VW-Elch Release 2.0,

ich habe heute bei VW-Thiel angerufen, um was es geht: Meiner neuer Tiguan ist bereits produziert und ich könnte ihn als frühest möglichen Termin bereits kommenden Sonntag abholen!!! Spontan habe ich mich aber für den 07.07.17 als Abholtermin entschieden: Das Datum gefällt mir, oftmals die 7, kann man=ich sich merken, und zweitens direkt nach dem Urlaub wieder einen Tag Urlaub nehmen wollte ich auch nicht. Denn ich will ja in Wolfsburg eine Werksbesichtigung machen (3, mal nur Autostadt wäre langweilig) und das geht halt nur an einem Werktag, somit mit einem Tag Urlaub. Außerdem muss ich das Thema Versicherung noch klären und das schaffe ich bis Donnerstagmorgen nicht, denn das wäre die Deadline für die Zulassung. Der Juli hat einen weiteren Vorteil, weil man einen Monat später zur ersten TÜV-Untersuchung fahren kann.

Der Verkäufer hat mir außerdem erzählt, ich sei mit meiner Bestellung genau vor einer Bugwelle gesegelt, denn wenn ich heute bestellen würde, wäre eine Auslieferung nicht mehr im Jahr 2017, d.h. VW hat für den Tiguan ein Auftragsvolumen von mehr als 6 Monaten. Bei mir waren es noch weniger als 3, Klasse . Aber das passt zu meiner Beobachtung auf Usedom bzw. im Urlaub: Es ist Wahnsinn, wie viele Tiguan man in der zweiten Version sehen konnte. Der Tiguan muss sich wie geschnittenes Brot verkaufen. Es ist aber auch ein klasse Auto, was mir persönlich gefällt und viel mitbringt, was ein Auto heutzutage haben muss. Im Moment ärgere ich mich ein bisschen, freiwillig erst 2 Wochen später nach Wolfsburg zu fahren als möglich, aber ich denke, es ist die bessere Wahl. Außerdem kann ich mich länger auf den neuen VW-Elch freuen .

Der Strandkorb ist in den Versand gegangen und wird morgen ausgeliefert. Mein Plan ist: Immer, wenn ich mich im Job über etwas geärgert habe, ziehe ich mich in den Strandkorb zurück und denke an Usedom. Also werde ich jeden Tag in dem Teil zu finden sein . Morgen kommen auch die neuen Radschuhe, nachdem Hermes heute vergeblich vor der Tür stand. Apropos, ich bin natürlich mit dem Rennrad (was für ein riesiger Unterschied zu dem gemieteten Herrenrad in Karlshagen!) in die Firma gefahren, abends habe ich bei über 30 Grad geschwitzt wie noch nie. Das Hemd war klatschnass bei der Rückkehr um 18:30 Uhr. Das gilt auch für die Session auf dem Spinning Bike: Bei geöffnetem Fenster habe ich mehrere T-Shirts verschlissen,
Ralf

Themen rund um das Befinden,

es sind gesundheitliche dabei, Sport, Gewicht und ein Ausblick, um das Befinden zu steigern. Was mich schon auf Usedom gewundert und beunruhigt hatte, war die Entwicklung von meinem Puls. Vor dem Urlaub war ich nach der langwierigen Erkältung wieder bei einem Ruhepuls von 53 angekommen. In Karlshagen hat sich der Ruhepuls stetig nach oben entwickelt mit dem Höhepunkt von 68 vor genau 7 Tagen . Ich hatte und habe keine Ahnung warum: Fehlte das Training in den Kardio-Zonen, das viele Essen, der Sonnenbrand, der letztendlich nichts anderes als eine Entzündung ist?!? Deshalb war ich gespannt auf den ersten Ruhepuls nach dem Urlaub: 66 , ich kann es mir nicht erklären. War es gestern die viele Pizza? Ich wusste im Bett nicht, wie ich mich legen sollte. Alles hat nur gedrückt. Außerdem habe ich geschwitzt wie selten zuvor.

Vielleicht lag es auch am fehlenden intensiven Training. Nachdem ich heute wieder gestartet bin (über drei Stunden auf dem Ergometer wie vorhergesagt, der Schweiß floss in Strömen. Es klappte erstaunlich gut, ich habe keinen großen Substanzverlust erlitten), bin ich neugierig auf den Ruhepuls in den kommenden Tagen. Auch neugierig war ich auf die erste Gewichtsmessung nach dem Urlaub: Schließlich hatte ich mich derartig viel bewegt wie noch nie und einen Kalorienverbrauch wie noch nie. Sowohl in der letzten als auch in dieser Woche über 26.000kcal, Rekorde! Jede Woche weit über 20 Stunden mit Aktivitäten. Und trotzdem habe ich zugenommen. Ich verstehe es einfach nicht... Oder liegt auch das an der riesigen Portion gestern Abend?! Auch hier bin ich gespannt, was die nächsten Tagen bringen werden.

Kommen wir zum Ausblick: Ich habe einen Strandkorb in Beige bestellt! Ich dachte mir, es wäre doch nett auf unserer Terrasse ein wenig Urlaubs-Feeling zu haben, außerdem sind die Dinger bequem und ich kann mir das Lesen der Zeitung wunderbar in einem Korb vorstellen. Es ist ein XXL-Strandkorb, d.h. 1,60m in der Breite für drei Personen. Geliefert werden soll der schon am Mittwoch, ich bin gespannt. Es ist übrigens ein Bausatz, d.h. nächste Woche wird gebaut! Dann hat gestern noch der VW-Händler angerufen als wir auf der Bahn lagen. Ich werde direkt morgen früh zurückrufen, ich bin zuuu neugierig, vielleicht gibt es Neuigkeiten hinsichtlich Liefertermin. Aber vermutlich geht es eher um die fehlende Kopie vom Personalausweis, weil der alte abgelaufen ist.

Ich werde es erfahren,
Ralf

Unspektakuläre Abfahrt,

der (frühe) Morgen war unspektakulär: Wie immer frühes Aufstehen und um 6 Uhr ab an den Strand, ein allerletztes Mal . Der Spaziergang war dank stürmischen Windes aber mehr ein Kampf. In Richtung Trassenheide ging es noch, aber zurück war es anstrengend. Interessanterweise bin ich dennoch zurück in die FeWo schneller gegangen als auf dem Hinweg. Warum auch immer, weil man sich eh mehr anstrengen muss und man damit automatisch schneller geht?! Weil man Frühstück riecht?! Auf jeden Fall bin ich in Puste gekommen. Bei Emma's Laden gab es keine normalen Brötchen, ich hätte 5 Minuten warten müssen. Also habe ich Zwillinge gekauft, waren auch lecker. Die Wohnung etwas aufräumen (nicht zu übertrieben, schließlich hatten wir Endreinigung bezahlt) und den Tiguan packen ging schnell, so dass wir kurz nach 9 Uhr auf der Rückfahrt waren.

Ich habe wiederum die Route über die A14, Ludwigslust, Dannenberg, Uelzen und Celle gewählt, denn rund um Hamburg sowie auf der A7 nach Hannover war ein Stau nach dem anderen: Da mal 4km, Unfall, dort 12km, Baustelle, mal wieder 8km. Ich glaube die Wahl über Bundes- und Landstraßen war die richtige, so dass wir um 16 Uhr wieder zu Hause waren, der Urlaub endgültig zu Ende . Jetzt sitze ich hier an dem UltraHD-Monitor und meine Augen müssen sich daran erst wieder gewöhnen. Alles andere ist im Engernweg wie immer, nichts passiert, keine spektakulären News oder Briefe. Abends hatten wir noch 2 große Pizzen und einen großen Salat (einen sehr großen für 2 Personen, der gefühlt auch als Salat für 4 Leute verkauft werden könnte), mein Bauch ist voll und das nach 14 Tagen vermisste und deswegen sehr leckere Altbier passt kaum hinein .

Ich kämpfe noch mit mir, was ich morgen früh mache: Den Albtraum mit dem Herrenrad auf Usedom hinter mich bringen und mit einem richtigen Rennrad eine Tour machen? Oder eher Ergometer? Leider sind meine bestellten neuen Radschuhe nicht geliefert worden, ich weiß schon, warum ich ungern mit Hermes bestelle. Laut Online-Tracking hätte heute ausgeliefert werden sollen, nur, es was war niemand hier . Daher wird es wohl eher das Ergometer werden,
Ralf

Abschied von Usedom

im Allgemeinen und Karlshagen im Speziellen und auch , denn es waren schöne 2 Wochen. Ich habe die Zeit auf der Insel wieder genossen und möchte am liebsten nicht abfahren. Aber es sind keine 12 Stunden mehr und wir müssen die wundervolle Insel verlassen. Wir werden aber wiederkommen, garantiert. Vielleicht nicht mehr 2017, aber mit Sicherheit im nächsten Jahr. Die FeWo werde ich mir abspeichern, diese Wohnung ist schön und ich habe wohl mich gefühlt. Zudem ist der Strand nur um die Ecke. Wichtig an Tagen wie heute, an denen man spontan und schnell reagieren muss: Sonne, schnell zum Strand. Hmm, da könnte Regen drohen, ab in die FeWo. Damit ist der heutige Tag eigentlich schon erzählt.

Nicht ganz, denn der Morgen war gar nicht schlecht: Um 5 Uhr hat es noch geregnet, aber die Wolken rissen immer mehr auf, so dass ich ab 6:30 Uhr einen (trockenen) Strandspaziergang von 1:45h machen konnte. Ab 9 Uhr wurde das Wetter immer besser bis hin zu einem wolkenfreien und blauen Himmel. Daher waren wir bis kurz nach 12 Uhr am Strand, trotz Wind war es angenehm und wunderschön. Netter Nebeneffekt: Es war nicht viel los am Strand, vermutlich weil die meisten dachten, es sei kein Strandwetter. Nachmittags war aber wirklich nicht mehr an Strand zu denken: Wolkenbänder, gelegentlich Regentropfen, böiger Wind. Wir haben im Haus herum getrödelt und waren zum Abendessen im Gasthof Letzter Heller.

Es ist ein kleines Restaurant in familiärer Atmosphäre, nett. Das Essen ist gut, ich habe eine Soljanka (am Ende werde ich noch süchtig von dem Zeug ) und "Stroh und Heu" gegessen. Letzteres sind Filetspitzen mit Bandnudeln und eine leckere Sauce. Es sah nicht nach viel aus, aber ich war pappsatt. Morgen früh wird gepackt und dann geht es auf die Bahn nach Paderborn, leider. Helmut Kohl ist gestorben: Ich habe ihn nie gemocht und er war für mich ein großer Elefant im Porzellanladen, aber man muss seine Leistung würdigen. Ohne ihn gäbe es nicht ein Deutschland, ohne ihn würden wir vermutlich nicht in den letzten beiden Jahren 5 Urlaube im "Osten" gemacht haben. Von daher: Er war ein großer Deutscher und Europäer, der seine dicken Abdrücke in den Geschichtsbüchern hinterlassen hat.

Mein Problem mit Let's Encrypt ist gelöst, aber ich weiß im Grunde nicht, warum . Ich habe ein zweites Zertifikat für weitere Domains erstellen lassen (als Standalone, d.h. Apache unten), danach habe ich Apache gestartet und die Renewal-Configs beider Zertifikate von Standalone auf Apache geändert (aber nicht den Installationsparameter in der Datei, der steht immer noch auf None!). Danach ging auch renew mit Apache. Mysteriös, aber ich bin happy.

Ab morgen wieder aus dem Binnenland ,
Ralf

Stundenlang Strand,

es war ein nahezu perfekter Tag: Viel Sonne, wenig Wolken, kein Wind(!), Temperatur um die 20 Grad. Daher fing der Tag mit Strand an: Es hat Spaß gemacht frühmorgens barfuß im Sand zu gehen, mich hat es fast bis zur Seebrücke von Zinnowitz getragen. Allerdings waren rund 500m vor der Brücke meine 1:20h zu Ende, die ich planerisch vorgesehen hatte, um kurz nach 8 Uhr zum Frühstück wieder in der FeWo zu sein. Nach dem Frühstück ging es direkt wieder an den Strand, abliegen und ausruhen. 2:40h Spaziergang wollen verarbeitet werden . Um 12 Uhr war Mittagsruhe (Übersetzt: Schlafen, meine Nacht hatte nur 4 Stunden ), um 15 Uhr ging es wieder an den Strand bis 17:30 Uhr. Herrlich, toller Tag, ich hätte gerne viel mehr davon gehabt.

Abendessen gab es in der Pommernstube in Trassenheide: Fischplatte für 2 Personen, d.h. 4 Fischsorten plus Bratkartoffeln und Salat. Dorsch und Zander waren überaus lecker, an die Namen der anderen beiden, auch sehr schmackhaften Fische kann ich mich nicht mehr erinnern. Allerdings bin ich nicht richtig satt geworden. Nun gut, vielleicht bin ich auch kein Maßstab mit meinen rund 4.000kcal pro Tag. Ich esse einfach mehr als andere Menschen. Morgen soll es einen durchwachsenen Tag geben: Wolken, gelegentlich Regen und leider vor allem stürmische Böen mit 60km/h. Hört sich nicht nach Strandtag an... Aber wer weiß das schon, daher lasse ich mich überraschen.

Getankt habe ich gestern bereits: 1,029€ pro Liter, wow, da konnte ich nicht widerstehen, obwohl noch ein paar Liter im Tank vom VW-Elch waren. Aber der Kleine hat mal wieder über 1.000km mit einer Tankfüllung geschafft (Tank fasst knapp über 60l). Wenn man nicht mit Bleifuß fährt, kann man den Tiguan durchaus mit unter 6l/100km bewegen. Ich bin gespannt, wie es sich bei dem neuen Tiguan verhält. Mein VW-Elch II hat schließlich 40PS mehr. Apropos, in rund vier Wochen ist die Auslieferung . Am Abend habe ich mich mit meinem Problem bei Let's Encrypt beschäftigt, bin aber kein Stück vorangekommen. Meine letzte Hoffnung ist: Jeder virtual host wird in eine eigene conf-Datei gepackt. Wenn das auch nicht klappt, habe ich keinen Rat mehr.

Tja, kurz vor dem letzten Tag auf Usedom. So schnell können 14 Tage vergehen ,
Ralf

Dauerspaziergang,

ungefähr so habe ich mich gefühlt . Natürlich begann der Tag mit meinem frühmorgendlichen, sehr langen Spaziergang am Strand, den ich nach 4 Tagen mit dem Rad wirklich extrem genossen habe. Danach gab es wie immer Frühstück mit von mir mitgebrachten Brötchen. Sollte ich es hier noch nie erwähnt haben, wiederhole ich mich gerne : Ich bringe die Brötchen von meinen Touren mit. Ich war so leichtsinnig und habe zusätzlich zu den normalen Brötchen, ich bin ja lernfähig: Schrippen, noch ein Hörnchen gekauft. Das hat locker 60ct gekostet und war kleiner als ein Brötchen für 35ct. Ich musste schlucken. Gut, das Hörnchen war lecker, aber ich habe ein Hörnchen gleich zwei Mal gekauft: Zum ersten und letzten Mal. Da das Wetter nicht wirklich besser als gestern war, zumindest am Morgen nicht, ging es nach dem Frühstück auf die zweite Walz.

Dieses Mal in Richtung Peenemünde und eigentlich wollte ich den Haken erkunden. Aber da ein Anhang dabei war, wurde aus dem Vorhaben nichts. Dennoch dauerte auch der zweite Spaziergang rund zwei Stunden. Am Nachmittag wurde das Wetter besser, sprich weniger Wolken und mehr Sonne, aber bei immer noch zu viel Wind. Daher hat es am Strand nicht zu viel Spaß gemacht. Jetzt am Abend ist das beste Wetter vom ganzen Tag: Kein Wind mehr, keine Wolken, die Sonne scheint, prima . Aber morgen soll es einen sommerlichen Tag geben, ich freue mich auf morgen früh 6 Uhr . Abendessen gab es wieder im Restaurant Knurrhahn in Trassenheide, erneut habe ich Spargel mit Schnitzel gewählt, ich liebe diese Stangen. Als besondere Note mit Bratkartoffeln anstelle von Petersilienkartoffeln. Vorab eine Soljanka, habe ich noch nie gegessen, war aber extrem saulecker. Könnte fast ein neuer Favorit von mir werden.

Ach ja, kommen wir zur Dauer: In Summe war ich heute genau 5 Stunden auf den Beinen und habe 21km gerissen. Da die römischen Legionäre diese Entfernung im Durchschnitt pro Tag gegangen sind: Ich bin ein kleiner Römer . Kommen wir zum Abschluss zu einem Link: Neues Fahrrad auf Firmenkosten. Klar wäre das etwas, aber bevor ich das Vorhaben einem Ex-Bereich von Siemens mit heutiger amerikanischer Mutter erklärt habe, bin ich wahrscheinlich in Rente. Andererseits, da ich in der Tat herumspinne mit "Ich kaufe mir ein richtiges Rennrad, dass auch ein paar tausend € kosten kann" wäre es eine interessante Alternative: Ein sehr gutes Carbon-Rennrad bis zu 4.000€, was mich bei 1% nur maximal 40€ pro Monat kosten würde. Mal sehen, vielleicht versuche ich mein Glück bei dem Personalreferenten. Den Link habe ich ja jetzt und kann den am Montag weiterleiten.

Apropos, klar könnte ich das mit dem Smartphone auch jetzt, ABER: Ich habe meine Firmen-Mailbox seit 12 Tagen konsequent aus, ich habe auf Usedom keine einzige berufliche Mail gelesen. Ich bin stolz auf mich,
Ralf

Rad-Sturmtief,

es war ein Tag zum Vergessen: Stürmische Böen bis zu 70km/h, ein Wolkenband nach dem nächsten, gab es mal eine blaue Lücke am Himmel, war die in der nächsten Sekunde schon in Polen. Trotzdem bin ich natürlich am frühen Morgen auf das Bike gestiegen. Mein Prinzip ist gaaanz einfach: Ich habe dafür bezahlt, also wird es auch genutzt und Wetter ist keine Ausrede. Es war aber nur eine kleine Runde von Karlshagen zum Hafen, weiter über Wolgast, Krummin, Trassenheide & zurück nach Karlshagen. Hat aber keinen Spaß gemacht, zu kalt und bei dem Wind hatte man manchmal das Gefühl man steht still. Immerhin war ich nach Rückkehr und Frühstück derart kaputt und müde, so dass ich noch mal für eine Stunde schlafen konnte. Gut, der eigentliche Grund war, das ich durchgefroren war und einfach nur warm werden wollte.

Nach meinem zweiten Aufwachen sind wir daher nach Swinemünde gebummelt. Wie vor genau einer Woche war der Verkehr auch heute eine Katastrophe, Stau über Stau und zähfließender Verkehr. Das nächste Mal werde ich zum Vorbild und fahre mit der ÜBB. In Polen haben wir eingekauft, neben den üblichen Zigaretten und der neuen Tradition Wodka mit Geschmack gab es auch neue Schuhe für mich. Sehr günstige Schuhe, ich möchte wirklich nicht wissen, wo die unter welchen Umständen geschustert wurden. Am Abend habe ich weitere Schuhe für mich bestellt: Radschuhe SH-RP3 von Shimano in Weiß (ich muss halt strahlen ) und Größe 48. Meine anderen Shimano-Schuhe haben die Größe 47 und sind etwas zu klein, ich hoffe die neuen passen noch besser.

Den Tag in Swinemünde haben wir am Strand von der polnischen Stadt ausklingen lassen, aber dort war es natürlich genauso windig wir hier. Wir sind daher ein wenig über die Promenade geschlendert und haben ein kleinen Happen zu uns genommen: Ein polnischer Schaschlik-Spieß, war sehr lecker und gut gewürzt. Beim nächsten Ausflug nach Swinemünde könnten wir unter Umständen wieder in dem Restaurant einkehren. Ach ja, letztes Jahr hatte ich rund 200m vor der Promenade noch kostenlose Parkplätze gefunden. Die gibt es nicht mehr und man muss zahlen. Dafür kann man an der Kirche in der Innenstadt noch kostenlos parken. Auch wenn ein Rentner dort den Aufpasser spielt und ein paar € haben möchte. Hat er bekommen, aber er sollte sich mal eine neue Story überlegen: Genau die gleichen Sätze hatte er schon im September gesagt...

Für morgen hoffe ich auf eine Wetterbesserung, vor allem weniger Wind und viel weniger Wolken,
Ralf

Platzregen

Wie üblich steht man frühmorgens auf, ist voller Tatendrang, das Wetter sieht gut aus, weiße Wolken und deutlich kühler als gestern, man erinnert sich an den gestrigen Plan mit Swinemünde sowie Fahrrad und fährt einfach ohne Nachdenken los. Die ersten Kilometer verliefen noch reibungslos, aber in der Nacht muss es stärker geregnet haben, denn überall sind Pfützen und die Waldwege sind rutschig. Das Fahrrad und ich sauen uns langsam ein, aber togal. Was ich allerdings unterschätzt hatte, ist der Schwierigkeitsgrad dieser Strecke: Durch Wälder und auf Naturwegen zu fahren, ist mental und auch körperlich anstrengender als auf asphaltierten Straßen. Hinzu kommen die relativ starken Anstiege und schnellen Abfahrten ab Koserow und bei Ückeritz. Auch herunter (und auf der Rückfahrt wieder hinauf) nach Bansin hat etwas.

Gegen 6:45 Uhr hatte ich den ersten Planmeilenstein erreicht: Ich war nach über 32km an der Seebrücke von Heringsdorf! Das Wetter hatte ich sozusagen die ganze Zeit im Rücken, denn wir haben einen recht starken Südwestwind. Ich drehe mich in Heringsdorf um und sehe das Malheur: Dicke und vor allem dunkle Wolken, der Regenguss konnte nur noch eine Frage von Minuten sein. Spontan habe ich meinen Masterplan geändert, Heringsdorf erreicht zu haben, ist doch ein schönes Ergebnis, wieder ab nach Karlshagen! Ich war gerade wenige Minuten unterwegs, schon hat der Himmel sämtliche Pforten geöffnet, es hat gegossen. Ich war noch nicht wieder in Bansin und schon komplett durchgenässt . Als Ergebnis bin ich rund 30km in total nassen Klamotten gefahren, die Brille voller dicker Regentropfen und ich habe im Prinzip nichts mehr gesehen.

Aber ich hatte gar keine Alternative, ich musste durch das Elementarwetter hindurch und mich in die FeWo kämpfen. Gegen 8:30 Uhr war es geschafft (und Brötchen habe ich unterwegs auch noch gekauft!) und ich wieder heil in Karlshagen angekommen. Meine Begeisterung für Freiluft-Radfahren hat heute einen starken Dämpfer bekommen. Natürlich habe ich sofort alles aus- und trockene Sachen angezogen. Die Jogginghose, Socken und Radshirt sind direkt in die Waschmaschine gewandert, komplett verdreckt. Das Fahrrad muss ich morgen reinigen, das kann ich in der Verfassung nicht abgeben, das gäbe zurecht Ärger. Der Rest des Tages ist zügig erzählt: Das morgendliche Erlebnis hat sich quasi stündlich wiederholt, dicke Wolken haben sich mit Sonnenschein abgewechselt. Wir haben zwei Anläufe am Strand unternommen, mussten aber beide nach ein paar Minuten abbrechen.

Am Nachmittag sind wir nach Zinnowitz gefahren, ein wenig den Ort ansehen sowie einen Döner essen. Was unverschämt ist: Die nehmen im Nachbarort 50ct an Parkgebühren für 20 Minuten, dreist. Die Dönerbude an der Hauptstraße ist aber gut: Einen großen Dönerteller kann man wörtlich nehmen, der ist wirklich groß. Nur blöde , wenn man kurz vorher noch eine Thüringer-Bratwurst gegessen hat. Ach ja, und es ist geradezu stürmisch, wir hatten heute starke Böen und das soll morgen auch bleiben. Ansonsten hoffe ich aber auf eine Wetterverbesserung, d.h. bitte keine Wolken und kein Regen mehr. Danke . Morgen früh werde ich eine allerletzte Radtour unternehmen, es soll in Richtung Wolgast und weiter an der Peene entlang gehen. Danach bin ich froh, wenn ich das schwere und kaum schnell fahrbare Herrenrad abgeben kann.

Letzte Bemerkung: Mein Notebook, auf dem ich auch diese Zeilen tippe, ist bald 8 Jahre alt. Langsam zu alt, denn zu langsam. Ich denke, ich sollte in den nächsten Monaten in ein neues investieren, es ist an der Zeit. Vielleicht wird es ein MacBook Air,
Ralf

Sommertag,

es war ein gnadenlos tolles Wetter: Frühmorgens noch wolkig und kühl, hat es sich nach dem Frühstück immer weiter aufgeklart und man konnte abschätzen, wie lange es noch dauert, bis ein wolkenfreier Himmel auf Karlshagen scheint. Gegen 9:30 Uhr waren wir am Strand, es war erheblich wärmer geworden und somit war es einfach super!! Es hat Spaß gemacht, es war toll. Über die Mittagszeit waren wir in der FeWo und es war so toll, das ich keine Fahrradtour machen konnte (zu warm & zu ermüdet vom Strand), jedenfalls nicht tagsüber. Man konnte nur abhängen, ein wenig schlafen und am frühen Nachmittag ging es wiederum an den Strand. Es war noch mehr los als am Morgen, ganze Scharen waren unterwegs. Auch viele mit Kindern, was mich im nachhinein auch nicht wundert, da einige Bundesländer im Osten und die Bayern ein paar schulfreie Tage haben.

Das muss ich bei der Planung für den Urlaub im nächsten Frühjahr unbedingt berücksichtigen. Wir werden dann die ersten Feiertage im Mai ausnutzen. Abends war es immer noch sommerlich warm und wir sind in das neue griechische Restaurant Limnos gegangen (im letzten Jahr war an dieser Stelle noch die Pizzeria Il Rustico, die gibt es nicht mehr). Zurück zum Griechen, es war schön draußen im sonnigen Schatten zu sitzen und einen griechischen Grillteller zu schlemmen. Das Essen war lecker und reichhaltig, aber das Restaurant Athen in Greifswald ist einen Tick besser. Aber da das Limnos um die Ecke von der FeWo (die ich plane auch in 2018 zu mieten) liegt, ist es eine gute Alternative. Man kann ja nicht immer Pizza oder Fisch essen .

Wer sich bis hierhin gefragt hat, was hat der Kerl eigentlich am frühen Morgen gemacht und warum bloß hat er ein Rad gemietet, dem wird nun geholfen: Ich bin zwar später wach geworden, aber es war dennoch erst kurz nach 5 Uhr. Ich habe mir das Rad geschnappt und bin über Trassenheide sowie Wolgast nach Krummin gefahren, von dort über einen fürchterlichen Weg nach Zinnnowitz: Alte Betonschwellen aus DDR-Zeiten, die im Laufe der Jahrzehnte immer brüchiger geworden sind und auseinander brechen. Das Rad und ich haben gelitten, die Strecke fahre ich nicht mehr. Die schönste Strecke ist an der Ostseeküste entlang und durch die Ostseebäder. Viel Naturstrecke, viel Wald, viel zu sehen und wesentlich abwechslungsreicher,

Für einen der nächsten beiden Tagen habe ich mir vorgenommen mit dem Fahrrad bis nach Swinemünde zu fahren. Entweder schaffe ich das oder ich muss die Miete Tag für Tag verlängern . Aber ab morgen soll es deutlich kühler werden, kein Sommerwetter mehr, sondern nur noch um die 20 Grad mit viel Wind und einigen Wolken. Perfektes Radwetter also,
Ralf

Aktivitätsmonster, da ich es in den letzten Tagen gefühlt übertrieben habe, bin ich nur gemächlich und kürzer am Strand entlang geschlendert. Es war wunderbar am frühen Morgen alleine, kein Mensch am Strand, Blicke schweifen lassen. Mein geschundener Körper erholt sich auch langsam, das Gehen war kein Problem mehr. Daher ging es zu Fuß nach dem Frühstück zum Einkaufen in den Supermarkt Paul, dabei habe ich unterwegs gesehen: Es gibt neuerdings einen Griechen in Karlshagen! Natürlich wird Limnos mindestens einmal aufgesucht und, wenn das Essen gut ist, werden wir sicherlich ein zweites Mal den Griechen beehren. Bei Paul hatte ich meine nächste Idee, wenn wir schon zu Fuß und ohne Auto hier sind, warum nicht die paar Meter weitergehen zum Fahrradverleih Holtz?!? Gesagt, getan und wir haben Fahrräder gemietet, zunächst für einen Tag. Holtz hat eine große Auswahl und man wird gut beraten, die Vielzahl an Rädern in der Halle ist überaus beeindruckend. Wir haben eine Tour gemeinsam und ich alleine eine zweite gemacht. Die aufgezeichneten Routen seht Ihr unten. Zunächst ging es in Richtung Westen und von dort an der Peene entlang nach Wolgast. Unterwegs haben wir im Naturhafen von Krummin ein Schwarzbier von Störtebeker getrunken, eine wunderbare Gegend. Die zweite Route ging die Ostseeküste entlang in Richtung Koserow. Aber ein Herrenrad ist etwas ganz anderes als mein Rennrad: Schwer und langsam, ich trete immer im 5. oder 6. Gang von 7 möglichen, kein Tempo möglich, allerdings anstrengend zu fahren und ich bin in Schweiß gekommen. Aber: Das war ein gutes Training für die geplante Tour nach Dänemark im August. Neuer Rekord: Nach Mai 2017, ebenfalls Radtour auf Usedom, wurden das zweite Mal über 5.000 kcal an einem Tag verbraucht!!! Es wird in Summe zudem einen neuen Wochenrekord geben und das im Urlaub. Hätte ich nicht gedacht. Vielleicht wird mein Traum wahr und ich komme nach dem Urlaub mit weniger Gewicht nach Hause als ich vorher hatte. Bisher war es immer anders herum. Insgesamt war ich heute 7 Stunden aktiv:
Im Fußball gibt es News: Der SCP hat die Lizenz für den freien Platz in der 3. Liga erhalten und ist weiterhin im Profifußball vertreten, prima . Auch wenn es bitter für die Fans von 1860 München ist. Schalke 04 hat mal wieder den Trainer entlassen, 3 Wochen nach Saisonende ist Weinzierl zu einem recht überraschenden Zeitpunkt zur Vergangenheit geworden. Man hätte vor genau einem Jahr auch Andre Breitenhalter behalten können, der hatte sogar mehr Erfolg als Weinzierl und musste trotzdem gehen. Dabei ist Breitenreiter kein schlechter Trainer, wie er gerade in Hannover gezeigt hat. Aber manche Vereine verstehen es halt nicht. Zum Glück sind wir für 2 Wochen auf Usedom, denn ansonsten wäre heute Rückreisetag gewesen. So kann ich die herrliche Insel für 6 weitere Tage genießen. Und das sogar teilweise mit Rad, denn mein Herrenrad wird mindestens die nächsten 3 Tage auch gemietet, Ralf