Pulsraserei,

wenn nichts geht, erzählt man halt vom Wetter . Ich kann mich nicht erinnern, jemals ein so mieses Pfingsten erlebt zu haben hinsichtlich Wetter. Es war kalt mit 15 Grad (tagsüber), sehr windig und permanent sind Wolkenbänder über Paderborn gezogen. Ungefähr einmal pro Stunde hat es einen Wolkenguss gegeben, gegen 15 Uhr sogar ein Gewitter. An manchen Weihnachten hatten wir besseres Wetter. Morgen wird es leicht "wärmer", aber es gibt den gleichen Wolken-/Regenmix. Vielleicht ist das Wetter der Grund für den Aufstand meines Körpers . Irgendwas stimmt nicht, als ob ich gegen etwas ankämpfen würde. In der ersten Stunde im Bett war mein Puls noch normal, sprich im unteren 50er-Bereich. Seitdem spielt mein Puls verrückt. In der restlichen Nacht zwischen 80 und 90 Schlägen, ich habe Trainingsminuten laut Garmin absolviert. Morgens auf dem Sofa ging es runter auf zwischen 70 und 80, nach dem Mittagessen war ich auf dem Sofa!! bei 100. Auch ein langer Sofaschlaf hat keine Besserung gebracht. Dennoch bin ich wider besserer Einsicht kurz nach 15 Uhr in den Folterkeller gegangen, die folgenden Erlebnisse hatte ich selten bis noch nie.

Nach 2 Minuten brauchte ich die erste Pause, nach 4 Minuten die nächste etc. und nach 10 Minuten schlug das Herz mit 191 Schlägen. Ich bin dann auf minütliche Pausen gewechselt und habe nach 27 Minuten die Einheit abgebrochen, hohes Risiko, es hat keinen Sinn gemacht. Dabei bin ich vor 8 Tagen noch 300km bei der MSR gefahren... Das habe ich selbst vor 10,5 Jahren nicht erlebt, als ich mit dem Sport wieder begonnen habe. Ich mache mir Sorgen. Hoffentlich bessert sich das über Nacht bis morgen früh. Wenn es geht, will ich wieder in den Folterkeller gehen. Denn wie geplant bin ich mit der 3. Staffel von "Vikings: Valhalla" angefangen, die ist super und könnte die bisher beste sein. Ich will unbedingt bis Mittwoch mit der Staffel soweit kommen wie es möglich ist. Ab Mittwoch wird nämlich das Wetter besser. Ach ja, endlich ist Usedom vorbei . Endlich weil es zuhause wieder Spargel gibt. Es war ein geniales Mittagessen: Frischer Spargel, Aufschnitt, Kartoffeln und dick Sauce Hollandaise. Könnte ich täglich essen. Ansonsten: Zwei belanglose Filme auf Sky. Ich finde die von Sky angebotene Auswahl auf Cinema immer schlechter.

Dünner Beitrag,
Ralf