Schwerer Tag


 Ralf    24 März 2016 : 23:09
 Keine    Das tägliche Einerlei

Schwerer Tag

inklusive zweier Vorstellungsgespräche remote. Nein, nicht von mir, sondern mit mir wink. Leider (alles wie immer relativ...) verlässt mich einer der Mitarbeiter in Prag und heute gab es Interviews mit potentiellen Kandidaten. Wie so oft (immer grin) habe ich das glorreich geschafft und einer der beiden wird ein Angebot bekommen. Ein Pünktchen weniger auf meiner ToDo-Liste. Den Abend habe ich intensiv genutzt und meine berufliche Mailbox aufgeräumt. Es wird spannend in Zukunft, denn seit heute ist wohl endgültig klar, dass wir übernommen werden: US-Konzern Diebold bei Übernahme von Wincor Nixdorf erfolgreich. Wow, selbst bei heise.de und spiegel.de sind wir ein Thema shades. Ab Tag 0 wird allerdings die Arbeit erst richtig losgehen. Es sind schon 2 relativ große Konzerne, daraus wird ein noch größerer und die Applikationen/Lösungen müssen integriert/konsolidiert werden. Ich denke, gerade in der IT werden wir in den nächsten Jahren genug zu tun haben.

Am Abend hatte mich das typische Freitagsphänomen befallen: Wochenende, die Arbeit geschafft und keine Lust auf meinen Keller. Aber ich habe mich überwunden und meine 91 Minuten auf dem Ergometer gedreht. In den letzten Tagen hatte ich den Spleen mit relativ geringer Wattzahl zu radeln (170/165), dafür aber ein Intervalltraining zu machen. Das bedeutet: Einfahren von 30 Minuten mit 40km/h, danach wird aufgedreht, es geht für 20 Minuten (oder 40 wie heute) weiter mit 45km/h, danach wieder runter drehen, anschließend weitere Minuten mit hohem Tempo, wieder runter, wieder hoch etc. und zum Ende langsameres austrudeln. Das Ergebnis: Ich habe seit Tagen Muskelkater in den Oberschenkeln...

Aber ab sofort steht langes Wochenende auf meiner Stirn, ab Mittwoch geht es weiter,
Ralf

Wie so oft Wochenmitte


 Ralf    23 März 2016 : 23:34
 Keine    Das tägliche Einerlei

Wie so oft Wochenmitte

und mir fällt nichts ein, selbst der Aufmacher sieht komisch aus wink. Ich hätte doch morgen den Tag Urlaub nehmen sollen, wie ich ursprünglich geplant und bereits beantragt hatte. Aber leider kam mir letzten Freitag in den Kopf, diesen Tag doch zu canceln und zu arbeiten. Heute bereue ich es, aber morgen Abend werde ich froh sein, weil ich noch einen weiteren Urlaubstag in 2016 zur Verfügung habe smile. Außerdem ist es spannend in der Firma. Gestern um Mitternacht endete die Angebotsfrist von Diebold, wie bekannt wollen die Amerikaner uns übernehmen. Gestern waren erst gut 48% angedient und man braucht rund 67,6%. Den ganzen Tag über hat man als Mitarbeiter gewartet und gefiebert, wann wird verkündet, ob es geklappt hat, ob Diebold genug Aktien von uns hat. Bis jetzt ist nichts bekannt gegeben worden...

Die Anzahl der Toten (und Verletzten) in Brüssel ist erschreckend, das waren verheerende Anschläge. Was solche Idioten anrichten können, Wahnsinn im wahrsten Sinne des Wortes frown. Eine andere Art von Irrsinn gibt es in den USA, Donald Trump schreitet weiterhin von Erfolg zu Erfolg. Ich denke, er wird als Kandidat der Republikaner nicht mehr zu verhindern sein. Bei der eigentlichen Wahl im November hoffe ich nur, dass der gemeine amerikanische Wähler vernünftiger als in den Vorwahlen ist. Falls doch nicht, gibt es zumindest wieder einen US-Präsidenten, der aufräumen wird shades. Und zwar ohne Sinn und Verstand...

Tja, jetzt schaue ich noch mal, ob es News zum Deal Diebold und Wincor gibt, danach geht es ins Bett. Ich bin extrem müde, ich glaube, ich habe eine Grenze bei den Belastungen Job und tägliches Training erreicht,
Ralf

IS-Irrsinn


 Ralf    22 März 2016 : 23:20
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IS-Irrsinn,

gibt es bald keinen Tag mehr, an dem kein terroristischer Anschlag von Islamisten verübt wird?!? Erst gestern war Istanbul, heute wird Brüssel angegriffen. Anders kann ich es nicht bezeichnen, denn das ist ein Terrorkrieg. Aber wieso, weshalb, warum, wo ist der Sinn? Gut, es gibt keinen, wo ist die Motivation und was ist der Auslöser, was verspricht sich IS davon?! Unruhe, Unsicherheit zu schüren? Und dann? Was hilft denen das? Die Ungläubigen bekämpfen? Mag sich makaber anhören, aber dann müsste der IS einen sehr langen Atem mit sehr vielen Anschlägen haben. Warum immer wieder Brüssel? Ist es die belgische Politik, wobei es mir zu einfach ist, nach Politikern zu fragen? Hat der belgische Staat, die belgische Gesellschaft ein Problem, sind es Ghettos in Brüssel, wo sich Menschen radikalisieren? Ich kann es einfach nicht verstehen.

Ich denke, man braucht in einer Stadt wie Paderborn nicht meinen, auf einer Insel der Glückseligen zu leben und hier könne nichts passieren. Wenn Hauptstädte wie Brüssel oder Paris derart abgeriegelt sind, dass nach menschlichem Ermessen kein Attentat mehr passieren kann, werden sich die Terroristen neue Ziele suchen, die einfacher anzugreifen sind. Aber eine Antwort auf obige Fragen und diese Probleme kann ich auch nicht anbieten. Man kommt sich auch vor wie bei einer Hydra, ist ein Kopf wie Al Kaida abgeschlagen, wächst der nächste nach, der noch irrsinniger und verrückter zu sein scheint. Ich habe darüber nachgedacht, ob ich das folgende Witzchen machen soll oder nicht. Aber ich habe mich dafür entschieden, denn wenn sich der Terror erst in den Alltag geschlichen hat und man solche Ironie nicht mehr wagen kann, dann haben die westlichen Gemeinschaften verloren. Daher, meine spontane Intuition war Xavier Naidoo wink: Ermittler fahnden nach einem Flüchtigen. Das Foto hat eine gewisse Ähnlichkeit.

Wen das stört, Kommentar schreiben oder Klappe halten shades,
Ralf

Lizenz zum Gelddrucken


 Ralf    21 März 2016 : 23:00
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Lizenz zum Gelddrucken,

Apple bringt ein Mini-iPhone heraus und alle rennen wie die Lemminge hinterher. Ich verstehe die Welt nicht mehr: Apple auf Schrumpfkurs. Um es zusammenzufassen, ich soll 470€ ausgeben für eine Technik mit einer Display-Auflösung von 1136×640 Pixel bei 4" und gerade mal 16GB Flash. Klar, bei der Display-Größe ist das Retina... Alles eine Frage der Definition. Für das Geld bekomme ich bei anderen Herstellern viel mehr und bessere Hardware, Auflösung z.B. 2560x1440 und 32GB als Standard. Und, das wäre kein iOS, sondern was vernünftiges shades. Im Ernst, das einzige, was bei Apple gut ist, ist die Symbiose von HW und SW, das ist aus einem Guss.

Aber was soll man machen, wenn selbst das Fräulein Tochter von einem iPhone träumt und das neue iPhone SE gerade wegen der Größe ins Auge gefasst hat?!? Frauen halt. Ich: Size matters grin. Bei dem aktuellen Wetter kann man froh sein, nicht über Ostern nach Dänemark gefahren zu sein: Recht kühl und viel Regen, da könnte man höchstens die Tage im Ferienhaus bei bollerndem Kamin verbringen. Das kann ich auch hier haben wink. Und vor allem meine Urlaubstage für wärmere Zeiten aufheben, also z.B. im Mai smile. Die Sache mit AT hat einen echten Haken, früher konnte ich meine Überstunden abfeiern und bin z.B. in 2014 auf rund 47 freie Tage gekommen (Urlaub und Ausgleich in Summe). Jetzt habe ich nur noch mickrige 35 Urlaubstage und schenke die natürlich weiterhin massiv vorhandenen Überstunden der Firma.

Ich tue mir ja soooo leid cry,
Ralf

Ruderweltmeister


 Ralf    20 März 2016 : 23:03
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Ruderweltmeister,

das ging heute nämlich trotz gestrigem Rekord erstaunlich flüssig und lange: Exakt 2.300 Schläge in 93 Minuten. Ich bilde langsam Muskeln (Rücken, Schultern, Arme) aus wie ein richtiger Ruderer. Wenn ich den Bizeps vor dem Spiegel anspanne, sieht es schon beeindruckend aus. U.a. deswegen, weil man nach all den Jahrzehnten überhaupt wieder so etwas wie Muskeln sehen kann shades. Was ich nur komisch finde: Der Fitbit Charge HR rechnet das Rudertraining nur sehr schlecht in Schritte um, bei dem Ergometer ist das anders, da klappt das ganz gut. Finde ich verwunderlich: Beim Radfahren bewegt man den Oberkörper und den linken Arm nur sehr wenig, beim Rudern dagegen viel stärker. Eigentlich hätte ich erwartet, dass die Umrechnung beim Rudern einfacher für das Gerät ist (wer es nicht weiß: Das Fitband HR rechnet sämtliche Aktivitäten in "virtuelle" Schritte um).

Bzgl. der Anfrage eines dänischen Ferienhausportal über eine Verlinkung bin ich zu einer Meinungsbildung gekommen: Ich kann es mir vorstellen und das habe ich auch geantwortet mit der Frage, ob ein Gutschein für eine Ferienhausbuchung möglich wäre. Ich will nämlich am liebsten im September für eine Woche nach Tranum (natürlich ohne Kinder, das wird eine neue Leidenschaft von mir grin), mir hat es dort extrem gut gefallen und Mitte September kann auch das Wetter noch recht gut sein. Da das Portal einige sehr schöne Ferienhäuser in der Region hat, könnte ich 2 Fliegen mit einer Klappe schlagen. Warum also nicht? Und Ihr hättet als Aufgabe diesen Link zu suchen wink. Abwarten, ob und wann eine Antwort kommt. Denn ich habe gerade ein out-of-office-Autoreply bis Mitte übernächster Woche erhalten.

Ich liebe kurze Arbeitswochen, tolle Erfindung. Zwar nicht ganz so kurz, wie ursprünglich geplant frown, aber auch vier Arbeitstage sollten überbrückbar sein,
Ralf

200 Watt


 Ralf    19 März 2016 : 22:54
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200 Watt,

ich liebe es, wenn ich Recycling betreiben kann, wenn ich Mr. Copy und Ms. Paste anwenden kann wink. Geplant, gewollt, gemacht, geschafft: Ich habe heute tatsächlich die 200 Watt-Stufe (ein Meilenstein!!!) auf dem Ergometer in Angriff genommen und überwunden! Und zwar genau 30 Minuten lang, danach ging es in weiteren 30 Minutenabständen immer in 5 Watt-Schritten herunter, d.h. 90 Minuten mit durchschnittlich 195 Watt. Aber Achtung, jetzt kommt eine Abweichung zu letztem Samstag! Die letzten 60 Minuten ging es aber nur noch mit 180 bzw. 175 Watt. Aber insgesamt habe ich in den 2,5 Stunden im Durchschnitt mit 188 Watt getreten, eine erneute Bestleistung. Ich bin in der Tat ein wenig stolz auf mich smile. Für morgen habe ich mir Rudern vorgenommen, wie letzten Sonntag sollen es 2.250 Schläge in 88 Minuten werden (leicht über einem 25er-Schnitt). Danach noch leichtes Ausradeln mit 170 Watt über 60 Minuten.

Mittlerweile bin ich soweit, das Training des folgenden Tages am Vorabend zu planen. Dadurch kann ich mich mental und auch vom Körper darauf einstellen, vor allem, ganz wichtig, ich mache es dann auch genau wie geplant! Ach ja, ich bin übrigens fest der Überzeugung, ich könnte auch 205 oder 210 Watt schaffen, das ist eine Kopfsache. Ich denke, eine neue Bestleistung peile ich für Ostern an. Heute habe ich einen komischen Film mit Joaquin Phoenix gesehen: Inherent Vice – Natürliche Mängel. Ich weiß nicht, was ich von dem Film halten soll. Immerhin von Paul Thomas Anderson als Regisseur, aber die Story von dem Film habe ich nicht wirklich verstanden. Ich fand ihn auch zu lang, aber es gab schöne Bilder am Strand shades.

Beitrag steht in Rekordzeit,
Ralf

Schlechter Start ins WE


 Ralf    18 März 2016 : 23:47
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Schlechter Start ins WE

"dank" zu bescheidener Fußballergebnisse. Die (meine) Euphorie, was den SCP angeht, ist schon fast wieder verflogen. Das war gar nichts gegen den MSV Duisburg. Ein Heimspiel gegen den Tabellenletzten und heraus kommt nur ein müdes 0:0, wobei die MSVler in der zweiten Halbzeit auch noch besser waren. Auf die Art und Weise wird das nichts mit der Mission "Klasse halten". Mit etwas Glück verbessert man sich eventuell auf Platz 14 oder 15, aber auch nur dann, wenn 1860 oder Düsseldorf ebenfalls schwächeln. Ich fühle mich an viele Freitage in dieser Saison erinnert: Ich lasse mein Training sausen, schaue stattdessen Fußball und bin am Ende erneut enttäuscht. Vom Ergebnis und Spielverlauf aber auch dafür meine Kalorien nicht habe schwitzen lassen. Dafür werde ich mich morgen früh mit einem neuen Rekordversuch bestrafen shades: 200 Watt werden in Angriff genommen!

Meine Gladbacher haben sich auf Schalke selbst geschlagen: Die Torchancen hätten für zwei Spiele reichen müssen, so viele sowie gute hatte man. Im Gegenzug schießt man die Tore für S04 gleich selber: Erst ein klassisches Eigentor und dann fälscht Xhaka (ein klassischer Schweizer Name wink) auch noch unglücklich ab. Gut, kann passieren, aber erst hat man kein Glück und dann kommt auch noch Pech hinzu. Immerhin habe ich während des Spiels mein geliebtes Bier von Störtebeker getrunken. Nun ja, man muss sich selbst belohnen. Meinen Tag Urlaub nächste Woche Donnerstag habe ich heute gecancelt, einer meiner Mitarbeiter in Prag verlässt die Abteilung und ich habe nun Vorstellungsgespräche. Zudem leite ich stellvertretend den gesamten Bereich und das muss man ausnutzen smile.

Aber Wochenende ist trotzdem schön,
Ralf

Knapp vor Frühling


 Ralf    17 März 2016 : 23:01
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Knapp vor Frühling,

es war ein geradezu wunderschöner Tag (wenn man vom Büro absieht wink): Viel Sonne, viel wärmer als noch gestern und einfach angenehm. Ich will mehr davon, bitte bitte, bitte weg mit der Kälte und her mit der Wärme. Ich kann es kaum noch abwarten bis der echte Frühling und danach der Frühsommer kommen werden (ich habe Frühsommer für Mitte bis Ende Mai bestellt smile). Heute sind es noch genau 9 Wochen bis Usedom mit 10 freien Tagen und hoffentlich mit viel Sonnenschein.

Tja, das war gestern wohl echtes Bayern-Glück, später Ausgleich und dann in der Verlängerung noch locker mit 4:2 gegen Turin gewinnen. Die 2x15-Minuten extra habe ich mir angesehen, es ist schon beeindruckend, wie schnell gespielt wird und wie der Ball durch die Reihen läuft. Vor allem das 3:2 war mit Tempo auf sehr hohem Niveau gespielt. Ich bin gespannt, gegen wen es jetzt im Viertelfinale geht. Klasse wäre wirklich ein Duell mit Manchester City. Dann würde sogar ich den Bayern die Daumen drücken shades. Bayer Leverkusen hat heute wieder geschwächelt und ist aus dem Europa-Cup geflogen. Der BVB zieht dagegen seine Kreise, man führt in Tottenham und nach dem klaren Sieg im Hinspiel kann nichts mehr schief gehen. Man muss es leider schreiben, eine beeindruckende Saison der Dortmunder und das hätte ich Tuchel nicht zugetraut.

Ich schwächele etwas mit Hals- und Kopfschmerzen, was nervt. Es wird Zeit, dass das Wochenende kommt. Die Ursache könnte aber auch Germany's Next Top-Model sein, was in meinem Rücken läuft frown,
Ralf

Bayern raus?!


 Ralf    16 März 2016 : 23:44
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Bayern raus?!

Jetzt haben die Münchner kurz vor Ende, also mit dem üblichen Bayern-Dusel in der 91. Minute wink, noch den Ausgleich zum 2:2 geschafft und es geht wohl in die Verlängerung. Wer hätte das gedacht?!? Ich dachte, das wird eine glasklare Geschichte für München und die pusten mal eben Juventus aus dem eigenen Stadion. Ich lache mich schlapp, wenn Pep bereits im Achtelfinale ausscheiden sollte. Noch besser fände ich es allerdings, wenn Bayern weiterkommt und im Viertelfinale gegen Manchester City spielt, gewinnt und der Trainer spielt mit seiner neuen Mannschaft in der nächsten Saison nicht in der Champions League. Aber ein Ausscheiden im Achtelfinale fände ich noch besser, von daher: Forza Turin!

Die zweite Radhose ist heute gekommen und was soll ich schreiben?!? Die ist auch noch etwas zu groß, ich werde verrückt, selbst für XL habe ich zu viel abgenommen smile. Aber es geht mit der XL-Hose besser als mit XXL, diese ist natürlich enger und ich sitze besser auf dem Ergometer. Bei dem Rudergerät bringen die Radhosen nicht viel, der Hintern wird nicht an der Stelle geschützt, die auf dem Ruderschlitten müde wird. Heute habe ich eine Anfrage von einem dänischen Ferienhausportal bekommen, ob ich den Halbsatz "Urlaub an der Nordsee" auf sie verlinken möchte und was meine Preise/Konditionen wären. Ich betreibe diese Seite als Hobby und nicht kommerziell, von daher kommen Preise nicht in Frage. Vorstellen könnte ich mir einen Gutschein. Aber, bevor ich das vorschlage, muss ich mir erst selbst sicher sein, ob ich das will: Ich bin ein Verfechter der Ferienhausmiete von Privat, also nicht Vermittlung. Warum sollte ich dann einen Link setzen? Andererseits ist es mir egal, ich habe nichts gegen Portale und Vermittler.

Schaun mer mal, wie tief gefallene Beckenbauer sagen würde,
Ralf

Radhose


 Ralf    15 März 2016 : 23:44
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Radhose,

heute wurde sie geliefert, meine neue Hose mit dem Rundumschutz: Vorne und hinten, alles gepolstert wink. Natürlich habe ich im Keller die Hose direkt ausprobiert und bin aber nicht richtig glücklich, ja, die Hose hilft, aber man rutscht auch ziemlich auf dem Sattel, bei den bisherigen Hosen ist das besser. Morgen werde ich noch einen Test auf dem Rudergerät durchführen, vielleicht klappt es dort besser und schließlich habe ich die meisten Probleme mit dem Gesäß beim Rudern. Ich habe die Größe XXL bestellt und die ist leider etwas zu groß, aber es geht noch. Da bei Amazon.de im Moment Ostern-Angebotswoche ist und zufällig die gleiche Radhose für rund 10€ (ich war etwas säuerlich...) weniger bestellbar war, habe ich gestern Abend noch eine weitere in XL geordert. Mal sehen, vielleicht ist die rutschfester, weil festanliegender.

Wie tief bin ich gesunken, nun kaufe ich mir schon Klamotten selber shades. Das gehört nicht gerade zu meiner Kernkompetenz. Aber was nervt: Dank komischen Angebots in der Kantine frown esse ich häufiger nur einen Salat oder wie heute ein Baguette mit Thunfisch. Das Problem ist, dass ich davon nicht satt werde. Dadurch überfällt mich abends nach dem Training ein Heißhunger, den ich mit einer Tüte Chips, dicker Schale mit Eis oder wie z.B. heute einer Tafel Schokolade stille. Nicht gerade im Sinne des Erfinders... Aber ich kann es mir leisten smile, das ist dank meines Trainingseifers alles kein wirkliches Problem. Schlimmer wäre es, wenn ich das ohne ausreichende Bewegung machen würde.

Hatte ich es schon erwähnt?!? Nächste Woche ist Ostern! Ach, aber das tolle ist: Ich habe dann inkl. Ostern sechs freie Tage am Stück,
Ralf