Herzhöhenflug,
ich bin wieder zurück in der Spur und irgendwie auch daneben. Der Tag im Home-Office war erneut ein ruhiger Fluss, ich konnte mir sogar ein Video mit einer Sprintvorführung ansehen. Darin wurde die Vorstellung einer Stammdatenschnittstelle auf heute verschoben, weil man die Experten, somit u.a. mich, dazu bräuchte. Nur, mir hat keiner Bescheid gesagt. Keine Ahnung, ob heute etwas gezeigt wurde. Ist mir gerade auch total egal. Der Sofaschlaf war auch noch in Ordnung, vor allem lag der Ruhepuls absolut in normalen Bahnen. Aber danach ging es los, vor dem Abendessen noch eine Gauloises auf der Terrasse und anschließend ging der Puls steil nach oben. Auf dem Sofa und in der Küche, also bei Nichtstun!(), Werte zwischen 90 und 100 Schlägen. Ich bin dennoch in den Folterkeller abgebogen, aber das Drama setzte sich fort: Schnell war der Puls bei 140, wenige Minuten später bei 150 und 160 Schlägen und am Ende hatte ich Spitzen von 190(!) Schlägen. Da alle drei Messgeräte anormale Werte gemessen haben, muss etwas dran gewesen sein. Dass meine Herzfrequenz erhöht war, habe ich selbst gemerkt, aber so hoch?!?
Medizinisch geht das eigentlich überhaupt nicht. In meinem Alter liegt die maximale Herzfrequenz bei 160!! Keine Ahnung, was mit mir los ist. Nach dem Keller hatte sich alles normalisiert, aber aktuell habe ich wieder einen Wert von 90 Schlägen. Liegt nur am Wetter

. Das ist nämlich weiterhin kalt, es hat sogar geschneit. Zurück zum Sport, ich bin ein Video in den Niederlanden gefahren. Nach wenigen Metern dachte ich mir: Das kennst du doch alles, das ist doch das Video von Montag... Der Videokollege ist witzig, lädt das gleiche Video einfach noch mal hoch. Egal, Hauptsache flach

. Es sind ~59km in 1:48h geworden, die Einheit war trotz Ruhetags ungewöhnlich anstrengend. Auch die Wattleistung stimmte nicht, war nicht gut. Ein weiteres Indiz neben Puls, es stimmt etwas nicht

. Gerade kam eine Mail vom Autovermieter auf Mallorca an, man wurde am 16.03.26 gehackt und es gab auch Zugriffe auf meine persönlichen Daten wie Kontaktdaten, Führerschein oder Personalausweis. Immerhin nicht auf Finanzdaten. Aber dass irgendjemand irgendwo auf der Welt jetzt meine persönlichen Daten nutzen könnte, finde ich nicht prima. Witzig, oder halt nicht, ist: Die lange Mail kam komplett auf perfektem Spanisch... Ich habe schnell den Google-Translator aufgerufen.
Also heißt es in nächster Zeit: Vorsichtig sein, auf ungewöhnliche Aktivitäten achten,
Ralf