), danach ging es im 15 Minuten-Takt wieder runter auf 160 Watt, die letzten 45 Minuten gab es austreten (nein, nicht das, was Ihr denkt 
) mit konstant 160 Watt. Am Ende der insgesamt 3:15h war ich fix und fertig... Aber es hat Spaß gemacht und ich habe erstmals über 2.800kcal nur mit Sport an einem Tag verbraucht. Für das Aufwärmen brauche ich übrigens immer länger, mittlerweile 20-30 Minuten.
. 
. Apropos Film, ich habe Deadpool gesehen. Eine der wenigen Marvel-Verfilmungen, die mir nicht gefallen hat. Zu abseits vom Comic-Mainstream, nicht heldenhaft genug. Klar, die Technik wie immer vom Feinsten, aber mich hat der Film nicht zu 100% unterhalten,
), das ist mir viel zu teuer und kompliziert. Ich werde das S7 benutzen bis es nicht mehr geht und hoffe durch die Folien hält es länger.. Die heutige Pute war auch fantastisch, ich habe viel zu viel gegessen . Dazu noch Kuchen am Nachmittag. Unnötig zu erwähnen, dass ich kein Abendessen brauchte,: Unsere Pute war grandios, das Fleisch zart und fiel fast von den Knochen. Wenn man etwas bemängeln könnte: Es hätte zu gerne ein Vogel mit 1-2kg mehr sein können. Die Pute war nach dem Mittagessen diffundiert . Was an Weihnachten auch sehr schön ist: Die Kräuterschnäpse .. Ich finde es gibt nichts schöneres als kalte Weihnachten und einen glühenden Kamin,: Ramazzotti und Averna, dazu ein USB-Spielzeug. Ein Lüfter mit beweglichem Hals, der die Uhrzeit auf den beiden Ventilator-Flügeln darstellt. Ganz witzig. Im Moment installiere ich Windows 10 auf dem Notebook, das Sohn Nr. 2 geschenkt bekommen hat. Das ist in Zeiten von fehlenden DVD-Laufwerken nicht so einfach: ISO auf bootbaren USB-Stick kopieren. Die Lizenz hat er kostenlos als Student bekommen, leichter kann man kein Geld sparen. . Wie immer folgen daher nun die weihnachtlichen Wünsche in drei Sprachen, auch wie immer könnt Ihr raten 
: Die Antwort ist ja, alleine aus Prinzip.. Aus gegebenem Anlass bin ich faul und träge und zermürbt und was weiß ich.. Aber das werde ich morgen machen, keine Lust mehr. Kommen wir zu dem Frühstart mit dem Feierabend: Ich hatte den großen Termin und das Ergebnis ist nicht das, was ich wollte. Ich muss mir nun überlegen, was ich machen will, was nicht (das ist eigentlich klaro) und wie ich weiter vorgehe. Auf jeden Fall hatte ich Frust und habe pünktlich den Urlaub gestartet.,,. Das größte Problem war die aktivere Firewall, ich kam mit PuTTy nicht mehr remote auf die kleine Kiste. Also, HDMI-Kabel und Tastatur anschließen, die Firewall ausschalten und schon ging es. Des Rätsels Lösung war eine neue bzw. unbekannte Default-Zone, kaum hatte ich die auf "default" wie vorher eingestellt und schon ging es. Weiter ging es mit Apache, meine Konfiguration hatte eine Macke und 2mal listen auf 443 enthalten. Amavis wollte auch nicht, das ist mir noch ein Rätsel: Nach Setzen von "NoNewPrivileges" auf false wollte auch Amavis wieder starten. Mir ist aber noch unklar, was der Parameter bewirkt,. Mehr gibt es von der IT-Front nicht zu berichten, es waren mal wieder Ergometer sowie Bauchtraining an der Reihe. Ich habe es mir richtig gegeben und alles ausgeschwitzt. Bis zu meinem magischen Termin ist es nicht mehr lange, keine 40 Stunden mehr und ich bin auf alles eingestellt. Positiv wie negativ, auch so bin ich halt gestrickt .,. Aber im Ernst, ich denke am Samstag habe ich übertrieben und immer noch Muskelkater. Außerdem ist es kalt, selbst im Keller. Daher lieber einen Tag auf dem Sofa und morgen geht es weiter. Zum Ausgleich habe ich mir soeben noch zwei weitere Muskel-Shirts bestellt, für knapp über 5€ pro Stück konnte ich nicht widerstehen. Ich habe bereits ein Shirt von Gregster und die Qualität ist gut.
Aber die Entwicklung bei meinen Konfektionsgrößen ist beeindruckend: Bei T-Shirts von XXL über XL jetzt auf L, meine neuen Jeans sind 3 Größen kleiner als die alten, die mir um den Körper flatterten. Aktuell läuft ein Distributions-Upgrade auf Fedora 21 bei meinem Cubietruck. Ich habe einen Artikel gefunden, wie man mit einem Programm (Upgrading Fedora) das Upgrade durchführen kann:
$ dnf install fedora-upgrade $ fedora-upgradeThat's it, wenn das wirklich derartig einfach klappt, bin ich begeistert. Ich lasse es Euch im nächsten Beitrag wissen. Aktuell sind rund 1/3 der notwendigen Aktualisierungen heruntergeladen. Aber hoffentlich zerlege ich nicht meinen Cubie 3, der ist schon wichtig als DNS-, DHCP- und Mail-Server in diesem Haus
. Aber, no risk no fun,
Ralf
mit einem Kommentar: Du Chef und keine Ahnung. Es geht um die gestern erwähnten Muttern. Das mit dem Plastik ist richtig, aber meine Vermutung falsch: Es handelt es sich um selbstsichernde Muttern, wie DaD richtigerweise anmerkt. Allerdings würde ich meinen vermuteten Schweißschutz als besser für meine tagtäglichen Überschwemmungsversuche im Keller finden : Muttern aller Art. Immerhin bin ich froh, dass ich dennoch alles richtig installiert habe. Bei den Muttern hatte ich erst meine Zweifel, ob derart viel Kraft im Sinne des Erfinders ist. Dass die Art von Mutter nur für die einmalige Verwendung geeignet ist, stört mich nicht. Ich will die Hantelbank nicht wieder auseinander schrauben. ,
