Ergometer-Manager


 Ralf    13 Mai 2016 : 23:16
 Keine    Das tägliche Einerlei

Ergometer-Manager,

leider hat es am Abend einen größeren Ausfall gegeben und das erste Telefonat habe ich auf meinem Ergometer entgegen genommen. Auch den zweiten Call habe ich ebenfalls bei Belastung durchgeführt: Ich bin in der Lage, mit knapp 140 Puls zu radeln und nebenbei auch zu denken sowie zu reden, wow! Zwar hat irgendwann einer der Kollegen es gemerkt und mich gefragt, ob ich Sport machen würde, aber es ging noch. Bei dem dritten Call nach rund 62 Minuten auf dem Ergometer habe ich dann aufgehört, es war eine Grenze erreicht. Aber die Konsequenzen waren:

  • Ich konnte meine üblichen über 90 Minuten nicht abreißen frown
  • Der Start in das lange Wochenende ist nur suboptimal gelaufen
  • Der heutige Beitrag wird eher kürzer, was ich durch eine Aufzählung zu kaschieren versuche shades
  • Ich konnte mich mit der neuen WebCam nicht weiter beschäftigen

Die Calls gingen bis rund 22:30 Uhr und ich bin ein wenig durch, geistig gar. Zum Glück haben wir ein langes Wochenende wegen Pfingsten. Und zum Glück Teil II sind es danach nur noch 3 Arbeitstage und es steht nur noch Usedom auf meiner Stirn smile.

Der Große hat sich heute einen Fernseher gekauft, ich bin ein wenig neidisch: Ein 48" von Samsung (na gut, noch kein Neid wink), aber mit UHD! Ich muss mir das Teil morgen mal ansehen, hoffentlich gibt es auf Astra einen Kanal, der in 4K sendet,
Ralf

Web-Camera


 Ralf    12 Mai 2016 : 22:45
 Keine    Das tägliche Einerlei

Web-Camera,

der Media Markt in Paderborn hat in der Tat Wort gehalten und ich habe die Samsung-Camera vor mir liegen, ich versuche gerade die in Betrieb zu nehmen und habe die Tendenz zu scheitern wink: Denn meine erste Idee war, ein Firmware-Upgrade durchzuführen. Auf eine Fertigmeldung warte ich jetzt schon rund 10 Minuten... Vielleicht hätte ich doch erst alles einrichten (vor allem WLAN) und ausprobieren sollen. Hmm, soll ich einfach mal den Stromstecker ziehen? Oder ist die Kamera dann bereits über den Teich??? OK, ich warte noch und schreibe ein wenig weiter. Kommen wir zunächst zum Unboxing sowie dem Äußeren der Kamera: Die Verpackung ist mehr oder weniger Standard, nichts besonderes, eine Anleitung hat man im Prinzip nicht dabei (außer um Apps unter Android oder iOS zu installieren und zu benutzen. Vielleicht ist genau das mein Problem wink).

Die Kamera ist recht groß und hat einen spröden Plastikcharme. Chic und elegant geht anders. Gut, solange gute Bilder gemacht werden, sollte dies relativ egal sein. Aber siehe oben, bis zu dem Erlebnis bin ich noch nicht gekommen. Jaaa, das Update ist fertig und ich kann weitermachen. Daher ist an dieser Stelle Schluss. Morgen folgt der letzte Arbeitstag der Woche und danach ein langes Pfingstwochenende smile. Leider kommen nun die Eisheiligen und das Wetter wird bescheiden. Leider (Teil II) sind die Wetteraussichten ab Donnerstag nächster Woche auch nicht viel besser, aber ich bin noch voller Hoffnung. Das muss schlicht und einfach in 8 Tagen wieder gut sein, per order mufti und Definition!

Das war nun ein kürzerer Beitrag, aber erstens muss hier etwas stehen, und zwar jeden Tag, und zweitens war der Beitrag von gestern fett genug,
Ralf

Kamera-Axl 3,2,1


 Ralf    11 Mai 2016 : 22:14
 Keine    Das tägliche Einerlei

Kamera-Axl 3,2,1

Heute hat sich der Media Markt gemeldet, die WebCamera von Samsung ist nun im Store vorrätig und kann abgeholt werden. Das wird morgen gemacht, natürlich nicht von mir, dafür gibt es Dienstleister shades. Somit nehme ich meine gestrigen Äußerungen natürlich zurück! Ich bin gespannt auf die Kamera, morgen Abend wird damit gespielt und alles eingerichtet. Nachts wird die Bewegungserkennung aktiviert, hier wird nicht noch mal ein Fahrrad geklaut ohne Beweise! 2 geklaute Fahrräder in wenigen Monaten sind einfach zu viel. Zumal beide Diebstähle mehr als direkt vor der eigenen Haustür durchgeführt wurden. Ab sofort wird per IT zurückgeschlagen! wink Was mir jetzt schon fehlen wird, ist die Bundesliga am Wochenende frown. Am Wochenende werde ich den letzten Spieltag der Saison 15/16 genießen. Aber ich spiele mit dem Gedanken, mir einen Beamer zu kaufen, damit ich die Fußballübertragungen (EM!) noch intensiver und vor allem größer verfolgen kann. Mal sehen, vielleicht kommt noch ein gutes Angebot.

Ich habe mich entschlossen, doch ein Video vom AC/DC-Konzert in Lissabon einzubetten. Zum einen ist die Qualität brauchbar, es kommt auch gut herüber, dass Axl Rose und AC/DC ein gute Kombination abgeben, und der Song ist einfach ein Klassiker, Let there be rock. Und Angus ist Klasse wie immer:


Ich bin unter 200 Stunden und die Wetteraussichten ab Donnerstag nächste Woche werden immer besser, viel Sonne, die Temperaturen steigen, ich fühle es in mir: Das wird ein super Urlaub mit viel Strand. Eine Zusammenfassung ist: 1,2,3 Tage langes WE, dann noch mal 3,2,1 Arbeitstage und danach kommt meins, nämlich mein Urlaub smile,
Ralf

Erstanruf


 Ralf    10 Mai 2016 : 22:42
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Erstanruf,

heute Morgen sitze ich in meinem VW-Elch und fahre in meinem Tran in das Büro (ihr wisst ja, meine Hauptaufgabe am Morgen ist wach zu werden wink), auf einmal macht der Tiguan komische Geräusche: Ich habe einen Anruf auf dem Firmen-Handy und dank Kopplung wird mir das im Multimedia-Display signalisiert. Natürlich habe ich angenommen, mein erstes Telefonat über die Bluetooth-Freisprechanlage! Mein Ex-Chef in der Leitung, man sitzt beim Frühstück im Hotel zusammen während eines Manager-Meetings in Frankfurt und diskutiert dabei Interface-Fragen sowie evtl. Lösungen: Ralf, ich habe da eine Frage und Idee! Na dann mal los... Das Ergebnis war, dass wir wohl ein Interface-Change relativ einfach umsetzen können, insofern hat sich der Call gelohnt. Aber die Sprachqualität im Tiguan war toll, sowohl für mich als auch den Ex-Chef.

Nun ja, das ist das Ergebnis, wenn sich Google in ungewohnte Gebiete (sowohl für den Internet-Riesen als auch die Bewohner) wagt shades: Der Reiter, das Pferd und das Mobil. Vom MediaMarkt hat sich bisher immer noch niemand gemeldet wegen der Samsung-WebCamera im Angebot vom Freitag. Entweder immer noch nicht lieferbar oder man sitzt das einfach aus. Da der Preis wirklich günstig wäre, tendiere ich zur zweiten Option und das fände ich eine Sauerei. Hätte hätte Fahrradkette, nur Hypothese, aber ich finde es schwach. Jetzt sind es keine 10 Tage mehr bis Usedom und in gut 235 Stunden sitzen wir in dem Maisonette-Zimmer vom Strandhotel in Karlshagen, starten hoffentlich den Urlaub mit einer kalten Flasche Störtebeker auf dem Balkon.

Ich hoffe nur inständig, die aktuellen Wetteraussichten stellen sich als falsch heraus und es wird besser als derzeit vorhergesagt,
Ralf

Untergrenze 190


 Ralf    09 Mai 2016 : 22:43
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Untergrenze 190,

seit genau 4 Tagen halte ich das Programm beinhart (im wahrsten Sinne des Wortes) durch und radele nur noch mit 190 Watt: Das ist meine neue untere Grenze! Wow, unglaublich, noch vor nicht allzu langer Zeit war das meine Bestleistung und nun bin ich in der Lage, das an jedem Tag zu leisten (nein, nicht nur wenige Minuten, sondern über 90 Minuten werktags sowie über 150 Minuten am Wochenende!). Nach dem Usedom-Urlaub, wenn die Beinmuskulatur mal wieder ausgeruht ist, werde ich eine neue Bestleistung versuchen: 220 Watt schweben mir vor. Aktuell bin ich mal wieder voll auf dem Ergometer-Trip und lasse Rudergerät sowie Jogging links liegen. Außerdem kann man nicht mehr Kalorien verbrennen als auf dem stationären Fahrrad. Das gilt natürlich nur dann, wenn man mit entsprechenden Watt und Stundenkilometern in die Pedalen tritt. Ich komme mittlerweile auf eine Verbrennung von 940kcal in der Stunde smile.

Wow, die Kritiken zu Axl und AC/DC sind erstaunlich positiv, auch wenn mir das vorher schon klar war wink: Axl Rose, die Kröte im Rollstuhl. Bei YouTube und Konsorten kann man Videos vom dem Konzert in Portugal finden. Die Qualität ist recht gut, aber nicht so gut als dass ich hier einen Link setzen würde. Sucht selber. Ich finde, das passt mit Axl Rose schon ziemlich gut, auch wenn einige Songs mit ihm beim ersten Anhören komisch klingen. Aber was erschreckend ist: Amorphe Masse trifft es in dem Artikel ganz gut, meine Güte, was ist Axl Rose aus dem Leim gegangen und wie schlecht sieht er aus. Von wegen Rock-Gott. Ich finde, er braucht einen Personal Trainer und wer wäre besser geeignet als meine Person?! shades Mit meinem Programm würde ich ihn wieder in Form bringen! Axl, bitte melden! Mehr als mein aktuelles Gehalt würde ich auch nicht verlangen. Gut, ein paar Backstage-Pässe für Guns'n'Roses sowie AC/DC müssten auch noch sein.

Ich hoffe immer noch, es wird eine Konzert-BluRay von AC/DC mit Axl Rose veröffentlicht. Ach, das kommt bestimmt, sicherer Hit, das lässt man sich nicht entgehen,
Ralf

Endlich wieder Langschläfer


 Ralf    08 Mai 2016 : 21:35
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Langschläfer,

ich habe mich, nach meinem leider meist traurigen Schlafverhalten in den letzten Wochen, nicht mehr wiedererkannt: Ich bin erst um kurz vor 9 Uhr wach geworden. Da mein Trainingsplan darauf geeicht ist, um 8:30 Uhr mit dem Sport zu beginnen, war der Tag durcheinander bevor der richtig begonnen hatte. Zumal ich nicht direkt von Bettmodus auf Training umschalten kann, sondern erst mindestens 30 (eher 60) Minuten mentales Aufwärmen brauche (auf Deutsch: Erst mal wach werden wink). Zum Glück war das Trainingsende nicht terminiert, siehe unten, kein Mittagessen, und ich konnte daher bis 13 Uhr in die Pedalen treten. Aber ich muss langsam mit der Steuererklärung in die Puschen kommen, der 31. Mai kommt immer näher. Aber ich kann mich nicht aufraffen, neuer Versuch am kommenden Pfingstwochenende.

Für den SCP sieht es nun düster aus, man kann maximal noch die Relegation erreichen. Aber da man das nicht mehr in der eigenen Hand hat, sondern auf Duisburg sowie Frankfurt angewiesen ist, würde ich mich darauf nicht verlassen und gehe vom Worst-Case aus: Direkter Durchmarsch von der 1. in die 3. Liga suprised. Dabei konnte man der Mannschaft heute bei 1860 München kaum einen Vorwurf machen (wie auch im Spiel vor einer Woche gegen Freiburg): Man hat gut gespielt, war die bessere Mannschaft, hatte einige Chancen und verliert am Ende unglücklich. Aber, davon kann man sich nichts kaufen, unter dem Strich stehen nach den beiden Spielen 0 Punkte. Zurück zum Spiel, nach dem Führungstor von 1860 war der Drops gelutscht, die Spieler hatten sich aufgegeben, Tja, dann werde ich in der nächsten Saison nur noch die Spiele in der 1. Liga sehen. Die zweite Klasse ist mit dem Abstieg vom SCP uninteressant geworden.

Wir haben vorhin erneut gegrillt. Ich sitze hier gut abgefüllt, es gab Fleischberge, gegrilltes Paderborner Brot mit dick Knoblauch und Butter, dazu Tomatensalat. Ich werde Tage und Wochen brauchen, um die Fresserei mit Sport auszugleichen shades. Das Wetter passte zudem perfekt, viel Sonne und warm, endlich habe ich mein Wetter nach dem tristen Herbst/Winter/Frühling smile,
Ralf

Sommerwetter


 Ralf    07 Mai 2016 : 22:11
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Sommerwetter,

es ist verrückt: Hatten wir vor einer Woche noch Schneeschauer und es war sehr kalt (und das Ende April!), gibt es nun fast schon sommerliche Temperaturen mit 24 Grad. So stelle ich mir das in 12 Tagen auf Usedom vor, das ist mein Plan (na gut, wisst Ihr schon shades). Auf jeden Fall wird morgen gegrillt, das Wetter muss man ausnutzen und ich brauche Stärkung für die kommende 5-Tage-Arbeitswoche wink. Aber langsam kann ich mir Gedanken machen, was wir auf Usedom machen können. Naja, wenn das Wetter mitspielt, ist das Programm klar: Strand, Sand, Meer und dann wieder Strand. Aber Mitte/Ende Mai kann man nicht von dauerhaftem super Wetter über 7 Tage ausgehen. Alternativen sind somit gefragt: Klaro, es geht auf einen Abstecher nach Swinemünde. Fahrräder möchte ich mieten und Usedom auf die Art erobern. Und jeden Tag ausgiebiges Frühstück und Abendessen. Gejoggt werden soll auch. Noch mal nach Heringsdorf und Aalbeck. Grobe Planung steht!

Meine Gladbacher haben heute Big-Points geholt und liegen nun auf Platz 4 mit 3 Punkten Vorsprung auf den nächsten Verein bei der wesentlich besseren Torbilanz. Aus meiner Sicht kann nichts mehr schief gehen mit der Qualifikation zur Champions League smile. Der Sieg gegen Bayer Leverkusen war hochgradig wichtig. Zur Sicherheit fehlt nur noch eins: Mindestens ein Punkt in Darmstadt am letzten Spieltag nächsten Samstag. Es sollte machbar sein, denn die Lilien sind nicht gerade heimstark und sind zudem gerettet, können nicht mehr absteigen. Der Abstiegskampf ist übrigens richtig spannend. Wer hätte vor ein paar Wochen gedacht, dass der VfB Stuttgart noch absteigen könnte? Nach ihrer Serie mit 5 Siegen in Folge war der Verein doch schon durch. Nun kann nur noch ein Wunder helfen.

Mein Tipp ist: Hannover und Stuttgart steigen direkt ab, Eintracht Frankfurt rettet sich zunächst auf Platz 16, also die Relegation. Morgen fehlt nur eins: Der SCP macht es meiner Borussia nach und gewinnt. Ich träume von einem Auswärtssieg bei 1860 München. Schaffen die Paderborner das nicht, dann wird abgestiegen frown,
Ralf

Cam-Liste


 Ralf    06 Mai 2016 : 21:56
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Cam-Liste,

was ist heute im Media Markt passiert?! Wie von mir gewünscht, wird beim Einkaufen im Südring ein Abstecher zum Märchenmarkt gemacht, um mir die Samsung-WebCam zu kaufen: Lange Suche im Markt, nichts zu finden, 4 Verkäufer (?) werden angesprochen und wissen von nichts bis der Marktchef persönlich Auskunft geben kann: Die ist leider nicht geliefert worden. Jetzt stehe ich auf einer Liste und ohne WebCam frown. Mich ärgert nicht so sehr, dass trotz Angebots das Gerät nicht im Store vorhanden war, das kann mal passieren. Ärgerlich zwar, aber that's life. Was mich ärgert ist, dass mein geplantes Programm (und Pläne sind mir heilig!) torpediert wurde und ich nun nicht weiß, was ich machen soll.

Wobei das heute eh schon ein sehr irritierender Tag war. Wie berichtet, hatte ich mich entschlossen, kein langes Wochenende zu machen, sondern heute am Brückentag zu arbeiten. Das war spooky: Erst war ich ganz alleine, gegen 9 Uhr habe ich ein anderes menschliches Wesen gesehen und um 9:30 Uhr kam noch einer meiner Mitarbeiter. Gut, positiv ist natürlich: Viel Ruhe, man konnte endlich all die Dinge machen, die schon zu lange liegen geblieben sind. Negativ ist aber: Es war unheimlich, die große Fläche und nichts los. Gegen 16 Uhr habe ich daher Feierabend gemacht. Aber jetzt kommt es: Um 16:30 Uhr liege ich zu Hause auf dem Sofa und denke mir, was mache ich jetzt?!? Eine komplett ungewohnte und neue Situation, soooo früh zu Hause! OK, ab in den Keller, 92 Minuten auf dem Ergometer, auf andere Gedanken kommen. 18:30 Uhr: Abendessen und danach Sofa. Was mache ich jetzt?! wink

Mein gesamter langjähriger Rhythmus war heute komplett durcheinander: Ich bin somit eingeschlafen auf dem Sofa. Aber, nach einer Stunde, also 20 Uhr, war ich wieder wach: Was mache ich jetzt shades, denn s.o., mein geplantes Programm ist ja nicht möglich,
Ralf

Liverpool-Cam


 Ralf    05 Mai 2016 : 22:39
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Liverpool-Cam,

der SAT-IP-Receiver ist mehr als nützlich: Während ich am PC sitze, surfe, schreibe, suche etc., läuft parallel der DVBViewer (by the way, extrem gutes Programm und der Kauf lohnt sich!) und ich verfolge live Liverpool gegen FC Villarreal: Aktuell liegt Kloppo (man fiebert immer noch mit ihm mit) mit 2:0 in Führung und steht im Finale. Aber nur ein Gegentor der Spanier reicht und es sieht anders aus: Überaus spannend. Mein Tag selber war wie immer, 2,5h Sport auf dem Ergometer, zwei Filme und die ersten beiden Folgen der neuen GoT-Staffel (und er lebt doch! Ich wusste es nach dem Ende der fünften Staffel. Eine derart wichtige Hauptfigur lässt man nicht einfach sterben. Genug als Spoiler, schaut selber). Ansonsten auf der Terrasse das tolle Wetter ausnutzen, recht warm und sehr viel Sonne von einem strahlend blauen Himmel. Alles gut!

Eigentlich wollte ich eine Kamera-Lösung auf Basis des 1er Raspi's aufbauen. Aber erstens wird mir das zu monströs (Raspi, Festplatte und Kamera) und zweitens bockt der 1er gerade, Updates sind schiefgegangen und nach einem fsck funktioniert nicht alles, wie es soll, Dateien sind verloren frown. Wenn, müsste ich den Raspi neu aufsetzen und dazu habe ich keine Lust. Wie passend, dass im Märchenmarkt eine WebCam mit WLAN im Angebot ist: Von Samsung die SNH-E6411BN, der Preis ist mit 79€ mehr als gut und ich habe dann ein Komplettpaket. Ich habe gerade den Auftrag gegeben wink, diese Kamera morgen zu kaufen. Am Abend und am Wochenende wird dann gebastelt.

Interessant finde ich, dass die Kamera unter SmartHome verkauft wird. Alter Wein in neuen Schläuchen shades, aber ich plane in der Tat, die Kamera auch in FHEM zu integrieren. Sollte klappen, ich bin zuversichtlich,
Ralf

Eine kurze Abhandlung über Sportsocken


 Ralf    04 Mai 2016 : 22:17
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Eine kurze Abhandlung über Sportsocken.

Was hat diese Gattung von Socken für einen Sinn? Wodurch heben sie sich von gewöhnlichen Socken ab? Was ist ein valides Szenario, um die Sinnhaftigkeit der Strümpfe zu prüfen? Der geneigte Leser wird es sich bereits denken: Die Spreu vom Weizen trennt sich beim Joggen! Wer es mit gemeinen Socken versucht, so wie der Autor am Montag, wird es nach wenigen Kilometern bereuen. Normale Tennissocken (natürlich in Schwarz, weiße Socken trägt kein Mensch mehr) sind prinzipiell dicker, aber unregelmäßig dicker oder auch mal dünner. Diese Socken drücken oder scheuern, brauchen mehr Platz im Laufschuh. Die Sportsocken sind dagegen edel sowie dünn, schmiegen sich dem Fuß an und sind an den richtigen Stellen (Ferse oder Zehen) gepolstert, nehmen mehr Flüssigkeit auf, sind im Schuh bequemer. Fazit: Nie mehr eine Jogging-Tour ohne Sportsocken!

Unser Internet funktioniert endlich wieder, der Ausfall hat genau von Dienstag 10:41 bis heute um 14:15 Uhr gedauert. Aber in Summe eine Katastrophe und zu lange! Wie kann man es nur ohne Netz aushalten?!? Die Kinder sind erstaunlich ruhig geblieben, ansonsten ist hier Aufruhr nach 1 Minute Ausfall. Gut, vielleicht war mein Satz "Schauze, Papa hat auch kein Internet!" sehr hilfreich wink. Nein, habe ich nicht gesagt. Aber der Ausfall war sehr ärgerlich und zeigt einem wieder die Abhängigkeit von Technik, wie gewohnt man diese ist. Wer kann sich heutzutage noch eine Welt ohne Internet vorstellen?! Das Netz ist allgegenwärtig.

Aber ab jetzt steht Feiertag auf meiner Stirn, ich muss ein wenig abschalten. Das wird schon klappen, zumal bestes Wetter ab morgen angesagt ist: Viel Sonne und immer wärmer. Den Höhepunkt erwarte ich aber in 16 Tagen mit einem siebentägigen stationären Hoch über Usedom mit rund 25 Grad jeden Tag bei strahlend blauem Himmel,
Ralf