Erkältung. Das Wetter macht mich fertig. Dabei war es tagsüber gar nicht sooo schlecht: Relativ warm mit 17 Grad, sehr ungewohnt, und Sonnenschein.

Bis 3 Uhr konnte ich die geliebten Gauloises auf der Terrasse in der Sonne genießen, danach ist mein Körper frustriert zusammengebrochen . Ausblick: Der Sturm soll noch tagelang anhalten, es soll ergo weiterhin ungemütlich bleiben und mein Frust steigt immer weiter. Mir ist es ein Rätsel wie ich die kommenden Monate überstehen soll. Mit dem neuen ZigBee-Netzwerk kämpfe ich noch: 4 Endgeräte haben eine neue Firmware bekommen, bei weiteren 2 wurde das Update heute gestartet, aber nach 10 bzw. 23% gestoppt. Außerdem habe ich die alten Router auf Basis von CC2531 endgültig demontiert. Konsequenz: Einige Sensoren haben nicht mehr funktioniert und mussten neu gekoppelt werden. Aktuell sind alle Sensoren sowie Schalter aktiv. Immer was zu tun im smarten Home.

Nun fällt mir nichts mehr ein und ich leide jetzt vor mich hin,
Ralf

Pizza M,

wie bekannt war ich alleine im Home-Office und hatte mich letztendlich für eine Pizza als Mittagessen entschieden. Ich muss bei Lieferando keine Lieferung bezahlen, also habe ich dort bei Pizza Star eine Jumbo-Marinara und einen Star-Salat bestellt. Pünktlich stand der Bote Punkt 12:04 Uhr auf der Matte, ich nehme freudiger Erwartung die Lieferung entgegen. In der Küche öffne ich die Pizzaschachtel, hmm, die Pizza sieht nicht aus wie eine Marinara, wo sind die Meeresfrüchte?! Ich esse das erste Stück, nur bestehend aus Käse sowie Tomatensauce: Man hat mir eine Margherita anstatt einer Marinara zubereitet . Gut, beide Pizzen fangen mit Mar an, aber das darf nicht passieren. Ich habe das Malheur entsprechend in meiner Bewertung berücksichtigt. Es ist nicht nur der Preisunterschied, sondern auch das Geschmackserlebnis. Auf Margherita stehe ich nicht besonders. Pappsatt geworden bin ich natürlich trotzdem und der Salat war gut wie immer. Im Home-Office habe ich alles geschafft, was ich mir gestern vorgenommen hatte. Alle Vorbereitungen für die Diskussionen und Demonstrationen sind abgeschlossen. Morgen wird gesprochen.

Und trotz Abwesenheit der Frau bin ich brav in den Folterkeller gegangen, ich habe den Fluch gebrochen . Ich habe direkt den Sattel erobert, auf das Rudergerät hatte ich keine Lust. Das muss sich morgen dringend ändern. Jedenfalls hatte ich mir nur eine leichte Einheit von 90 Minuten vorgenommen. Die Beine sind etwas müde, man sollte es nicht übertreiben. Ich bin noch eine weitere Aktivität der aktuellen Challenge gefahren, eine schöne Strecke in Italien. Die Region kannte ich bereits, denn der Kollege hat einige Videos im Angebot. Mit der traumhaften Landschaft kann das Paderborner Land nicht mithalten. Außerdem gab es ein Video in der Provence in der Nähe von Avignon, auch sehr schön. Zudem bin ich die Strecke im südlichen Holland zu Ende gefahren, es gab einen Anstieg von 13%! In den Niederlanden! Insgesamt waren es nur 46km in 1:32h, eine leichtere Einheit. Das ist auch aus einem anderen Grund wichtig, denn ich schwächele leider mit einer leichten Erkältung. Das wirkt sich auch auf die Stimme aus, wie ein Kollege in einem Meeting bemerkt hat. Deswegen bleibe ich vorsichtshalber, ein großes Opfer , im Home-Office.

Pizza gibt es in absehbarer Zukunft zunächst nicht mehr,
Ralf